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寶寶睡覺(jué)磨牙對(duì)健康有影響

2014-07-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一家三口晚上睡覺(jué)時(shí)本該靜靜的,可卻經(jīng)常會(huì)有些奇怪聲音出現(xiàn),而始作俑者就是正在上幼兒園的寶貝兒子。幾乎每晚都打呼,還時(shí)常說(shuō)夢(mèng)活或是磨牙,半夜常會(huì)因他的笑聲而醒,聽(tīng)著他夢(mèng)話后的呼嚕聲真是又覺(jué)得有可愛(ài)又無(wú)奈。孩子晚上睡覺(jué)打呼說(shuō)夢(mèng)話到底是因?yàn)槭裁丛颍繉?duì)孩子的身體有影響嗎?

   一家三口晚上睡覺(jué)時(shí)本該靜靜的,可卻經(jīng)常會(huì)有些奇怪聲音出現(xiàn),而始作俑者就是正在上幼兒園的寶貝兒子。幾乎每晚都打呼,還時(shí)常說(shuō)夢(mèng)活或是磨牙,半夜常會(huì)因他的笑聲而醒,聽(tīng)著他夢(mèng)話后的呼嚕聲真是又覺(jué)得有可愛(ài)又無(wú)奈。孩子晚上睡覺(jué)打呼說(shuō)夢(mèng)話到底是因?yàn)槭裁丛?對(duì)孩子的身體有影響嗎?

 
  磨牙
 
  ·對(duì)健康的影響:
 
  1、磨牙會(huì)使孩子的面部過(guò)度疲勞,吃飯、說(shuō)話時(shí)會(huì)引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛,張口時(shí)下頜關(guān)節(jié)還會(huì)發(fā)出響聲,這會(huì)使孩子感到不舒服,影響他的情緒。
 
 
  2、由于牙釉質(zhì)受到損害,引起牙本質(zhì)過(guò)敏,當(dāng)遇到冷、熱、酸、辣時(shí)就會(huì)發(fā)生牙痛。
 
  3、磨牙時(shí)咀嚼肌會(huì)不停地收縮,久而久之,咀嚼肌增粗,下端變大,孩子的臉型發(fā)生變化,影響了美容。
 
  ·原因及解決方法:
 
  1、原因:腸道寄生蟲(chóng)病
 
  有的孩子患有蛔蟲(chóng)病,由于蛔蟲(chóng)擾動(dòng)使腸壁不斷受到刺激,也會(huì)引起咀嚼肌的反射性收縮而出現(xiàn)磨牙。
 
  解決方法:及時(shí)為孩子驅(qū)蟲(chóng)。
 
  2、原因:精神緊張
 
  在白天受到父母或是幼兒園老師的的訓(xùn)斥,或是睡前過(guò)于激動(dòng),而使大腦管理咀嚼肌的部分處于興奮狀態(tài),從而睡著后不斷地做咀嚼動(dòng)作。
 
  解決方法:父母盡量不要給孩子壓力,給孩子營(yíng)造一個(gè)舒適的家庭環(huán)境。在孩子睡前,避免過(guò)度興奮,不看過(guò)于激烈或恐怖的電視。
 
  3、原因:消化功能紊亂
 
  孩子睡覺(jué)以前吃了太多的食物,增加了消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),在睡覺(jué)時(shí)也會(huì)磨牙。
 
  解決方法:睡前不宜給孩子吃不消化的食物或者吃過(guò)多的零食。
 
  4、原因:營(yíng)養(yǎng)不均衡
 
  孩子不喜歡吃蔬菜,營(yíng)養(yǎng)攝入不全面均衡,長(zhǎng)期以往,導(dǎo)致缺乏維生素和微量元素,引起晚上面部咀嚼肌的不自主收縮,就產(chǎn)生了磨牙。
 
  解決方法:給孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,讓孩子不挑食,充分?jǐn)z取各種營(yíng)養(yǎng)。
 
  5、原因:牙齒發(fā)育不良
 
  孩子換牙期間,如果因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良,先天性個(gè)別牙齒缺失,或是患了佝僂病等,牙齒發(fā)育不良,上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平,也是產(chǎn)生磨牙的原因。
 
  解決方法:請(qǐng)口腔科的醫(yī)生檢查一下是否有牙齒咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點(diǎn),并配制牙墊,晚上戴后可以減少磨牙。
 
  說(shuō)夢(mèng)話
 
  對(duì)健康的影響:
 
  經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的孩子往往有情緒緊張、慮、不安等問(wèn)題,有時(shí)還會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量。
 
  原因及解決方法:
 
  原因:說(shuō)夢(mèng)話與腦的成熟、心理機(jī)能的發(fā)生、發(fā)展是有較密切關(guān)系的,主要是由于寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育還不健全,有時(shí)因?yàn)槠冢蛲砩铣缘锰?,或?tīng)到看到一些恐怖的語(yǔ)言、電影等而引起的。
 
 
  解決方法:如果孩子不經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話:父母不必?fù)?dān)心也無(wú)須叫醒孩子,孩子說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象就越容易消失。
 
  如果孩子經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話:在孩子入睡前不要讓孩子做劇烈活動(dòng),不讓孩子看打斗和恐怖電視。如果孩子白天玩得太興奮,可以讓孩子在睡覺(jué)前做放松練習(xí),使自己平靜下來(lái),或者喝一杯熱牛奶,有鎮(zhèn)靜安神的功效。如果有時(shí)孩子講夢(mèng)話是因?yàn)樗窬o張或焦慮。父母應(yīng)注意聽(tīng)他說(shuō)夢(mèng)話的內(nèi)容,如果你能聽(tīng)懂,第二天就盡量裝作什么也不知道的樣子,引導(dǎo)孩子談出心事,幫助他解決問(wèn)題。
 
  打呼嚕
 
  對(duì)健康的影響:
 
  寶寶打呼嚕會(huì)引起寶寶的發(fā)育障礙,一是體形的發(fā)育障礙,如頜面發(fā)育畸形,二是智力發(fā)育障礙,注意力不集中,記憶力差,易激怒等。
 
  而且,最近澳大利亞一家兒童醫(yī)院的研究表明,打鼾孩子的智商、記憶力和注意力均顯著低于無(wú)打鼾的孩子,其中以注意力缺陷最為顯著。
 
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