關(guān)于口腔潰瘍維生素該怎么吃的問題，專家指出，口腔潰瘍吃維生素應(yīng)該多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的潰瘍病灶愈合，故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜等，忌食辛辣、香燥、溫?zé)?、?dòng)火食物，忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料，多喝水，多吃纖維素豐富的食物等。在飲食上要多食含鋅食物，以促進(jìn)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

　　口腔潰瘍吃維生素有用嗎？維生素的確對(duì)口腔潰瘍有一定的用處，但是如果不找準(zhǔn)病因，盲目的去吃維生素，往往會(huì)適得其反，因?yàn)榭谇粷儾粏螁闻c維生素有關(guān)，還和很多其他的因素有關(guān)。

　　如果是因?yàn)榫S生素缺乏引起的口腔潰瘍，吃維生素是有一定的效果的，建議患者口服葡萄糖酸鋅，或者同時(shí)服用維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因?yàn)檫@會(huì)造成鋅的排除增加，因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加，鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病。

　　口腔潰瘍需要補(bǔ)維生素嗎？口腔潰瘍與以下因素有關(guān)：

　　1、消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂：如腹脹、腹瀉或便秘等情況。

　　2、內(nèi)分泌變化：有些女性患者往往在月經(jīng)期發(fā)生，可能與體內(nèi)雌激素量下降有關(guān)。

　　3、精神因素：有的患者在精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

　　4、遺傳因素：如父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，其子女約有80-90%患病，若雙親之一患此病時(shí)，其子女約有50-60%患病。

　　5、其他因素：如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，可降低免疫功能，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。有關(guān)，下面關(guān)于口腔潰瘍吃維生素做出介紹。

　　口腔粘膜的這種免疫機(jī)能缺失的現(xiàn)象和牙齦萎縮的道理一樣，均是由局部的營養(yǎng)缺乏所引起。局部的營養(yǎng)缺乏會(huì)導(dǎo)致局部的免疫力低下，某種會(huì)導(dǎo)致潰瘍的病毒長期潛伏在口腔粘膜中，粘膜卻因?yàn)榫植繝I養(yǎng)缺乏導(dǎo)致對(duì)其失去抵抗力，口腔潰瘍由此產(chǎn)生。

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