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捍衛(wèi)口腔健康 再相愛也別共用牙膏

2014-09-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔的健康是我們?nèi)梭w健康的一個(gè)重要組成部分,口腔的健康也影響著我們的生活飲食,做好口腔的保健工作是每個(gè)人都應(yīng)該注意的,那么,我們該如何捍衛(wèi)口腔健康?

  1、再愛他,也不要與他共用牙膏

 
  ——減少細(xì)菌傳播
 
  你在和男伴侶共用牙膏嗎?某查詢造訪顯示,超越80%的女人與男伴侶共用一管牙膏,但韓國口腔專家說,每個(gè)人的口腔中都埋藏很多細(xì)菌,再謹(jǐn)慎刷牙也無法完全刷掉落細(xì)菌,特別牙刷刷毛間隙還會附著細(xì)菌。若是你和伴侶共用一管牙膏,兩人口腔中的細(xì)菌會經(jīng)過牙刷在牙膏管口堆積,大大增加細(xì)菌傳播概率。所以分用牙膏和分用牙刷一樣首要!
 
 
  2、愛情表情最治牙痛
 
  ——愛情增強(qiáng)人體免疫力?
 
  甜蜜的愛情表情可以幫你闊別蛀牙。美國一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示,美好愛情關(guān)系中的男女,其體內(nèi)t細(xì)胞數(shù)目保持在最好狀況,t細(xì)胞對鞏固人體口腔免疫、抵抗牙病,都有積極作用。所以若是你的牙齒痛,不妨與心愛的人待在一起,讓歡愉表情幫你治好牙痛!
 
 
 3、餐后稍停再刷牙
 
  ——避免牙齒過敏
 
  餐后馬上刷牙,的確能及時(shí)清除食品殘?jiān)脱拦?,但澳大利亞有口腔醫(yī)學(xué)專家表示,餐后立即刷牙會讓牙齒過敏癥產(chǎn)生率增高15%!由于牙齒概況有一層琺瑯質(zhì),剛吃完東西,特別剛吃完水果、乳成品等酸性食品,牙齒上的琺瑯質(zhì)會變軟,這時(shí)候刷牙會讓琺瑯質(zhì)漸漸變薄,時(shí)候一久,牙齒會酸痛、腫脹。
 
 
  4、濃茶水勝過漱口水
 
  ——加強(qiáng)牙齒抗酸度
 
  漱口水可以清除口腔細(xì)菌、凈化口氣。但日本最新研究發(fā)現(xiàn)濃茶水比漱口水的結(jié)果更好!茶水中的兒茶酚可以防治蛀牙,氟離子還能把牙釉質(zhì)中的羥基磷灰石變成氟磷灰石,改良牙釉質(zhì)布局,大大加強(qiáng)牙齒的抗酸度!日本醫(yī)學(xué)專家還發(fā)現(xiàn),茶葉中的鞣酸是一種活性成分,可以改良口腔環(huán)境,強(qiáng)力匹敵口腔內(nèi)可能存在的致癌物質(zhì)。
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