每當(dāng)降溫的時候,我們可以熬點兒姜湯,熱熱的喝上一碗,微微的出點寒。包你不會被風(fēng)寒的邪氣所傷害。如果是輕微的感冒,完全不用吃西藥,也可以熱熱的喝上一碗姜湯,然后好好的睡一覺,比吃一些西藥的感冒藥來的要快,基本上睡醒了,病就差不多好了。
生姜辛、溫,能夠解表暖胃,患有胃病,四肢冰涼的人,其實不一定要吃很多的藥來治病,只要改變一下生活習(xí)慣,一些癥狀便可不藥而愈。
食療是最好的治療疾病的方法,在炒菜的時候多放些姜,在天氣突然轉(zhuǎn)寒的時候勤加減衣物,喝一些姜湯。(在熬姜糖水的時候我們可以加一些蔥白,紅棗)。
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