蜂蜜是一種怎么吃都不會(huì)發(fā)胖的甜食,而且減肥效果和排毒效果都是超級(jí)好的,非常適合喜歡吃甜食又想減肥的女生,減肥達(dá)人推薦蜂蜜水快速減肥法,三天瘦五斤不成問題。
蜂蜜減肥方法
蜂蜜是含有大量酶的,而這種物質(zhì)可以促進(jìn)消化和加速新陳代謝,對(duì)于減肥人士來說是非常好的,搭配不同的食物還能有不一樣的效果,另外食用蜂蜜潤腸通便,預(yù)防和治療便秘,而且還可以快速轉(zhuǎn)換成能量讓你迅速吸收,增強(qiáng)飽腹感。
蜂蜜鮮藕汁
1、第一個(gè)選擇新鮮的蓮花,與約200克的重量。新鮮蓮藕為水干凈,然后切成薄片,然后放進(jìn)榨汁機(jī)榨成藕汁。
2、將榨蓮藕汁在玻璃,加一勺蜂蜜,攪拌均勻,完成。
蜂蜜鮮藕汁一天喝2~3次,蓮是一種秋季食物,能清熱潤肺溶液干燥的秋天,也有通便的作用,日常生活中經(jīng)常使用的一種湯的配料,蓮花還富含膳食纖維,可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),加蜂蜜解毒作用這一方治療便秘,效果十分突出。
蜂蜜蘿卜
取鮮白蘿卜洗凈,切丁,放人沸水中煮沸撈出,控干水分,晾曬半日,然后放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調(diào)勻,晾冷后服食。
蘿卜加蜂蜜,排走體內(nèi)毒素,改善便秘情況,是的理想減肥食品。
蜂蜜首烏丹參汁
準(zhǔn)備制首烏、丹參各15克,蜂蜜15毫升。制首烏、丹參水煎去渣取汁,調(diào)人蜂蜜,每日1劑。能有效減肥哦。
純植物提取,促進(jìn)脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價(jià): ¥249滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰,明目生津,潤腸通便。用于各型高血脂癥,心腦血管硬化,單純性肥胖,習(xí)慣性便秘,痔瘡出血。
健客價(jià): ¥178有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會(huì)變成無法消失的熱能囤積。
健客價(jià): ¥198買2送1 買5送3送的都是原品
健客價(jià): ¥881、幫助全身各個(gè)系統(tǒng)進(jìn)行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結(jié)腸,腸道系統(tǒng)和皮膚組織等,2、提升機(jī)體的能量,促進(jìn)消化,抗擊過敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無副作用
健客價(jià): ¥283增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià): ¥28增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià): ¥25不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。
健客價(jià): ¥45本品具有清熱解毒的保健功效。
健客價(jià): ¥17美容養(yǎng)顏,腸胃健康,增強(qiáng)免疫,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,鎮(zhèn)靜安眠。
健客價(jià): ¥119美容養(yǎng)顏,腸胃健康,增強(qiáng)免疫,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,鎮(zhèn)靜安眠。
健客價(jià): ¥139輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥36.5減肥。
健客價(jià): ¥79減肥,適用于單純性肥胖人群。每日3次,每次2粒;飯前吞服。
健客價(jià): ¥296輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥138輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥138降血脂,軟化血管。用于增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血液循環(huán),抗心律不齊及高血脂癥。
健客價(jià): ¥38不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。
健客價(jià): ¥89降血脂,降血清膽固醇。用于冠心病或慢性肝炎所引起的高脂血癥、血清膽固醇增高癥。
健客價(jià): ¥15降脂化濁,活血通脈。用于治療高血脂癥,防治動(dòng)脈粥樣硬化。
健客價(jià): ¥47活血化瘀,健脾補(bǔ)腎,能降低血清脂質(zhì),改善微循環(huán)。用于高血脂癥。
健客價(jià): ¥25降血脂,軟化血管。用于增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血液循環(huán),抗心律不齊及高血脂癥。
健客價(jià): ¥32消食,降血脂,通血脈,益氣血。用于淤濁內(nèi)阻、氣血不足所致的動(dòng)脈硬化癥、高脂血癥。
健客價(jià): ¥18