1、用電腦。很多人習(xí)慣在電腦前身體前傾,腦袋下斜。由于屏幕離頭部太近,而且在視平線以上,頭部每靠前2.5厘米,脖頸的壓力就會(huì)增加4.5千克,從而引發(fā)頭痛和背痛,時(shí)間長(zhǎng)了,對(duì)心肺功能也有損害。用電腦時(shí),大腿和上身應(yīng)呈90度角,距離屏幕50—70厘米,屏幕第一行字在視線下3厘米處,雙腳最好有支撐。雙臂靠近身體,胳膊肘彎曲90度,手腕平放在鍵盤(pán)上。鍵盤(pán)與鼠標(biāo)應(yīng)該擺在同一高度。
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健客價(jià): ¥98睡眠不好人群 熟三七有活血化瘀的功效,通過(guò)清理血液垃圾,促進(jìn)血液循環(huán)達(dá)到改善睡眠質(zhì)量的問(wèn)題 愛(ài)美人士 對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào),皮膚無(wú)光澤、有色斑的人群,食用熟三七能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善面色萎黃、色斑、唇甲蒼白、皮膚出現(xiàn)皺紋、色素沉著,能清除血管垃圾、延緩衰老、美容養(yǎng)顏 免疫力低下者 體質(zhì)虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群,食用熟三七可增強(qiáng)免疫力。 胃病人群 熟三七粉有修復(fù)胃粘膜、養(yǎng)胃的功效,長(zhǎng)期使用可改善胃
健客價(jià): ¥268益氣活血,養(yǎng)血安神,消除疲葷,恢復(fù)體力。用于過(guò)度疲勞引起的心悸氣短,四肢酸痛,全身無(wú)力,精神疲憊,煩躁失眠,食欲不振和病后體質(zhì)虛弱。
健客價(jià): ¥58用于植物神經(jīng)功能紊亂引起的頭暈?zāi)垦!⒕衿>胍约暗土籽Y。
健客價(jià): ¥20消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障;視疲勞,癥見(jiàn)眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。
健客價(jià): ¥39抗疲勞、延緩衰老。
健客價(jià): ¥278抗疲勞、延緩衰老。
健客價(jià): ¥2580清利肝膽濕熱。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的納呆,肋痛,疲倦,乏力,尿黃,苔膩,脈弦。
健客價(jià): ¥25清利肝膽濕熱。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的納呆,肋痛,疲倦,乏力,尿黃,苔膩,脈弦。
健客價(jià): ¥27補(bǔ)腎助陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足引起的腰酸腿軟,精神疲倦,陽(yáng)痿遺精。
健客價(jià): ¥55補(bǔ)腎助陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足引起的腰酸腿軟,精神疲倦,陽(yáng)痿遺精。
健客價(jià): ¥98補(bǔ)腎填精,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)身健腦。用于因腎精不足,肝氣血虧所引起的精神疲憊,失眠多夢(mèng),頭暈?zāi)垦#w乏無(wú)力,記憶力減退等。
健客價(jià): ¥48緩解體力疲勞。
健客價(jià): ¥4000