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陳皮的服用方法

2015-01-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老中醫(yī)建議,一些屬于氣虛體燥或者是實(shí)熱的患者最好不要服用陳皮水,這樣不僅不能夠促進(jìn)身體健康,反而有可能對身體造成損害。

  陳皮就是我們吃橘子時丟棄的橘子皮,經(jīng)過加工后的陳皮,泡水喝別有一番味道,下面我們來看看陳皮泡水喝的十大功效。

  1、將陳皮洗干凈之后和茶葉一起存放,需要服用的時候則和茶葉一起沖泡,這樣不僅能夠令茶葉的味道更加的清香,同時提神的作用也會大大的提高。

  2、將陳皮曬干之后和白酒一起浸泡,大約三周左右時間就可以服用了,具有很好的清肺化痰的作用。并且這種陳皮酒浸泡的時間越長,不僅功效能夠增加,同時酒也越來越美味。

  3、在日常熬粥的時候,也可以根據(jù)具體情況加入幾片陳皮,這樣能夠令粥的味道更加的芳香爽口,同時還具有健脾開胃的作用。

  4、在燒肉的時候也可以放入少量的陳皮,不僅味道更加的美味,同時也有解油膩的功效。

  小編建議

  陳皮不僅僅是一種生活中很多人喜愛的零食,同時也是一種具有多種功效的中藥,服用之后對于脾胃的健康具有非常重要的促進(jìn)作用。但是在平時將陳皮泡水喝的時候一定要特別注意,并不是所有的身體狀況都是適合服用的。

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