如何預(yù)防和治療小兒便秘

2015-02-07 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：如何預(yù)防和治療小兒便秘？平時(shí)教育小兒不挑食，多吃蔬菜、水果等可使大便軟化。有意識(shí)地讓小兒精、粗糧混吃，如紅薯、南瓜、玉米等，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

　　如何預(yù)防和治療便秘：

　　1.注意增加水分的攝入，讓小兒養(yǎng)成喝水的習(xí)慣。

　　2.訓(xùn)練小兒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。每天選擇一個(gè)較固定的時(shí)間讓其排便，最容易建立規(guī)律。三個(gè)月以上的嬰兒即可開始訓(xùn)練，清晨喂奶后或晚上喂奶后，即讓小兒排便，連續(xù)按時(shí)執(zhí)行半至一個(gè)月即可養(yǎng)成習(xí)慣。養(yǎng)成后不要隨意改動(dòng)時(shí)間。

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　　3.保證小兒每天有足夠的體育運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)或訓(xùn)練小兒（3歲以上）每天對(duì)其腹部作旋轉(zhuǎn)按摩運(yùn)動(dòng)，以刺激腸蠕動(dòng)。

　　4.母乳喂養(yǎng)兒較少發(fā)生便秘，如果發(fā)生，可添加潤(rùn)腸輔食，如加糖的菜水或鮮榨的橘汁、番茄汁等，4個(gè)月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。

　　5.人工喂養(yǎng)兒較易便秘，如果發(fā)生，可進(jìn)行以下調(diào)整：

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　?、趽Q用含雙歧桿菌增殖因子或雙歧桿菌的奶粉，如光明幼嬰兒奶粉等，可調(diào)節(jié)小兒的胃腸蠕動(dòng)。

　?、厶砑虞o食時(shí)，小于3個(gè)月的小兒可加喂番茄汁、橘汁及其他煮水果汁。4-8個(gè)月，可加菜泥、水果、稀粥類等輔食。9-12個(gè)月可加較粗的谷類食物如玉米粉、小米、麥片等制作的粥。1歲以上可多吃粗糧、胡蘿卜及蔬菜、瓊脂果凍等。

　?、芷綍r(shí)教育小兒不挑食，多吃蔬菜、水果等可使大便軟化。有意識(shí)地讓小兒精、粗糧混吃，如紅薯、南瓜、玉米等，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

　　6.增加雙歧桿菌數(shù)量?？煞⑸镏苿缗喾瓶?，小兒可用散劑，每天2包；服膠囊的小兒，每天2粒；分次服，療程隨便秘改善情況而定。如果停用后又出現(xiàn)便秘，可以再服。

　　7.直腸或肛門局部刺激法。小兒便秘3天未排便或糞塊嵌塞時(shí)，可用開塞露5-10毫升注入小兒肛門內(nèi)，刺激直腸引起排便。對(duì)小嬰兒也可用小肥皂?xiàng)l插入其肛門，或用小指戴橡皮手套蘸少量石蠟油或凡士林，插入肛門通便。

　　8.在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用通便劑。中藥可用麻仁滋脾丸，每日1-2丸，通便后停服。西藥治療，可在睡前服鎂乳，每次0.5-1毫升/千克體重，或石蠟油4-8毫升，連服數(shù)日，同時(shí)次晨訓(xùn)練大便。一般不輕易用瀉藥。年長(zhǎng)兒可服酚酞，每次3毫克/千克體重，次日晨訓(xùn)練大便。