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打呼嚕竟能引發(fā)心臟?。?/h1>
2015-05-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:打呼嚕,又稱打鼾,很多人認(rèn)為這是再平常不過的現(xiàn)象,甚至有的人認(rèn)為這是睡眠質(zhì)量高的表現(xiàn)。其實(shí)不然,打鼾非但無益身體健康,而且可能會(huì)引發(fā)高血壓、冠心病等。

  鼾聲,是氣流通過狹窄的上氣道后振動(dòng)軟腭和咽部周圍的軟組織所產(chǎn)生的聲音。換言之,當(dāng)空氣通過呼吸道不暢時(shí),或當(dāng)氣道內(nèi)軟組織或肌肉發(fā)生振動(dòng)時(shí),便會(huì)出現(xiàn)打鼾。多數(shù)有上呼吸道、鼻、咽等部位狹窄的病理基礎(chǔ),如肥胖、鼻息肉、鼻中隔偏曲、腭垂過長(zhǎng)過粗等。

  打鼾一定危害身體健康嗎?

  打鼾時(shí),如無呼吸暫停、低通氣,或低氧血癥,也就是所謂的“單純性鼾癥”,一般不會(huì)增加心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。但是,如果合并上述情況,即出現(xiàn)低通氣、低氧血癥時(shí),發(fā)生睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,就能增加心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

  什么是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征?

  該綜合征指的是每晚睡眠中呼吸暫停反復(fù)發(fā)作30次以上,或睡眠呼吸暫停低通氣指數(shù)≥5次/小時(shí),并伴有嗜睡等臨床癥狀。臨床以“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”常見,即OSAHS。

  OSAHS都有什么臨床表現(xiàn)?

  打鼾是OSAHS最常見的臨床癥狀,白天會(huì)有嗜睡、頭暈乏力、情緒變化、性功能減退等。夜間會(huì)有呼吸暫停、憋醒、多汗等表現(xiàn)。

  如何診斷OSAHS?

  具備上述的臨床癥狀表現(xiàn),行“多導(dǎo)睡眠圖,PSG”等檢查,即可明確診斷。

  OSAHS為什么會(huì)增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)?

  其主要機(jī)理,主要包括低氧、持續(xù)增高的兒茶酚胺水平及交感神經(jīng)活性增高、內(nèi)皮素分泌增加、炎癥反應(yīng)等。大量研究業(yè)已證明,OSAHS是高血壓的獨(dú)立發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)因素之一。

  如何治療OSAHS?

  一般性治療包括減肥、改變睡眠姿勢(shì)、戒煙酒等,必要時(shí)藥物治療;有鼻中隔偏曲等問題的患者,可考慮手術(shù)治療。不過,在治療之前,需??凭驮\,明確診斷,遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥治療。

  綜上所述,輕微打鼾,可能不會(huì)明顯危害身體健康,但同時(shí)發(fā)生OSAHS時(shí),能增加高血壓、冠心病等發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)心內(nèi)科、耳鼻喉科等就診,綜合評(píng)估病情,積極干預(yù)。

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