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了解產(chǎn)后抑郁,遠(yuǎn)離那些「藍(lán)色」的憂傷

2015-07-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于每個(gè)家庭來說,生寶寶都是一件大喜事,但并非每個(gè)人都能開心地面對(duì)這些事情。統(tǒng)計(jì)顯示,大約有 80% 的新媽媽在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)莫名的焦慮和抑郁,國(guó)外稱之為「baby blues」?!窧aby blues」是一種產(chǎn)后正常的心理應(yīng)激反應(yīng),然而,如果你的癥狀持續(xù)超過兩個(gè)星期,那么你可能要注意,自己是不是得了「產(chǎn)后抑郁癥」。

  產(chǎn)后抑郁癥只是心情不好嗎?

  產(chǎn)后抑郁癥也屬于抑郁癥的一種,而抑郁癥對(duì)人體的影響包括心理和生理兩部分。

  抑郁癥的痛苦比大多數(shù)人的想象要嚴(yán)重得多,如果要用一個(gè)詞來描述這種痛苦的話,那么這個(gè)詞不是「憂傷」或者「郁悶」,而是「絕望」。

  產(chǎn)后抑郁癥的最嚴(yán)重后果是自殺,并且更悲劇的是,有的產(chǎn)婦在自殺前有可能殺死自己的孩子或者其他家人。

  很多人常常勸慰抑郁癥患者說,死都不怕,還怕活著么?但對(duì)于抑郁癥患者來說,生其實(shí)是比死痛苦得多的一件事情。

  自殺是孕產(chǎn)婦非妊娠因素的最大死因,并不是說產(chǎn)后抑郁癥一定會(huì)導(dǎo)致自殺,但是及時(shí)干預(yù)產(chǎn)后抑郁癥則可以防止一些產(chǎn)婦走向極端。

  這也是國(guó)外醫(yī)學(xué)界不斷向大眾科普產(chǎn)后抑郁癥的一個(gè)重要原因,及早介入以及干預(yù),可以挽救很多年輕的生命。

  另外,一旦產(chǎn)婦自述出現(xiàn)幻覺、強(qiáng)迫思維或者自殺沖動(dòng),那么她得的可能是更嚴(yán)重的產(chǎn)后精神病。這時(shí)候,應(yīng)當(dāng)立即尋求??漆t(yī)生的幫助,因?yàn)楫a(chǎn)后精神病患者常常無法控制自己的行為,她們的自殺概率(以及殺死寶寶的概率)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通產(chǎn)婦。

  不僅發(fā)生在「產(chǎn)后」

  以往認(rèn)為,產(chǎn)后抑郁癥人群只發(fā)生在部分產(chǎn)婦身上。然而,某些還沒分娩的孕婦也可能出現(xiàn)抑郁癥。醫(yī)學(xué)界以往認(rèn)為懷孕時(shí)較高的孕激素水平有助于對(duì)抗抑郁,所以孕婦不會(huì)得抑郁癥。

  然而新的研究表明,懷孕初期快速變化的激素水平可能會(huì)干擾大腦的正常生化活動(dòng),讓孕婦出現(xiàn)焦慮和抑郁等癥狀,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致抑郁癥。根據(jù)統(tǒng)計(jì),十位孕婦中,可能就會(huì)有一位出現(xiàn)抑郁癥。

  新科爸爸也會(huì)產(chǎn)后抑郁?

  除了孕產(chǎn)婦之外,男性也可能出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。

  近年來的醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,產(chǎn)后抑郁癥不僅影響新媽媽們,還有可能影響一部分新爸爸。根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)涉及5089對(duì)夫婦的調(diào)查,在寶寶出生后的幾個(gè)月內(nèi),大約有10%的新爸爸們出現(xiàn)較為嚴(yán)重的抑郁癥狀,國(guó)外有學(xué)者將這種產(chǎn)后抑郁癥稱為「父親抑郁癥」。

  相對(duì)于媽媽們而言,患有抑郁癥的年輕爸爸們,往往采取更加具有破壞性的手段來進(jìn)行宣泄,比如酗酒,或者超速駕車。

  另外研究表明,產(chǎn)后抑郁癥不僅影響父親和母親,還可能對(duì)孩子的早期教育帶來不良影響,因?yàn)榛加幸钟舭Y的家長(zhǎng),常常難以使用正確的方法來對(duì)孩子進(jìn)行教育。

  因此,產(chǎn)后抑郁癥的影響范圍,其實(shí)是整個(gè)家庭。

  絲絲「憂傷」的總結(jié)

  對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病機(jī)制以及診療方案,醫(yī)學(xué)界還在不斷地研究之中。

  但我們希望,有更多的人來關(guān)注產(chǎn)后抑郁癥,因?yàn)橛械娜?,比你想象的要脆弱得多?/p>

 
 
 
 
 
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