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“三高族”頸椎按摩需謹(jǐn)慎,小心腦梗塞、腦出血

2015-11-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:習(xí)慣了成天低頭刷手機,越來越多的人開始被頸痛困擾,由此逐漸關(guān)注和喜歡上按摩這種舒適、療效顯著的治療方法,各種保健按摩店也應(yīng)運而生。但是,其實高血壓、高血糖、高血脂的“三高”人群并不適合頸椎按摩。怎么回事?西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院神經(jīng)外科趙??抵魅螢榇蠹抑v解一下。

  習(xí)慣了成天低頭刷手機,越來越多的人開始被頸痛困擾,由此逐漸關(guān)注和喜歡上按摩這種舒適、療效顯著的治療方法,各種保健按摩店也應(yīng)運而生。但是,其實高血壓、高血糖、高血脂的“三高”人群并不適合頸椎按摩。怎么回事?西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院神經(jīng)外科趙??抵魅螢榇蠹抑v解一下。

  “三高”人群大多不太喜歡運動,或者有嗜煙、嗜酒、熬夜等不良的生活習(xí)慣,所以頸痛也喜歡這類人。頸內(nèi)動脈是一條非常重要的血管,腦組織所需的全部血供都需通過頸部血管來運輸。

  “三高”可明顯引起動脈彈性、順應(yīng)性下降,僵硬度增加,還可破壞血管壁,是引起動脈粥樣硬化、斑塊最常見的危險因素。如果頸內(nèi)動脈存在動脈粥樣硬化或鈣化,按摩時手法不當(dāng),很容易引起硬化斑塊脫落,隨血液進(jìn)入顱內(nèi),堵塞顱內(nèi)血管,引發(fā)腦梗塞。

  “三高”還是冠心病的重要危險因素,按摩時力度掌握不當(dāng)也有可能引起心臟病。如果血壓特別高,按摩時引起的劇烈疼痛可使血壓急劇升高而導(dǎo)致腦出血。

  中老年“三高”者常伴有骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)變脆,不恰當(dāng)按摩手法及暴力操作有可能造成頸部脊髓、神經(jīng)或者血管損傷,可造成癱瘓等嚴(yán)重后果。

  為了預(yù)防和減輕頸椎疾病,“三高”人群最好經(jīng)?;顒宇i部,有條件的可在醫(yī)生指導(dǎo)下做頸部活動度和頸肌抗阻訓(xùn)練。平日還要通過科學(xué)鍛煉來預(yù)防和治療頸痛,并到醫(yī)院??凭驮\,口服藥物控制血壓、血糖和血脂。醫(yī)生還特別提醒中老年人,不要快速、劇烈地活動頸部,少做猛甩頭等動作。

  西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院神經(jīng)外科趙??抵魅螠剀疤崾荆?ldquo;三高”人群在沒有發(fā)生頸部不適時,盡量不要到非專業(yè)機構(gòu)按摩放松。如果出現(xiàn)頸部不適,一定要選擇正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)外科進(jìn)行檢查和治療。

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