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夏至祛暑濕的時候到了,用艾葉加黃酒,你的風濕不再痛

2016-06-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏至到了,眼看入伏也不遠了,夏天濕氣正當時,濕氣阻滯在脾胃中,就會出現(xiàn)沒有胃口、愛犯困、沒精神、容易煩躁等癥狀。

  俗話說“春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,暑濕可祛;秋天泡腳,肺潤腸濡;冬天泡腳,丹田溫灼”!夏天泡腳,有助于祛除暑濕,預防熱傷風,讓人精神振奮,增進食欲,促進睡眠,對于風濕、類風濕性關節(jié)炎的朋友也是治療的好機會。

  中醫(yī)認為,足部是人體經絡的集中處。臟腑的病變可通過經絡互相影響,而通過疏通經絡氣血,又可以達到治療臟腑病變的效果。艾葉性溫燥,能祛寒、除濕、通經絡。艾葉泡腳對全身氣血的運行,關節(jié)經絡的通利都會有好處,對風濕疼痛也能起到一定的緩解作用。艾葉泡腳不僅能祛虛火、寒火,對防治小兒感冒,治濕癬、濕疹、皮膚瘙癢,尤其是平素體質虛弱易患感冒的小孩有著積極的促進作用。也可以搭配紅花一起效果更好。

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  對于風濕和類風濕性關節(jié)炎的朋友們,可以用艾葉煎湯,泡洗外,還可以用艾葉、生姜、食鹽加黃酒共同翻炒后裝入紗布包外敷;對于肩膀痹痛患者可用艾葉和米醋拌炒后裝入布袋中熱敷。

  雖然艾葉泡腳好處多,但是不能經常泡。過量使用艾葉,會將虛火、寒火往下引,引起頭面部的氣血兩虧,使身體出現(xiàn)虧虛,會出現(xiàn)頭痛,頭暈,耳鳴,還會出現(xiàn)眼睛干澀,人乏力等癥狀。建議身體寒濕重的病人,每周一次,一次控制在15~30分鐘內。在用艾草水泡腳的同時,喝上一杯生姜紅棗水作為輔助。

  艾葉是一種非常常見的中藥材,據(jù)《本草綱目》記載,艾葉味辛、苦,性溫;歸脾、肝、腎經;芳香溫散,可升可降;具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效,也常用于針灸(也是我們常說的艾灸)故又被稱為“醫(yī)草”。

  老祖宗流傳下來的補充陽氣秘方,還有多少人不知道,一包鹽,一棵蔥、兩片姜,讓你的關節(jié)遠離疼痛。

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