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脾氣虛弱可以喝紅茶嗎 脾氣虛喝什么茶

2016-07-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:脾氣虛可以喝紅茶嗎?相信很多朋友都不了解,脾氣虛可以喝什么茶,今天不如就讓小編帶你來看看脾氣虛適合哪些茶飲。

  脾氣虛弱可以喝紅茶嗎

  有網(wǎng)友提問,“脾氣虛弱可以喝紅茶嗎?”專家認(rèn)為,紅茶是全發(fā)酵茶,茶多酚含量少,經(jīng)過“熟化”刺激性較弱,較為平緩溫和,適合大多數(shù)人飲用,脾氣虛的人也是可以喝紅茶的。

  但是值得注意的是,喝紅茶對(duì)脾氣虛起不到治療作用。如果你是脾胃虛弱的人,那么就可以選擇紅茶來輔助治療,在喝紅茶的時(shí)候加一點(diǎn)牛奶,可以起到暖胃的作用。

  脾氣虛喝這3款茶飲

  陳皮茶

  材料:陳皮、白糖。

  做法:將陳皮放入杯子中,隨后加入開水進(jìn)行沖泡,十分鐘之后開蓋去除渣滓,加入少量白糖就可以服用了。

  功效:這道茶飲不僅具有很好的治療氣虛的作用,同時(shí)也適合在夏天的時(shí)候服用,具有非常不錯(cuò)的消暑止渴以及健胃開脾的作用。陳皮具有很好的理氣健脾的功效,對(duì)于夏天出現(xiàn)的食欲不好、上吐下瀉等等情況具有很好的效果。

  黃芪紅棗湯

  材料:黃芪、紅棗。

  做法:將黃芪和紅棗洗干凈之后放入砂鍋中用水進(jìn)行燉煮;水開之后關(guān)火,但是不要開蓋,這樣燜制十五分就可以了。

  功效:這道茶飲具有很好的調(diào)養(yǎng)氣血的作用,黃芪則是具有補(bǔ)中益氣的作用,對(duì)于氣虛具有很好的治療作用。不過需要注意的是,黃芪的用量一定要科學(xué),千萬不要超過三十克,否則容易對(duì)身體造成不好的影響。

  黃芪糯米茶

  材料:黃芪、糯米、黑芝麻、紅糖。

  做法:將糯米還有黑芝麻洗干凈之后瀝干水,隨后放入鍋中炒香研磨成為粉末備用;將黃芪清洗干凈之后加入清水進(jìn)行熬煮二十分鐘;將黃芪藥液中放入糯米以及黑芝麻、紅糖,水開之后就可以服用了。

  功效:這道食譜不僅味道香甜,同時(shí)治療氣虛的作用也是非常巨大的。建議在日常生活中早晚都可以服用,能夠很好的令身體恢復(fù)健康。

  從文中我們可以了解到,脾氣虛弱的人是可以喝紅茶的,因?yàn)榧t茶性溫,適合大多數(shù)人服用,但是紅茶對(duì)于治療脾氣虛是起不到任何作用的,所以想要用茶飲治療脾氣虛,不如試試文中介紹的3款茶飲。

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