十幾年來,您穿行在鋼筋混凝土筑就的城市,每一天都在緊張忙碌中度過。人到中年,本應該擁有讓人羨慕的家庭,身居高位而揮斥方遒,卻發(fā)現(xiàn)事業(yè)、情感和健康處處危機四伏。森林療養(yǎng)也許能夠化解您的“中年危機”。請給自己和愛人一個完整周末,到森林中與做一次放逐式深談,叩問內心,深省自我,重新回答生命帶給我們的那些困惑。
活動概要
◆體驗地點,松山國家森林公園。
◆體驗時間,7月9-10日。
◆體驗內容,森林漫步、森林獨處、食物療法、森林冥想、森林瑜伽、軀體掃描、森林作業(yè)療法等。
◆集合地點,上午9點,北京林業(yè)大學學研大廈南門,有大巴車統(tǒng)一接送。
森林療養(yǎng)師
◆李道興,男,美國LNT中心認證初階講師,自然之友綠色中原自然教育項目負責人,北京市子悅律師事務所植物新品種保護專業(yè)律師,北京市首屆森林療養(yǎng)師培訓班學員。
◆史良,女,北京林業(yè)大學碩士畢業(yè),首農(nóng)集團果林分公司經(jīng)理,十年林業(yè)從業(yè)經(jīng)驗,資深瑜伽愛好者,北京市首屆森林療養(yǎng)師培訓班學員。
報名要求
◆夫妻二人,年齡在45-60歲之間,有固定職業(yè),無花粉過敏史。
◆為確保公平參與,有效報名時間為6月29日9點至7月3日9點,提前報名無效。
◆報名時,需要您將“夫婦姓名+年齡+聯(lián)系電話”發(fā)送至“森林療養(yǎng)”微信公眾平臺。
◆活動共招募5對夫婦,團體報名會優(yōu)先考慮。
注意事項
◆本次活動由北京市園林綠化國際合作項目管理辦公室委托北京林業(yè)大學吳建平課題組實施。
◆您需接受森林療養(yǎng)師指導,按計劃體驗課程,并提交一篇森林療養(yǎng)體驗心得。
◆您需接受心理(問卷調查)和生理(血壓、脈搏和唾液)調查,以檢驗療養(yǎng)效果。
◆接受外省市報名,但往返交通費自理。
◆活動不接受電話咨詢。
活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥18化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥25地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥120補腎壯骨。用于骨質疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質或偏紅或淡等。
健客價: ¥68用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價: ¥80用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥150用于治療自然或術后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥115良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價: ¥169主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥39用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價: ¥22強健骨骼和牙齒,調節(jié)鈣吸收,保護神經(jīng)系統(tǒng),提高免疫力,保護生殖系統(tǒng)。 適用人群:1.中老年人。2.備孕男性。3.痛經(jīng)女性。 4.偏頭疼、眩暈、抑郁、情緒易緊張、暴躁及失眠人士。
健客價: ¥99疏風清熱,解暑消食。用于外感引起的發(fā)熱頭痛,咳嗽,骨痛,食滯飽脹,喉干舌燥, 預防流行性感冒。
健客價: ¥6分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價: ¥32用于治療自然或術后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價: ¥119用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥108腸胃健康,促進消化,胃寒,促進血液循環(huán)。
健客價: ¥119用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥650女性滋補營養(yǎng)品,美體瘦身。
健客價: ¥228主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風,注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥60祛風除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風濕痰瘀阻絡、關節(jié)腫痛、屈伸不利、風濕性關節(jié)炎、骨質增生,見上述證候者,亦可用于痰毒瘀阻,瘡瘍不斂,瘰疬痰核。
健客價: ¥34用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥65適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關節(jié)炎。
健客價: ¥175用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結膜變性。
健客價: ¥46提高記憶力, 預防高血壓 ,預防老年癡呆,改善耳鳴眩暈。
健客價: ¥135