導讀

　　抽煙的第一個好處就是，可以扶陽，可以使人體的陽氣變得更加充足，能夠御寒，能夠抗感冒。古人衣食不足，經(jīng)常在行風中勞作，保暖的衣服又不能穿出去干活，所以干活之于抽一兩根煙，可以解乏，也可以驅(qū)寒?！侗静輦湟氛f“治風寒濕痹，滯氣停痰，山嵐瘴霧。”

　　作者：馬純陽

　　現(xiàn)代社會存在著一個怪事，一直在強調(diào)抽煙有害健康，但是還是有成千上萬的人前赴后繼地抽著，抽煙真的有害健康么？除了有害健康，還能不能有利健康呢？

　　1抽煙的三個好處

　　首先，我們需要明白煙草的生產(chǎn)過程，其中從種植、采摘、烘焙、切絲、成品經(jīng)過很多程序，最重要的一個環(huán)節(jié)就是烘焙，因為這個過程的控制決定了整個煙草生產(chǎn)的質(zhì)量。

　　在烘焙過程中，需要掌握煙草烘焙的溫度，濕度，時間，火候等等。煙草的生產(chǎn)過程決定了煙草的藥性?？緹熤饕煞殖汕?、黑、紅、白、黃，其中以黃為主，最高級的是黃色，其次是紅黃，再次是黑黃，再次是青黃，最次的是白黃，其中又以青黃色的烤煙抽起來最容易上火，白黃則無味，紅黃帶甜味，口感不錯，黃色的最好，清香屢屢。

　　中醫(yī)把藥分成不同的性，有寒熱溫平的區(qū)別，也有氣味形質(zhì)，從這些特性中分析藥物的療效。煙草從氣味來說，氣是溫熱的，因為經(jīng)過了火的炮制，味為辛辣，具有走出之性，走而不守。青黃的偏向于木火相生，抽起來會相對容易上火，純黃色的是最好的，比較純。

　　所以，抽煙的第一個好處就是，可以扶陽，可以使人體的陽氣變得更加充足，能夠御寒，能夠抗感冒。古人衣食不足，經(jīng)常在行風中勞作，保暖的衣服又不能穿出去干活，所以干活之于抽一兩根煙，可以解乏，也可以驅(qū)寒。《本草備要》說“治風寒濕痹，滯氣停痰，山嵐瘴霧。”

　　第二個好處，就是抽煙針對的是人體的肺部，當人抑郁了，抽一根煙可以緩解一下，對肺部有很好的調(diào)節(jié)作用。因為肺是怕寒邪的，在寒邪的侵襲下，抽一根煙就能使肺經(jīng)經(jīng)脈相對通暢，調(diào)節(jié)情志。就好比酒可以作用于心經(jīng)，不開心時飲一點酒就可以打開心經(jīng)不通。所以古人說“其氣入口，不循常度，頃刻而周一身，令人通體俱快，醒能使醉，醉能使醒，饑能使飽，飽能使饑”。

　　第三個好處，就是辛溫的藥都具有潤燥，具有橫行的特色，可以通行十二經(jīng)脈，所以《本草正》說："用以治表，善逐一切陰邪寒毒，山嵐瘴氣，風濕邪閉腠理，筋骨疼痛；用以治里，善壯胃氣，祛陰濁寒滯，消膨脹宿食，止嘔噦霍亂，除積聚諸蟲，解郁結(jié)，止疼痛，行氣停血瘀，舉下陷后墜，通達三焦。"

　　所以，煙草具備的功效主要是三方面的，驅(qū)寒解表，可以扶陽；解郁結(jié)，可以宣肺；通十二經(jīng)脈，治療各種寒凝氣滯。

　　但是一個事物有利有弊，這也是中醫(yī)治病的也是，毒藥有毒藥的禁忌，一般藥品有一般藥品的禁忌，只要避開了禁忌，用起來就是良藥。煙草之弊，在于煙草是性烈，辛溫，所以對于陰虛體質(zhì)的人，對于肺熱的人，對于中焦有濕熱的人，都不適合。

　　《本草正》說："此物性屬純陽，善行善散，惟陰滯者用之，若陽盛氣越而多躁多火，及氣虛氣短而多汗者，皆不宜用。"

　　現(xiàn)在很多人都有咽喉炎，其實是一種陰虛火甚的表現(xiàn)，這種情況是不適宜抽煙的，《本草匯言》說："陰虛吐血，肺燥勞瘵之人，勿用。"

　　2什么樣的人可以抽煙？什么樣的人不可以抽煙？

　　1、什么樣的人可以抽煙？

　　因為煙是辛溫的，所以虛寒之人，身體有寒濕，有痹痛的人，可以吸煙，特別是風寒濕痹的患者，可以吸食適量的煙，通痹散結(jié)。

　　因為抽煙的人都偏向于寒濕，所以很多抽煙的人都痰多，痰飲在中醫(yī)看來就是陰邪，必須要溫藥才能化，煙草就是一個很好的化寒濕的藥。

　　2、怎么抽煙才健康？

　　因為煙草具有很強的火性，所以古代人都是抽水煙，不是現(xiàn)在人所抽的那樣。旱煙容易出現(xiàn)上火的情形，現(xiàn)在有濾嘴，但是還是不能制煙之毒。唯有水能克火，所以制煙之毒的最好方法就是用水，只可惜這些好的傳統(tǒng)現(xiàn)在丟失了。

　　另外，煙草性烈，辛溫，所以即使抽也要控制量，不能太過！煙草是一味藥，偏性太大，所以服用之時要慎重，要注意。

　　3、為什么戒煙之后，人會長肥？

　　因為煙是辛溫的，具有通經(jīng)脈驅(qū)寒之效，對于身體中的寒濕之氣有克制作用，一般抽煙的人就具備寒濕的體質(zhì)，才會對煙草產(chǎn)生依靠，一旦戒煙了，身體的氣血運行出了問題，就會出現(xiàn)寒濕凝結(jié)的情況，人自然就長胖了。

　　4、什么樣的人不能抽煙？

　　身體有陰虛情況之人不能服用，中焦有濕熱的人不能抽煙，肺部有熱者不能抽煙。

　　凡是都有兩面，有利就有蔽，應作如是觀。中國文化不講對錯，而說太過與不及，一個事物的好壞不是絕對的，而是辯證的，把握住了度就是美好，沒把握度就會產(chǎn)生休咎。抽煙也是如此，希望大家能夠辯證看待，而不是一棍子打死，一味的否定。

　　諸位不妨停留五秒，稍作思考，從頭再看一遍，是否有理？

　　【延伸閱讀】

　　《中藥大辭典》關(guān)于煙草的注釋

　　【藥材名稱】煙草

　　【拼音】YānCǎo

　　【別名】野煙（《滇南本草》），相思草、返魂煙（《食物本草會纂》），仁草、八角草、煙酒（《粵志》），金絲醺（《綱目拾遺》），貪報草、延命草（《現(xiàn)代實用中藥》），穿墻草，土煙草（《福建民間草藥》），金雞腳下紅（《湖南藥物志》）。

　　【出處】《滇南本草》

　　【來源】為茄科植物煙草的葉。通常于7月間，俟煙葉由深綠色變?yōu)榈S色，葉尖下垂時采收。由于葉的成熟有先后，可分數(shù)次采摘，采后先曬干或烘干，再經(jīng)回潮、發(fā)酵，干燥后即成。

　　【原形態(tài)】一年生草本，高1～2米。莖直立，粗壯，基部木質(zhì)化，上部分枝，被有粘質(zhì)毛。葉互生；葉片甚大，呈橢圓狀披針形，長10～30厘米，寬約8～15厘米，先端漸尖，基部稍下延成翅狀柄，或稍呈心耳狀，多少抱莖，全緣或帶微波狀，上面綠色，下面淡綠色，被粘毛。圓錐花序或總狀花序，頂生；花有苞和柄，柄長4～5厘米；萼綠色，長圓形，長約2厘米，裂片披針形，先端尖銳；花冠漏斗形，長約3～5厘米，喉部稍膨大，筒部粉紅色，罕有白色，外面被軟毛，裂片5，先端銳尖，紅色；雄蕊5，花絲與花冠等長或稍短；雌蕊1，花柱長，柱頭圓形，子房上位，2室，胚珠多數(shù)。蒴果卵圓形，長約15厘米，略超出宿存萼。種子細小，多數(shù)，黃褐色?；ㄆ?～10月。

　　【生境分部】分布于溫帶、熱帶地區(qū)。我國各地栽植者很多。主產(chǎn)山東、安徽、福建、湖南、湖北、山西、四川及貴州等地。

　　【性狀】干燥的葉呈卵形或橢圓狀披針形，葉柄甚短，有翅，上面黃棕色，下面較淡，主脈寬而凸出，多膿毛，稍經(jīng)濕潤則帶粘著性。具特異的香氣，味苦辣。

　　【化學成分】含生物堿約1～9％及蕓香甙、有機酸（蘋果酸、檸檬酸）、脂肪、樹脂、無機質(zhì)。尚含γ-谷甾醇葡萄糖甙、環(huán)本波蘿烯醇。

　　煙葉生物堿共分離出14種，其中12種的結(jié)構(gòu)已確定，以煙堿、毒藜堿、去氫毒藜堿等較為主要。

　　煙草全株都含煙堿，以葉中含量最多，約占全株含量的64％，其余，根占13％，莖18％，花5％。

　　【藥理作用】煙草中主要成分為煙堿，占總堿之93％，普通香煙中含量約1～2％。其他成分因含量很少，故無重要意義。煙堿在醫(yī)療上無用途，主要為毒理學上的意義；急性中毒時死亡之快，與氰化物相似。成人致死量約在50毫克左右，1支煙卷即含20～30毫克。但有兒童吞食煙卷數(shù)支后仍有得救者，因煙絲中的煙堿吸收較慢，因此先吸收部分即可產(chǎn)生劇烈嘔吐，而將留下部分吐出。吸煙是一種相當普遍的習慣，嗜好者認為1支煙卷可消除疲勞與抑制，提高工作效率；實際上這只是給予吸者精神上的某種滿足而巳，在客觀試驗中，吸煙對于腦力或體力的，特別是需要高度準確性的活動，如打靶或投籃球，只有降低成績的作用。吸煙成習慣者對煙堿的某些急性作用能產(chǎn)生一定耐受性，但與嗎啡、阿片等不同，戒除時并無痛苦的戒斷癥狀。每次吸入之煙堿量，不僅與煙制品（如煙卷、雪茄、煙斗絲等）中的含量有關(guān)，而且與抽吸的深度與速度有關(guān)，如在10分鐘內(nèi)抽掉2/3煙卷時，大概可吸入0.2毫克煙堿，如在5分鐘內(nèi)抽2/3時，則可吸入2毫克。吸煙過多，可產(chǎn)生各種毒性反應。因其有刺激性，可致慢性咽炎以及其他呼吸道癥狀。支氣管炎的發(fā)生率，嗜好者（每天20支以上）較不吸煙者高4～7倍。肺癌似與吸煙有關(guān)，在45歲后發(fā)生肺癌的病人中，每天吸25支以上的比不吸煙的多50倍左右。在胃腸道方面，易得消化失常、神經(jīng)性胃病、潰瘍病及便秘。吸煙與高血壓癥間的關(guān)系，尚不能確定，但一般認為易得期外收縮等心律不齊與冠狀動脈病等。而閉塞血栓性脈管炎，幾全部見于重量吸煙者，過量吸煙還可引起頭痛、失眠等神經(jīng)癥狀。煙堿在粘膜面極易吸收，如置2滴于小狗舌面，1～2分鐘內(nèi)即可中毒而死；由完整的皮膚表面，亦能吸收而致中毒。

　　【性味】辛，溫，有毒。

　?、佟兜崮媳静荨罚?quot;辛，溫，有大毒。"

　　②《本草匯言》："味苦辛，氣熱，有毒。"

　　【功能主治】行氣止痛，解毒殺蟲。治食滯飽脹，氣結(jié)疼痛，癰疽，疔瘡，疥癬，蛇、犬咬傷。

　　①《滇南本草》："治熱毒疔瘡，癰疽搭背，無名腫毒，一切熱毒瘡，或吃牛馬驢騾死內(nèi)中毒。"

　?、凇侗静菡罚?quot;用以治表，善逐一切陰邪寒毒，山嵐瘴氣，風濕邪閉腠理，筋骨疼痛；用以治里，善壯胃氣，祛陰濁寒滯，消膨脹宿食，止嘔噦霍亂，除積聚諸蟲，解郁結(jié)，止疼痛，行氣停血瘀，舉下陷后墜，通達三焦。"

　　③《藥性考》："罨傷止血。"

　?、芾畛徐铩渡帉W》："浸劑可作驅(qū)除蟯蟲之灌腸劑。"

　?、荨冬F(xiàn)代實用中藥》："治疥瘡等寄生性皮膚病。"

　?、蕖稄V州植物志》："治骨節(jié)疼痛，痿麻不仁，偏風頭痛，毒蛇咬傷。"

　?、摺堕}東本草》："散瘀消腫，殺蟲解毒。治婦女胞寒，月經(jīng)不調(diào)，疔瘡癰毒，結(jié)塊紅腫，狂犬咬傷，漏管，火傷。"

　　【用法用量】內(nèi)服：煎湯、搗汁或點燃吸煙；外用：煎水洗或研末調(diào)敷。

　　【注意】肺病咳嗽吐血及一切喉證忌服。

　?、佟侗静菡罚?quot;此物性屬純陽，善行善散，惟陰滯者用之，若陽盛氣越而多躁多火，及氣虛氣短而多汗者，皆不宜用。"

　?、凇侗静輩R言》："陰虛吐血，肺燥勞瘵之人，勿用。"

　?、邸堕}東本草》："孕婦忌服。"

　　【復方】①治無名腫毒，對口瘡，委中毒：煙草鮮葉和紅糖搗爛敷之。（《福建中草藥》）

　?、谥伪嘲b：鮮煙葉三至五錢，酒水煎服；另取鮮葉和鮮海蟶肉搗爛外敷。（《福建中草藥》）

　　③治橫痃：野煙草鮮葉和米飯杵，熱敷患部。（《閩東本草》）

　?、苤谓鸠彛簾熌┥现＃ā读寂髤R集》）

　?、葜味旧咭合冗M風擠去惡血，用生煙葉搗爛敷之；無鮮葉，用于者研末敷，即煙油、煙灰皆可。（《慈航活人書》）

　?、拗委偣芬阂盁煵蒗r葉一握，洗凈，搗爛絞汁一湯匙，和紅酒燉服。（《閩東本草》）

　?、咧螊D女胞寒，月經(jīng)不調(diào)：野煙葉燉服。（《閩東本草》）

　　⑧治乳癰初起：鮮煙葉浸熱酒，敷患處。（《福建中草藥》）

　　【各家論述】①《本草匯言》："煙草，通利九竅之藥也，門吉士曰，此藥氣甚辛烈，得火燃，取煙氣吸入喉中，大能御霜露風雨之寒。如氣滯、食滯、痰滯、飲滯，一切寒凝不通之病，吸此即通。凡陰虛吐血，肺燥勞瘩之人，勿胡用也，偶有食之，其氣閉悶昏潰如死，則非善物可知矣。所以陰虛不足之人，不宜也。"

　?、凇侗窘?jīng)逢原》："煙草，近日目科內(nèi)障丸中，間有用之獲效者，取其辛溫散冷積之翳也。不可與冰片同吸，以火濟火，多發(fā)煙毒。吸煙之后，慎不得飲火酒，能引火氣熏灼藏府也。又久受煙毒，而肺胃不清者，以沙糖湯解之。"