人人都說(shuō)，情商非常重要。

　　那么，情商是什么呢？

　　如果你有能力鑒別自己和他人的情緒，并相應(yīng)的調(diào)整自己的思考和行為，那么恭喜你，你有著別人難以企及的成功大概率！

　　情商并不是天生的，它和其他任何能力一樣，需要不斷打磨才能日臻完善。那么有沒(méi)有可能你已經(jīng)擁有了很高的情商，只是自己還沒(méi)有意識(shí)到呢？

　　不妨對(duì)照下面的這幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，看看它們是否符合你自己的行為習(xí)慣——

　　1

　　經(jīng)常思考感受背后的原因

　　高情商者都是善于反思的人。

　　他們不那么容易被情緒沖昏頭腦。在心血來(lái)潮的時(shí)候，往往能夠迅速體驗(yàn)到靈感的快感，將至轉(zhuǎn)化為對(duì)自己的反思——“是什么原因讓我有這樣的感受？”，“是什么導(dǎo)致我說(shuō)了這樣的話或做了這樣的事？”“ta這么做的真實(shí)原因是什么？”

　　把各種情緒問(wèn)題引向理性思考后，你就會(huì)擺脫負(fù)面感受的控制，并利用這些反思后的新角度，開(kāi)拓常人難以想象的新疆土。

　　2

　　善于了解別人的看法

　　你清楚的明白人與人是有著很大的區(qū)別的。

　　人是孤島，我們竭力呼喊，卻未必能被聆聽(tīng)。

　　很多時(shí)候我們對(duì)問(wèn)題的看法不同，并不是孰對(duì)孰錯(cuò)的問(wèn)題，只是人們站的位置不一樣，看到的天空也不一樣罷了。所以，處理好一件事最重要的，不是爭(zhēng)執(zhí)到面紅耳赤的你對(duì)我不對(duì)，而是找到利益平衡點(diǎn)的攜手共贏。

　　每條通往目的地的道路，都有不一樣的風(fēng)景。

　　3

　　知道什么時(shí)候該暫停

　　“暫停”就是指，在冒冒失失做事或說(shuō)話之前，先停下來(lái)思考一會(huì)兒。哪怕你唱一首歌呢！

　　比如當(dāng)你被一個(gè)人激怒，有強(qiáng)烈的沖動(dòng)要立馬讓他見(jiàn)血時(shí)，在意識(shí)上給自己叫一聲“等下”，就可能避免一場(chǎng)后果無(wú)法挽回的沖突；

　　當(dāng)你被雙十一雙十二年貨大采購(gòu)的宣傳沖昏頭腦，打算一股腦兒結(jié)算了購(gòu)物車時(shí)，給自己叫一次“慢著！”

　　當(dāng)然，真理都是說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)很難的。

　　但這卻是一個(gè)人自控力強(qiáng)大的表現(xiàn)。

　　看到這里，記得在留言區(qū)或者心理問(wèn)答里，說(shuō)說(shuō)你的情商表現(xiàn)喲。捉急也好傲視群雄也罷，你能明白實(shí)用君的苦心，本身就是情商高的人呀。

　　4

　　虛心接受批評(píng)

　　坦然的面對(duì)別人的批評(píng)是一件很難的事，你自然也是一樣。

　　在不包含惡意的前提下，這些批評(píng)至少也能讓你知道其他人是怎么想的。

　　所以，控制自己的小暴脾氣吧！也許你將要摔的跤，早就是千萬(wàn)人踏平的坑啦。多聽(tīng)一句良言，總要比沖動(dòng)的喝下甜言蜜語(yǔ)的毒藥好。

　　5

　　考慮其他人的反應(yīng)

　　在溝通ing中，要及時(shí)的觀察別人的反應(yīng)，以便確認(rèn)對(duì)方是否真正理解了自己的意思。你可以換一種表達(dá)方式，換一個(gè)表達(dá)時(shí)間，換一身衣服來(lái)嘗試和人交流。

　　雞同鴨講，顯然不是鴨的錯(cuò)。

　　當(dāng)你不能選擇和誰(shuí)說(shuō)，就盡量把無(wú)能為力變成有所建樹(shù)吧。

　　尤其是面對(duì)面的交流，互動(dòng)的良好與否很大程度取決于你的觀察是否細(xì)致入微，你言語(yǔ)動(dòng)作是否準(zhǔn)確到位。

　　6

　　愿意道歉

　　我們行走江湖，皆要以理服人。

　　承認(rèn)自己的失誤和不足是很難的，沒(méi)有人喜歡否定自己。但是，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤并及時(shí)恰當(dāng)?shù)牡狼?，并不?huì)折損你的威望。

　　相信實(shí)用君，有禮貌的人是最硬的招牌。

　　7

　　原諒他人

　　不原諒別人，就相當(dāng)于把刀子留在傷口上不肯拔出來(lái)，你的傷口也就永遠(yuǎn)沒(méi)有了愈合的機(jī)會(huì)。

　　原諒他人并不是一種軟弱的表現(xiàn)。

　　這表明你不會(huì)選擇沉浸在怨恨之中，而是通過(guò)寬恕這種方式來(lái)放下過(guò)去的負(fù)擔(dān)——這樣一來(lái)，你才能把這一頁(yè)揭過(guò)，繼續(xù)自己的生活。

　　最自私的人，才是最無(wú)私的人。

　　8

　　真誠(chéng)且明確地贊美他人

　　如果你不斷地尋找別人身上的優(yōu)點(diǎn)，并且明確地告訴他們你欣賞他們的哪些品質(zhì)，他們就會(huì)覺(jué)得與你共事很愉快，從而會(huì)更樂(lè)于和你合作。

　　獨(dú)木難支，眾志成城。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，要真正做好一件事情，有時(shí)候決定因素并不是你本身有多大的能力，而是你能在和別人的協(xié)作中，激發(fā)出整個(gè)團(tuán)隊(duì)多大的能力。

　　9

　　主動(dòng)控制自己的思維

　　有句話說(shuō)：“你不能阻止一只鳥(niǎo)落在你頭上，但是你可以阻止它在你頭上筑巢。”

　　當(dāng)處于負(fù)面的境遇時(shí)，你可能無(wú)法控制自己自然的情緒反應(yīng)。但是你能夠控制接下來(lái)發(fā)生的事——你可以控制自己的思維。

　　與其糾結(jié)于這些負(fù)面感受，抱怨境遇有多不公，還不如把注意力放在積極的一面，制定一個(gè)繼續(xù)前進(jìn)的計(jì)劃。

　　及時(shí)止損的人情商一定很高。

　　退步抽身早，天高任鳥(niǎo)飛。

　　10

　　拒絕給人貼標(biāo)簽

　　我們的大腦總有簡(jiǎn)化任何事物和人的傾向，貼標(biāo)簽就是這種傾向的表現(xiàn)。

　　試想一下，圖書館的書籍有了標(biāo)簽，是不是很方便你查找？

　　只可惜，人并不是這樣的。

　　你越努力看，越看不清。

　　如果你不隨便給別人貼標(biāo)簽，你就能夠?qū)λ麄儽３指妫哺陀^的看法，這樣可以使你在人際交往中獲得最大的效益。

　　11

　　能夠分析自己的弱點(diǎn)

　　我們自身存在不足這本身不是問(wèn)題，沒(méi)有人是完美的，重要的是如何正確面對(duì)和處理這個(gè)問(wèn)題。

　　人需要具備一定的自省、眼界和勇氣才能看見(jiàn)自己的弱點(diǎn)。

　　高情商的人不會(huì)輕易的忽視問(wèn)題，而是通過(guò)不斷的快速的試錯(cuò)和改錯(cuò)，讓自己的認(rèn)知和經(jīng)驗(yàn)實(shí)現(xiàn)迭代升級(jí)。

　　蘋果手機(jī)是很好用。他占領(lǐng)半壁江山的王者氣勢(shì)，也是通過(guò)一代又一代的更迭才樹(shù)立起來(lái)的。

　　一夜哪有羅馬。

　　一夜只有春風(fēng)。