專家介紹:自己一次在飛機(jī)上,旁邊一個(gè)乘客突發(fā)心梗,當(dāng)時(shí)情況非常危急,也沒有急救藥。于是專家按住一個(gè)急救穴,患者兩三分鐘后,終于轉(zhuǎn)危為安。之后去醫(yī)院檢查心臟血管堵塞70%。在調(diào)理后,長期服用神仙茶,再次檢查,血管堵塞竟然降至50%。
內(nèi)關(guān)穴
這個(gè)急救穴位是什么呢?
專家介紹,該穴位最早見于《靈樞.經(jīng)脈》,它所屬的經(jīng)絡(luò)叫心包經(jīng),有寧心安神、理氣止痛之功,善治心臟疾病,被稱為保心要穴。這個(gè)穴位就是內(nèi)關(guān)穴,有抗心絞痛、抗心律失常的作用。
【內(nèi)關(guān)穴位置】掌橫紋中點(diǎn)向上三指處。
【按揉方法】拇指摁住內(nèi)關(guān)穴,食指在相對的手背處(外關(guān)穴)摁住,拇指垂直用力向下按壓,要達(dá)到酸脹的感覺,每次按壓20—30秒,然后慢慢松開再按壓,如此反復(fù)幾次持續(xù)三到五分鐘,起到日常心血管的保健作用。
【注意】力度要達(dá)到酸脹的感覺;不要按揉表皮,容易損傷皮膚;指甲不要太長,以免損傷皮膚。
預(yù)防心血管疾病
專家提示,預(yù)防心血管疾病,中西醫(yī)各有妙招。
阿司匹林
西醫(yī)預(yù)防心血管疾病,阿司匹林很重要。但老百姓對是否服用阿司匹林有很多疑惑。到底哪些人需要吃阿司匹林?
第一,專家表示已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者需要服用阿司匹林,起到二級預(yù)防心腦血管疾病再次發(fā)生的作用;
第二,對于沒有心血管疾病的人,專家指出可以做一做下圖中簡單的答題,如果得數(shù)達(dá)到3.5分及以上,就應(yīng)該服用阿司匹林,起到一級預(yù)防心腦血管疾病的作用。
【提示】
?、袤w重指數(shù)=體重÷身高2如果體重指數(shù)大于等于28就屬于肥胖。
?、诟赣H在55歲之前,母親在65歲之前確診了心腦血管疾病,稱為早發(fā)心血管病家族史。
?、鄯冒⑺酒チ终堊襻t(yī)囑。
中醫(yī)預(yù)防心血管疾病的辦法,專家介紹了三個(gè)小妙招用作日常保健。
穴位按摩
專家給我們介紹了兩個(gè)輔助治療高血壓的穴位,分別是太溪穴和太沖穴。
【太溪穴位置】內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。
【太沖穴位置】大腳趾與二腳趾之間向下凹陷處。
【按揉方法】力度要適中,達(dá)到酸脹感為宜,每個(gè)穴位點(diǎn)揉1到2分鐘,雙側(cè)反復(fù)交替。
耳穴壓豆
專家介紹:通過耳朵上三個(gè)穴位的按壓,可以在一定程度上調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)的平衡,還可以幫助我們找出身體疾病的隱患。
【第一個(gè)穴】交感神經(jīng),位于三角窩下角的頂端。
注意:耳廓皮膚疼痛、脫屑、潮紅說明有臟腑的病變。
【第二個(gè)穴】胸,位于耳輪最中間處。
【第三個(gè)穴】心血管系統(tǒng)皮質(zhì)下,位于耳屏內(nèi)側(cè)前下方處。
三個(gè)穴組合起來按壓,有效緩解胸悶、胸痛、憋氣等癥狀。
如果沒有王不留行籽,專家表示可以用小米來代替,將膠布剪成0.6X0.6厘米大小的小方塊,小米摁在膠片上,貼在穴位上進(jìn)行按壓揉動(dòng),每天早中晚各按一次。
【提示】
①按揉力度不宜過大,避免皮膚破損。
?、谧⒁獠灰鏊?,碰水易脫落。
③建議3天更換一次,兩星期為一個(gè)療程。
?、芰?xí)慣性流產(chǎn)的婦女慎用。
神仙茶
開頭提到的這個(gè)神仙葉就是我們非常熟悉的桑葉。專家告訴我們,桑葉具有平肝明目、疏風(fēng)清熱、降糖、降壓、降脂的功效。
神仙茶的配方
神仙葉5克:平肝明目
生山楂10克:消食活血
菊花5克:清肝明目
枸杞子5克:補(bǔ)腎
決明子5克:潤腸通便
普洱茶5克:調(diào)脂降壓
神仙茶的做法
將藥材放在容器中用熱水沖泡即可。
注意
平時(shí)大便不成形的人群可以不加決明子,平時(shí)便秘的可以多加一點(diǎn)。
專家提醒,以上三個(gè)妙招都是輔助治療手段,常常用來日常保健,治療心腦血管疾病還是要遵循專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。
抑制下述情況時(shí)血小板粘附和聚集: 1.不穩(wěn)定性心絞痛(冠狀動(dòng)脈血流障礙所致的心臟疼痛); 2.急性心肌梗塞; 3.預(yù)防心肌梗塞復(fù)發(fā); 4.動(dòng)脈血管的術(shù)后(動(dòng)脈外科手術(shù)介入后如主動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈靜脈搭橋術(shù),PTCA); 5.預(yù)防大腦一過性的血流減少(TIA;短暫性腦缺血發(fā)作)和出現(xiàn)早期癥狀(如面部或手臂肌肉一過性癱瘓或一過性失明)后預(yù)防腦梗塞。
健客價(jià): ¥12抗血栓:本品對血小板聚集有抑制作用,可防止血栓形成,臨床用于預(yù)防一過性腦缺血發(fā)作、心肌梗死、心房顫動(dòng)、人工心臟瓣膜、動(dòng)靜脈瘺或其他手術(shù)后的血栓形成。也可用于治療不穩(wěn)定型心絞痛。
健客價(jià): ¥9.5本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于抗血栓:本品對血小板聚集有抑制作用,可防止血栓形成,臨床用于預(yù)防一過性腦缺血發(fā)作、心肌梗死、心房顫動(dòng)、人工心臟瓣膜、動(dòng)靜脈瘺或其他手術(shù)后的血栓形成。也可用于治療不穩(wěn)定型心絞痛。
健客價(jià): ¥7.7阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下: 降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn) 預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā) 中風(fēng)的二級預(yù)防 降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn) 降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn) 動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù) 預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞
健客價(jià): ¥3本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對病因進(jìn)行治療。 2、抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。 3、關(guān)節(jié)炎:除
健客價(jià): ¥3本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎:除風(fēng)
健客價(jià): ¥4.5阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥16.5抗血栓:本品對血小板聚集的抑制作用,可防止血栓形成,臨床用于預(yù)防一過性腦缺血發(fā)作、心肌梗死、心房顫動(dòng)、人工心臟瓣膜、動(dòng)靜脈痿或其他手術(shù)后的血栓形成。也可用于治療不穩(wěn)定性心絞痛。
健客價(jià): ¥17心肌梗死,急性心肌梗死,不穩(wěn)定性心絞痛,骨關(guān)節(jié)炎,頭痛,血栓形成,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,心房顫動(dòng),穩(wěn)定型心絞痛,風(fēng)濕熱,不穩(wěn)定型心絞痛,強(qiáng)直性脊柱炎,感冒,川崎病,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥3本品主要用于抑制血小板聚集,減少動(dòng)脈粥樣硬化患者的心肌梗塞、暫時(shí)性腦缺血或中風(fēng)發(fā)生。同時(shí)可用于鎮(zhèn)痛,消炎,解熱,抗風(fēng)濕。詳見說明書。
健客價(jià): ¥23.26用于防治血栓栓塞,降低心肌梗塞、腦血栓的形成以及慢性心絞痛的治療;也可用于外科手術(shù)后的心瓣膜病及人工瓣膜手術(shù)后原發(fā)性、復(fù)發(fā)性血栓靜脈炎等。
健客價(jià): ¥25用于感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛;也用于緩解輕、中度疼痛如關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛、牙痛、月經(jīng)痛、肌肉痛。
健客價(jià): ¥9用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛 、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價(jià): ¥7本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀(15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價(jià): ¥39本品適用于兒童哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀。
健客價(jià): ¥41本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于15歲及15歲以上成人以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀。
健客價(jià): ¥46本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀。(15歲及15歲以上的成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價(jià): ¥36.5用于以下患者的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(從幾天到小于35天),缺血性卒中患者(從7天到小于6個(gè)月)或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者,與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)用,可合并在溶栓治療中使用。
健客價(jià): ¥119用于以下患者的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(從幾天到小于35天),缺血性卒中患者(從7天到小于6個(gè)月)或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者,與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)用,可合并在溶栓治療中使用。
健客價(jià): ¥76用于以下患者的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(從幾天到小于35天),缺血性卒中患者(從7天到小于6個(gè)月)或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者,與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)用,可合并在溶栓治療中使用。
健客價(jià): ¥45用于動(dòng)脈粥樣硬化的輔助治療和預(yù)防。
健客價(jià): ¥10