揚(yáng)州有武官侍其者,偶忘其名。官于二廣惡地十余年,終不染瘴。面紅盛,腰足輕快,年八十九乃死。初不能藥,唯用一法,每日五更起坐,兩掌相向,熱摩涌泉穴無(wú)數(shù),以汗出為度。
歐陽(yáng)文忠公①不信仙佛,笑人行氣。晚年見(jiàn)之,云:“吾數(shù)年來(lái)患足氣,一痛殆不可忍。近日有人傳一法,用之三日,不覺(jué)失去。”其法:垂足坐,閉目握固,縮谷道,搖飐兩足,如攝氣球狀,無(wú)數(shù)。氣極即少休,氣平復(fù)為之,日七八度,得暇即為之,無(wú)定時(shí)。蓋涌泉與腦通,閉縮搖飐,即氣上潮,此乃般運(yùn)捷法也。文忠痛已即止,使其不廢,當(dāng)有益。
至言為煩,不可忽也。
蘇軾[宋]:《蘇軾文集》卷73《侍其公氣術(shù)》
[注釋]:①歐陽(yáng)文忠公:即歐陽(yáng)修,謚“文忠”。
蘇東坡有一佛門好友,法名佛印。一次,東坡在佛印那里談天說(shuō)地,酌酒吟詩(shī),不覺(jué)已過(guò)半夜,由于入城已晚,便索性下榻寺里歇宿。其時(shí)蘇東坡脫去衣帽鞋襪,上床閉目盤(pán)膝而坐,先用右手擦摩左腳心,接著又換左手擦右腳心。
睡在對(duì)面床上的佛印見(jiàn)狀,便打趣道:“學(xué)士打禪坐,默念阿彌陀,想隨觀音去,家中有老婆,奈何!”
東坡充耳不聞,半晌,擦畢腳心,遂張開(kāi)雙目,笑答道:“東坡擦腳心,并非隨觀音,只為明雙目,世事看分明。”
原來(lái)東坡居士所擦腳底,正是足少陰腎經(jīng)涌泉穴的所在。肝藏血,腎藏精,肝腎同源,所以擦足心涌泉可以滋補(bǔ)肝腎,有助健腦明目。
這是傳統(tǒng)養(yǎng)生保健的好辦法,“熱摩涌泉穴,以汗出為度”,至今仍有人使用??s谷道的辦法,就是提肛運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在被用來(lái)減輕肛裂,還有人認(rèn)為可改善性功能,似乎也有一定道理。
1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮濕、瘙癢、便血、疼痛等
健客價(jià): ¥90本品是長(zhǎng)效的組胺H1受體拮抗劑,適用于成人或12歲以上的兒童所患的蕁麻疹等皮膚過(guò)敏癥狀、季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎(花粉癥)及常年性過(guò)敏性鼻炎。
健客價(jià): ¥21舒筋活血,散瘀止痛。用于跌打損傷,風(fēng)濕瘀阻,關(guān)節(jié)痹痛;急慢性扭挫傷,神經(jīng)痛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥5.9補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于腎虛陽(yáng)萎,滑精早泄,性功能減退。
健客價(jià): ¥35活血化瘀,通竅止痛,擴(kuò)張血管,增加冠狀動(dòng)脈血流量。用于冠心病,心絞痛及腦動(dòng)脈硬化癥。
健客價(jià): ¥9.9補(bǔ)氣血,滋肝腎。用于婦女血虧,消化不良,月經(jīng)不調(diào)赤白帶下,小腹冷痛,氣血衰弱,久不受孕。
健客價(jià): ¥85養(yǎng)血活血,固表祛風(fēng)。用于脂溢性皮炎脫發(fā),斑禿,普禿。
健客價(jià): ¥120補(bǔ)氣血,滋肝腎。用于婦女血虧,消化不良,月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,小腹冷痛,氣血衰弱,久不受孕。
健客價(jià): ¥50.3開(kāi)胸順氣,健胃消食。用于胸腹脹滿,消化不良,嘔吐惡心,停食蓄水,紅白痢疾。
健客價(jià): ¥9本品適用于非免疫受損的因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分,或無(wú)法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者的治療,可作為短期或間歇性長(zhǎng)期治療。 0.1%濃度的本品只能用于成人,不能用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià): ¥105祛風(fēng)止痛。用于骨質(zhì)增生,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕痛。
健客價(jià): ¥8清血敗毒,消腫止痛。用于臟腑毒熱,血液不清引起的梅毒,血淋,白濁,尿道刺痛,大便秘結(jié),疥瘡,癰疽瘡瘍,紅腫疼痛。
健客價(jià): ¥17.8活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于淤血阻絡(luò)所致的眩暈、中風(fēng),癥見(jiàn)肢體不用、言語(yǔ)不利及頭暈?zāi)垦#荒X動(dòng)脈硬化、缺血性腦中風(fēng)及腦出血后遺癥見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥11舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥6.8脘腹脹滿,泄瀉,水腫,腳氣萎痹,風(fēng)濕痹痛,風(fēng)寒感冒,雀目夜盲。
健客價(jià): ¥61脘腹脹滿,泄瀉,水腫,腳氣萎痹,風(fēng)濕痹痛,風(fēng)寒感冒,雀目夜盲。
健客價(jià): ¥49益氣補(bǔ)血,健脾和胃。用于白細(xì)胞減少癥及病后體虛,肝臟虧損所致的免疫力下降等癥。
健客價(jià): ¥27單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥112解表化濕,理氣和中。用于暑濕感冒,頭痛身重胸悶,或惡寒發(fā)熱,脘腹脹痛,嘔吐泄瀉。
健客價(jià): ¥3.4滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥7.8癥瘕積聚、經(jīng)閉及心腹瘀痛。莪術(shù)苦泄辛散溫通,既入血分,又入氣分,能破血散瘀,消癥化積,行氣止痛,適用于氣滯血瘀、食積日久而成的癥瘕積聚以及氣滯、血瘀、食停、寒凝所致的諸般痛證,常與三棱相須為用。
健客價(jià): ¥16見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥8彝醫(yī)乃嫫左奴,扯尼嫫快牙。中醫(yī)溫中和胃,理氣止痛。用于寒凝氣滯所致的胃脘冷痛,慢性胃炎及十二指腸潰瘍見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥24適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥62