聽朋友說起，某某，男，38歲，死于腦出血。有高血壓病史一年余，每日抽煙40支左右，喝點(diǎn)小酒，結(jié)果導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，腦出血，去世了，留下老人、愛人和孩子……

　　說起健康，大家都會(huì)滔滔不絕，可在生活中，多數(shù)人都沉迷于不健康的生活方式，吸煙、酗酒、熬夜、暴飲暴食……旁人好心相勸，自己為自己找各種理由安慰自己，一副滿不在意的模樣，當(dāng)身體出了問題，耽誤了自己，害了家庭。

　　很多人認(rèn)為自己還年輕，不關(guān)注自己的身體狀況，不改掉不良嗜好，拼命工作、多掙錢，卻往往忽視了最重要的一點(diǎn)——才華、事業(yè)、金錢、健康……健康才是基礎(chǔ)和第一位的.

　　健康不是一個(gè)人的，它是愛人、父母、子女、兄弟姐妹這個(gè)大家庭的。很少人會(huì)想到這一點(diǎn)，于是才有了那么多悲劇。縱然有壓力和不得已的因素，但假如自己有重視和自我調(diào)節(jié)，就絕不會(huì)這么嚴(yán)重。保持身體健康是我們每個(gè)人的責(zé)任。要承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任，就要充分認(rèn)識(shí)健康的重要性。當(dāng)你擁有健康時(shí)，你感覺是那么平常；只有當(dāng)你失去它時(shí)，你才會(huì)知道它是多么珍貴。許多人只顧拼命工作，累倒在崗位上。拼命干的精神是令人敬佩的，可是為了工作透支身體、犧牲健康的做法不但不可取，還是一種愚蠢。

　　一個(gè)人失去了健康，疾病纏身，不僅自己難受痛苦，還會(huì)給家庭帶來很大負(fù)擔(dān)。養(yǎng)育子女、贍養(yǎng)老人、工作事業(yè)等重大責(zé)任，也都成為空話。在工作生活中珍惜身體健康，保持健康的生活方式，這是一個(gè)人對(duì)家庭真正負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。只有這樣才能更好地承擔(dān)起自己的責(zé)任，才能擁有幸福的人生?？梢杂腥颂婺汩_車，替你賺錢，替你花錢，但沒人替你生病。什么東西丟了都可以找回來，但是有一件東西丟了永遠(yuǎn)找不回來，那就是命。

　　很多人在生命的最后一兩年，花光一生的所有積蓄，吃遍大量副作用的西藥，再多開幾次刀，留下一大筆債務(wù)給家人兒女，然后死去。可以有人替你開車，替你賺錢，替你花錢，但沒人替你生病。什么東西丟了都可以找回來，但是有一件東西丟了永遠(yuǎn)找不回來，那就是命。

　　預(yù)防大于治療，今天不舍得花錢預(yù)防，以后會(huì)花更多的錢去治病。最可怕的是你有錢但不見得能治愈，到那時(shí)再多的錢也已經(jīng)沒有意義。

　　所以，我們要用合理的時(shí)間精力去掙錢，把心思用在提高工作效率和工作方法上，而不是拼命上。你掙的錢，其中的一半也要去買健康，去享受生活。

　　世事沒有絕對(duì)，趁著年輕一定要未雨綢繆，不要最后把錢統(tǒng)統(tǒng)留給了醫(yī)院，害人（最親的家人）害己！許多人只顧拼命工作，累倒在崗位上。拼命干的精神是令人敬佩的，可是為了工作透支身體、犧牲健康的做法不但不可取，還是一種愚蠢。