近期,哈佛大學的研究者發(fā)文:夜間被光照過久,會增加罹患乳腺癌的機率。這個研究不僅提醒社會需要改善夜間照明,更提醒喜歡在流連于燈紅酒綠的女性,如此的生活習慣是高危的。
光污染是造成乳腺癌的一大因素
乳腺是一個內(nèi)分泌器官,所有的內(nèi)分泌器官,都直接受精神因素的影響,而影響精神的環(huán)境,則是全球范圍內(nèi)乳腺癌發(fā)生率的高低差異的決定性因素。近年來的多個證據(jù)顯示:乳腺癌的發(fā)生,與夜班工作密切相關,夜班工作已被國際腫瘤研究機構(gòu)列為2A級“可能致癌物”。
因為夜間的光照,會被視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細胞吸收,刺激松果體停止釋放褪黑激素,而動物實驗已證實,褪黑素有強效的抗腫瘤效應,這可能就是夜間光照可導致乳腺癌風險增高的機制。
接觸過很多腫瘤專家,他們不約而同的說起,越是經(jīng)濟發(fā)達的地區(qū),乳腺癌越容易高發(fā),深圳是被他們例舉最多的城市。日前,醫(yī)科院腫瘤醫(yī)院在深圳的分院,幾個月前剛剛開業(yè),因為人員設備尚未全部到位,醫(yī)院的很多病房還是空著的,但唯獨乳腺癌的病房,已經(jīng)人滿為患了,其中很多是年輕時就來深圳打拼的女性,功成業(yè)就之后發(fā)現(xiàn)自己被乳腺癌擊中,這與她們生存競爭的精神壓力,和“不夜城”繁華環(huán)境,不無關系。
美國的一項調(diào)查,從另一個角度證實了哈佛的研究。前者發(fā)現(xiàn),盲人的患癌幾率,遠低于視力正常的人。因為失明者接受到的外界信息,遠比視力正常的人少,其中就包括燈紅酒綠的光污染,以及和光污染同在的過度信息刺激,這使盲人的大腦皮層,比其明眼人要輕松,清靜,這是他們在同樣的飲食,環(huán)境情況下,躲開癌癥的重要原因。
不追求“花花世界”,是最好的養(yǎng)生
老子說:“五色令人目盲,五音令人耳聾……是以圣人,為腹不為目,故去彼取此。”意思是,顏色多了會使人眼盲,聲音雜了會使人耳聾,圣人知道這些道理,所以不斷地充實自己,而不追求人人喜愛的五色、五味。
老子的這句話,已經(jīng)暗含了光照致癌的原理,也因此,不管是通過主觀還是客觀的辦法,總之是使心靈獲得安靜,減少外界對大腦皮層的刺激,就可以最大限度地避免大腦向乳腺這樣的內(nèi)分泌靶器官,錯誤地釋放信號,這就是對乳腺癌以及其他不治之癥最好的預防。
從這個原理上說,現(xiàn)在的養(yǎng)生,不管借助方式還是藥物,一定要做“減法”,而不是做“加法”,養(yǎng)生的重點不是要多吃什么,而是要少做什么,非此不能保證心的清靜。這一點,可以看看那些長壽的人,他們大多不是很拼命工作,不是很經(jīng)意生活的,甚至更喜歡“多一事不如少一事”,為此,不會要求自己每天要吃夠多少種顏色的食物,也不會放著覺不睡,整夜流連在歌廳酒吧,他們的健康和壽命,其實是“大隱隱于市”的成果。
用于治療抗雌激素治療無效的晚期乳腺癌絕經(jīng)后患者。
健客價: ¥109疏肝活血,軟堅散結(jié)。用于經(jīng)期乳脹痛有塊,月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。
健客價: ¥36舒肝活血,祛痰軟堅,用于肝郁氣滯、痰瘀互結(jié)所致的乳癖,癥見乳房腫塊或結(jié)節(jié)、數(shù)目不等、大小不一、質(zhì)軟或中等硬、或乳房脹痛、經(jīng)前疼痛加??;乳腺增生病見上述證候者。
健客價: ¥27疏肝活血,軟堅散結(jié)。用于經(jīng)期乳脹痛有塊,月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。
健客價: ¥50適用于絕經(jīng)后婦女的晚期乳腺癌的治療。適用于絕經(jīng)后婦女激素受體陽性的早期乳腺癌的輔助治療。適用于曾接受2到3年他莫昔芬輔助治療的絕經(jīng)后婦女激素受體陽性的早期乳腺癌的輔助治療等。
健客價: ¥677疏肝活血,軟堅散結(jié)。用于經(jīng)期乳脹痛有塊,月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。
健客價: ¥79適用于以他莫昔芬治療后病情進展的絕經(jīng)后晚期乳腺癌患者。
健客價: ¥145適用于以他莫昔芬治療后病情進展的絕經(jīng)后晚期乳腺癌患者。
健客價: ¥1759主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內(nèi)膜癌,對腎癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定療效。并可改善晚期癌癥者的食欲和惡病質(zhì)。
健客價: ¥72適用于絕經(jīng)后婦女的晚期乳腺癌的治療。對雌激素受體陰性的病人,若其對他莫昔芬呈現(xiàn)陽性的臨床反應,可考慮使用本品。 適用于絕經(jīng)后婦女雌激素受體陽性的早期乳腺癌的輔助治療。
健客價: ¥1621.治療女性復發(fā)轉(zhuǎn)移乳腺癌。 2.用作乳腺癌手術后轉(zhuǎn)移的輔助治療,預防復發(fā)。
健客價: ¥40本品用于治療乳腺癌、胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌、膀胱癌、宮頸癌。
健客價: ¥1301、治療女性復發(fā)轉(zhuǎn)移乳腺癌; 2、用作乳腺癌手術后轉(zhuǎn)移的輔助治療,預防復發(fā)。
健客價: ¥42用于結(jié)腸癌輔助化療、結(jié)直腸癌、乳腺癌聯(lián)合化療、乳腺癌單藥化療、胃癌。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥270疏肝活血,軟堅散結(jié)。用于經(jīng)期乳脹痛有塊,月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。
健客價: ¥25本品用于治療下列疾病: 乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、前列腺癌、腎癌。
健客價: ¥900主要治療消化道腫瘤,對胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。
健客價: ¥29用于胃癌、腸癌、胰腺癌等消化道癌,亦可用于乳腺癌和原發(fā)性肝癌。手術前后用藥有可能防止癌的復發(fā)、擴散和轉(zhuǎn)移。
健客價: ¥16