抑郁癥復(fù)發(fā)前都有哪些征兆？
抑郁癥患者如有下述表現(xiàn)，應(yīng)警惕是否有復(fù)發(fā)的可能：
①不明原因的身體不適：抑郁癥病人常伴有多種多樣的軀體癥狀，如頭痛、背痛、四肢痛、腰痛等，有的病人還會(huì)出現(xiàn)不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心及胃部不適，或者出現(xiàn)莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各個(gè)系統(tǒng)和器官的不適。但原因不明，到醫(yī)院檢查找不到器質(zhì)性病變。
?、陬愃粕窠?jīng)衰弱的癥狀：部分輕度抑郁癥患者主訴健忘、乏力、頭痛，出現(xiàn)頑固性失眠、早醒、易醒等睡眠障礙，這都是輕度抑郁癥常見的早期癥狀表現(xiàn)，這部分病人往往會(huì)被診斷為“神經(jīng)衰弱”。另外，患者還可能出現(xiàn)多種不適的感覺，如會(huì)有莫明其妙的空虛感、恐懼感、孤寂感和強(qiáng)迫感等。
?、劭傆X得自己“活得太累”：部分抑郁癥病人在早期會(huì)感到情緒低落，悶悶不樂，感覺活得太累。這種情緒反應(yīng)在正常人中也可能出現(xiàn)，但在抑郁癥患者身上會(huì)長期存在。有些患者遇到高興的事興奮不起來，但稍逆己意，便會(huì)發(fā)怒，表現(xiàn)為一觸即怒、易激動(dòng)、敏感多疑、固執(zhí)，總是感到不順心。
?、芸傆X得生活“沒有意思”：抑郁癥患者經(jīng)常感到生活情趣索然，整日唉聲嘆氣，感到“委屈”，甚至出現(xiàn)輕生的想法和行為。有時(shí)還表現(xiàn)為疲乏無力、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力減退、思維困難。有的患者會(huì)有“無價(jià)值感”,認(rèn)為自己對(duì)社會(huì)、家庭、親友沒做出什么貢獻(xiàn)，而產(chǎn)生無用感，自責(zé)。
她常于冬季“抑郁”，該如何度過漫漫冬季？（雯雯這兩年每到冬天，就顯得沒精打采，心情很不好，不愛和同事說話，就連以前最喜歡的逛街買漂亮衣服也不感興趣了，總是感到疲勞，失眠，暴飲暴食，焦慮憂郁，甚至有時(shí)還會(huì)有“活著還不如死了好”的念頭。這樣的壞心情一來就是一個(gè)多月，心理醫(yī)生告訴雯雯她得了“冬季抑郁”。）
進(jìn)入冬季后天氣寒冷，晝短夜長，日照時(shí)間隨之縮短，人體自身的生理機(jī)能受到抑制，生物鐘節(jié)律也隨著變化，大腦所分泌的“褪黑激素”亦隨之增加,它抑制5－羥色胺的合成，從而導(dǎo)致抑郁情緒產(chǎn)生，使人意志消沉，情緒低落。另外，冬季寒冷、蕭瑟的季節(jié)特點(diǎn)也容易使人“觸景生情”，很容易感懷、憂郁，如不能及時(shí)而正確地排解這些消極情緒，就會(huì)給“冬季抑郁癥”以可乘之機(jī)。那么，有什么好方法能抵御它的襲擊呢？
首先，冬天日曬時(shí)間短，所以我們要有意識(shí)地多曬曬太陽，在晴朗的日子里多在陽光下做些戶外活動(dòng)，不僅補(bǔ)鈣，同時(shí)也給心情充足電。如果不得不長時(shí)間處在室內(nèi)，則可以在白天拉開窗簾，并保證室內(nèi)的光照度。
其次，通過運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)體質(zhì)，冬天的寒冷不能成為偷懶的借口。我們可以在做好適度保暖的前提下，堅(jiān)持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)健身，像慢跑、打拳、健身操以及各種球類運(yùn)動(dòng)等，都可以根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。
再次，還要注意膳食營養(yǎng)均衡，增加熱量攝入以抵抗冬季的寒冷。例如牛羊肉類、蛋奶以及花生等堅(jiān)果，都能提供較高的熱量。但要注意增加熱量是在營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，新鮮的蔬菜水果還是不能缺。
彼邁樂鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭(zhēng)，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià)： ￥156適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià)： ￥55鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50用于抑郁癥的治療，對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥1161.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià)： ￥78治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥110用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿意后，繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥152用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥54用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥80抑郁癥。
健客價(jià)： ￥62用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥76用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21
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