一個健康人體內(nèi)大約有一百億個淋巴細(xì)胞在活動，淋巴細(xì)胞分為T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞。兩者都來自于骨髓，但T細(xì)胞形成于胸腺，它的主要功能是吞噬外來侵襲物。B細(xì)胞最重要的功能是生產(chǎn)各種各樣的抗體，就像隊伍里面的武器，以便讓我們抵御外來的入侵物。

　　淋巴循環(huán)使毒素有充分的機(jī)會與人體強(qiáng)大的排毒細(xì)胞的表面接觸。超過99%的可溶解毒素及新陳代謝后的廢物能夠被淋巴系統(tǒng)清除。公眾號脈脈養(yǎng)生最新最專業(yè)的養(yǎng)生知識，如果毒的積累是致病的根源，那毒的排除建設(shè)就是健康的起點(diǎn)。

　　我們?nèi)梭w的淋巴系統(tǒng)是非常巨大的，其中最能反應(yīng)我們健康的是頸部淋巴、腋下淋巴、腹股溝淋巴。

　　頸部淋巴

　　與動脈、頸椎、肩頸、鎖骨與腋下淋巴、頭部相連，足以見得它的重要性。

　　當(dāng)頸部淋巴正常運(yùn)作，可以：

　　1、改善睡眠，頭暈頭痛，面部膚色暗黃無光澤。

　　2、肩周炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減退。

　　3、腦部循環(huán)差，供血部足，供氧不足。

　　4、頸部淋巴結(jié)腫大，長痘。

　　5、易形成黑色素，沉淀長斑。

　　6、預(yù)防老年癡呆，心腦疾病。

　　7、改善咽喉腫痛，改善雙下巴。

　　8、下顎塑型。

　　腋下淋巴

　　胸部、手臂和經(jīng)絡(luò)、肩頸是緊密聯(lián)系的。

　　對于女人來說，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是連同腋下淋巴一起割除的。

　　腋下淋巴結(jié)堵塞，可直接導(dǎo)致乳腺癌!

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)乳頭乳暈越來越黑的時候，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷的時候，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)胸部經(jīng)常脹痛的時候(中醫(yī)說痛則不通通則不痛)，表示你的胸部健康已經(jīng)在走下坡了。

　　平時定期做乳房按摩，每年做細(xì)胞標(biāo)準(zhǔn)化可以幫你遠(yuǎn)離癌癥。

　　疏通腋下淋巴的好處

　　1、改善胸部脹痛，促進(jìn)人體代謝，排毒。

　　2、預(yù)防胸部疾病。

　　3、發(fā)送淋巴結(jié)腫大，顏色暗.

　　4、改善副乳。

　　5、代謝胸部的垃圾毒素。

　　6、減少腋下廢脂，廢氣。

　　7、增強(qiáng)免疫力，增強(qiáng)心臟供血功能。

　　腹股溝淋巴

　　是整個生殖系統(tǒng)最大的排毒系統(tǒng)，當(dāng)女性有肌瘤，卵巢囊腫，宮頸糜爛，月經(jīng)不調(diào)，等一系列癥狀，都是來源于腹股溝淋巴堵塞，你可以觀察凡事腹股溝淋巴出現(xiàn)堵塞時，你可以用手擦腹股溝時，內(nèi)部感覺到疼痛和股溝結(jié)潔，并且走路或是爬樓梯時腿腳容易發(fā)軟，也可影響到腎虛。

　　我們疏腹股溝淋巴，對自身也好處多多

　　1、代謝盆腔內(nèi)垃圾毒素。

　　2、提高腎功能，女性生殖健康。

　　3、改善下肢肥胖。

　　4、改善婦科子宮肌瘤，卵巢囊腫。

　　5、促進(jìn)荷爾蒙，提高夫妻生活。

　　6、清宮血，排宮毒，改善婦科炎癥。

　　7、改善手腳冰涼。

　　8、改善下肢循環(huán)，腹股溝腫大。

　　9、改善腿腳麻木。