不管是什么器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水?。?，最好加點(diǎn)蜂蜜，蜂蜜滋陰非常好。再就是晚上泡泡腳，搓雙腳各100下，點(diǎn)按涌泉穴，這樣可以起到心腎相交，陰陽(yáng)平衡的作用。
上火了，如果知道是那個(gè)器官上火了，有針對(duì)性的治療，當(dāng)然效果會(huì)更好！舌頭紅，體內(nèi)有火，不同的“火”在舌頭上的表現(xiàn)也不一樣。
舌尖紅：心火
夏主心，因此夏天心火會(huì)旺！
如果舌尖紅，伴有煩躁、口干、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢(mèng)、手足心熱、盜汗小便赤熱發(fā)黃、大便干等癥狀，就可能是心火。
解決方法：喝蓮子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。
舌兩側(cè)紅：肝火
有肝火時(shí)，舌質(zhì)也是紅的，但主要集中在舌的兩側(cè)，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈?zāi)垦?、面紅眼赤、口苦口干、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便干結(jié)、乳頭痛癢、月經(jīng)提前量大。
解決方法：喝菊花茶，按揉或艾灸太沖穴降肝火。
舌前半部分紅：肺火
肺火表現(xiàn)為臉有癤子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅;
清肺熱的一個(gè)好方法就是梨也有清肺熱、潤(rùn)肺的作用。還要通腹氣;這時(shí)早晚各揉腹一次，每次5分鐘。
解決方法：喝金銀花茶，按揉或艾灸大魚際穴降肺火。
整個(gè)舌頭紅：胃火
胃火重表現(xiàn)為：煩熱胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙宣出血等、想喝涼水、容易餓、整個(gè)舌頭比較紅,(有時(shí)舌紅苔黃，黃色把紅色覆蓋了)就是胃火的表現(xiàn)。
解決方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸內(nèi)庭穴降胃火。
舌紅少苔：腎火
如果舌紅少苔，腰酸膝軟、發(fā)脫齒搖、口干、耳鳴，有時(shí)睡眠不好等，可能是腎陰不足。如果在這個(gè)基礎(chǔ)之上熱擾心神，出現(xiàn)心煩、盜汗、手腳心熱，多是陰虛火旺的表現(xiàn)。嚴(yán)重者舌頭更紅，沒有苔或少苔，可能是一層薄薄的黃苔，表明有熱出來了。
解決方法：喝蜂蜜菊花茶，按揉或艾灸照海穴降腎火。
我們的器官上火大多數(shù)是由于我們自身的生活習(xí)慣引起的，人一天要喝1500ml--1700ml的水，相當(dāng)于普通裝的礦泉水3瓶多!夏天來了，更要多喝。
還有很多朋友說：艾灸后上火了......。
實(shí)際上不是艾灸后上火了，而是你身體里本來就有火，只是艾灸的正氣將你體內(nèi)的虛火攪動(dòng)了，生發(fā)出來，堅(jiān)持艾灸，最終會(huì)達(dá)到陰陽(yáng)平衡。出現(xiàn)這種情況，晚上泡泡腳，然后按揉或者艾灸涌泉穴、太沖穴就好！
補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價(jià)： ￥44補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價(jià)： ￥36疏風(fēng)宣肺，止咳利咽。用于風(fēng)邪犯肺，肺氣失宣所致的咳嗽，咽癢，癢時(shí)咳嗽，或嗆咳陣作，氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重，或夜臥晨起咳劇，多呈反復(fù)發(fā)作，干咳無痰或少痰，舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見上述證候者。
健客價(jià)： ￥35補(bǔ)肺腎，益精氣。用于肺腎兩虛引起的咳嗽，氣喘，咯血，腰背酸痛；慢性支氣管炎、慢性腎功能不全的輔助治療。
健客價(jià)： ￥63補(bǔ)肺腎，益精氣。用于肺腎兩虛引起的咳嗽，氣喘，咯血，腰背酸痛；慢性支氣管炎、慢性腎功能不全的輔助治療。
健客價(jià)： ￥38疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥，癥見：失眠多夢(mèng)，精神抑郁或急躁易怒，胸脅苦滿或胸膈不暢，口苦目眩，舌邊尖略紅，苔白或微黃，脈弦。
健客價(jià)： ￥46滋陰清熱，養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià)： ￥34用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎，以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。
健客價(jià)： ￥42.5刺烏養(yǎng)心口服液：健脾補(bǔ)腎，養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛，心腎不交所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，食少倦怠，失眠健忘，心悸氣短。 百樂眠膠囊：滋陰清熱，養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià)： ￥989適用于慢性支氣管炎等咳嗽有粘痰而不易咳出的患者。
健客價(jià)： ￥23潤(rùn)肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火。本品適用于傷風(fēng)咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。
健客價(jià)： ￥16用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。
健客價(jià)： ￥16用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。
健客價(jià)： ￥15適用于慢性支氣管炎等咳嗽有粘痰而不易咳出的患者。尤其適合兒童使用的口服祛痰藥。
健客價(jià)： ￥13適用于慢性支氣管炎等咳嗽有粘痰而不易咳出的患者。
健客價(jià)： ￥231.慢性胃炎。 2.與胃酸有關(guān)的胃部不適應(yīng)癥，如：胃痛、胃灼熱感(燒心)、酸性噯氣、飽脹等。
健客價(jià)： ￥19潤(rùn)肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火。適用于傷風(fēng)咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。
健客價(jià)： ￥38清熱解毒，止咳化痰。用于感冒發(fā)熱，頭痛，咳嗽。
健客價(jià)： ￥7.5潤(rùn)肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火。本品適用于傷風(fēng)咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。
健客價(jià)： ￥24.5適用于慢性支氣管炎等咳嗽有粘痰而不易咳出的患者。
健客價(jià)： ￥26胃及十二指腸潰瘍、急慢性胃炎，膽汁反流性胃炎，食管炎，以及非潰瘍性消化不良，癥見胃灼痛，反酸、燒心、飽脹、早飽、惡心、嘔吐等。
健客價(jià)： ￥34適用于治療十二指腸潰瘍、胃潰瘍(伴有幽門螺旋菌Hp感染者)，特別是復(fù)發(fā)性及難治性潰瘍；慢性胃炎(伴有幽門螺旋菌Hp感染者)，用一般藥物治療無效而癥狀又較重者。
健客價(jià)： ￥23用于緩解胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱感（燒心）、反酸，也可用于慢性胃炎。
健客價(jià)： ￥20
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