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玩手機引發(fā)十大疾??？且玩且惜

2017-12-01 來源：健客社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：現(xiàn)在手機成了生活中不可或缺的工具，它的功能包括通信、購物、交流、游戲、音樂還有運動等，幾乎囊括人們生活所需所要?，F(xiàn)代人可以一天不吃飯，但不能沒有手機玩。

　　現(xiàn)在大家晚飯后最常做的動作是什么？

　　葛優(yōu)躺！葛優(yōu)躺!葛優(yōu)躺！

　　躺著干啥子？

　　玩手機！看電視！擼貓！

　　沒曾想，日常生活這些放松活動居然可以危害生命健康。最近成都一名市民長期臥床玩手機，導(dǎo)致高位截癱！

　　這位王市民某天上午出現(xiàn)脖子不舒服、下肢麻木，當天下午突然出現(xiàn)了高位截癱，脖子以下身體不能動，且毫無知覺。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)病源在于患者作為面點師，白天長期低頭煮面，晚上喜歡臥床玩手機，長時間頸部曲屈，從而導(dǎo)致了悲劇的發(fā)生。

　　現(xiàn)在手機成了生活中不可或缺的工具，它的功能包括通信、購物、交流、游戲、音樂還有運動等，幾乎囊括人們生活所需所要?，F(xiàn)代人可以一天不吃飯，但不能沒有手機玩。玩手機是件快樂的事，然而不知不覺中，慢慢造成人們身體亞健康狀態(tài)。下面看看現(xiàn)代十大手機疾病，玩手機且行且惜。

　　1、手?。弘烨恃?。簡單來說，發(fā)病時就是大拇指外側(cè)腱鞘疼痛不已，不能拿東西，手指繼續(xù)活動會加劇病情，不嚴重的情況睡一覺就會好，嚴重到影響工作生活需要及時就診。

　　2、眼病：近視、青光眼、白內(nèi)障。長期玩手機，尤其是關(guān)燈玩手機，容易導(dǎo)致眼睛困、疼，疲勞，視野模糊；眼睛干澀流淚，嚴重時會引起角膜上皮點狀剝脫、不可扭轉(zhuǎn)的近視等后果。

　　3、腦?。河行┭芯勘砻鳎^度玩手機會增加患腦瘤的幾率，這一理論還沒得到證實，到時少玩手機，不熬夜玩手機總歸是好的，畢竟身體機能出現(xiàn)問題，抵抗力下降，容易引發(fā)各種疾病。

　　4、頸?。菏謾C脖。長時間低頭玩手機簡直是在謀殺你的頸椎！如果長時間保持低頭玩手機姿勢，頸部會出現(xiàn)不舒服、疼痛、僵硬以及頭痛等癥狀甚至損傷，即出現(xiàn)“手機脖=”，若長期以往，這些癥狀則會加重，造成頸椎病等遠期損害。

　　5、腰?。貉g盤突出、偏癱、腰椎疼痛。長期玩手機處于葛優(yōu)躺姿勢，容易加重腰椎負擔，腰椎受力不均，出現(xiàn)腰間盤突出，受擠壓的腰椎部位出現(xiàn)疼痛。

　　6、腸胃?。?ldquo;手機拌飯”引發(fā)腸胃疾?。‖F(xiàn)在大家尤其是年輕人特別喜歡用“手機伴飯”吃但這就特別容易引起胃的消化不良導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹、胃痛、大便稀爛等癥狀。

　　7、肛腸?。荷蠋磮笸媸謾C，痔瘡找上“肛門”。上廁所玩手機會分散注意力，本來幾分鐘可以解決如廁，結(jié)果花了半個多小時，這就使排泄物長時間憋在肛門口，對血管產(chǎn)生刺激，產(chǎn)生淤血，長時間會造成血液回流不暢、血栓，形成痔瘡。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落、甚至股盆下墜等疾病。

　　8、皮膚病：痘痘、油臉、毛孔出大。手機電腦屏幕等藍光容易導(dǎo)致皮膚衰老，長期玩手機，臉上痘痘會爆發(fā)，T區(qū)出油、毛孔加大、黑頭變多、皺紋劇增。愛美的女生切忌熬夜手機煲劇。

　　9、內(nèi)分泌疾病：肥胖。長期玩手機臥床、臥沙發(fā)，身體運動量少，外加煲劇吃零食、工作過勞胖，身體超重問題越來越突出。肥胖還會引發(fā)其他身體疾病，例如內(nèi)臟器官疾病、腿部疾病等。

　　10、心理?。?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/jsbpd/jsjb/kjjl/' target='_blank'>焦慮、自閉、抑郁。我們好像得了一種放下手機就會死的壓抑病，也好像得了一種朋友圈信息沒有贊的焦慮癥，或者是得了離開手機不會交流溝通，與網(wǎng)友見面會死的自閉癥。

　　木木彡小編溫馨提醒：手機是我們生活最親密的伙伴，我們應(yīng)該用好它，而不是相互傷害。手機作為機器長時間運行都會出現(xiàn)卡機問題，何況我們?nèi)梭w肉身一直重復(fù)做一個動作，身體機能也是會損耗掉，從而引發(fā)各種疾病。因此，與手機要相愛相親、且行且惜。

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