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男人也需要關(guān)愛!更年期脾氣大易疲勞如何恢復(fù)男人本色?

2017-12-05 來源:福佑中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對于女性更年期,現(xiàn)在幾乎已經(jīng)無人不曉,因?yàn)榕愿昶谟泻苊黠@的標(biāo)志,隨著出現(xiàn)月經(jīng)紊亂直至停經(jīng),女性的雌激素水平驟然下降,各種更年期癥狀接踵而來,癥狀明顯。而男性更年期沒有這樣的標(biāo)志,很難自我判斷,而且男性雄激素水平的下降很緩慢,很多人感覺也不明顯。

  男性更年期會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢?

  體力差,老失眠:隨著年齡增長,處于更年期的男性會(huì)出現(xiàn)體力下降,容易感到疲倦、乏力;智力和空間技巧活動(dòng)降低;容易失眠,甚至出現(xiàn)睡眠障礙;肌力和肌肉量減少,經(jīng)常感到腰酸腿軟等。

  脾氣大,易悲觀:處于更年期的男性會(huì)出現(xiàn)記憶力、思考力和注意力減退的現(xiàn)象;易患上抑郁癥,多有感情淡漠,情緒低落,悲觀失望,對生活失去熱情的情況;甚至還會(huì)出現(xiàn)精神緊張,性情急躁,多疑猜忌等。

  出汗多,常心悸:由于心血管老化,血管彈性變差、變硬、動(dòng)脈硬化等血管問題相繼出現(xiàn),導(dǎo)致血管調(diào)節(jié)失常,容易出現(xiàn)面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等癥狀。

  性能力下降:雄激素水平的下降,導(dǎo)致出現(xiàn)性欲減退、性活動(dòng)減少、陰莖勃起硬度下降、夜間勃起次數(shù)和質(zhì)量下降、睪丸萎縮等情況。

  消化不良,多腹脹:男性更年期患者會(huì)和女性更年期患者一樣出現(xiàn)食欲減退,消化不良,食后腹脹,口苦泛酸,便秘或腹瀉的癥狀。

  男性更年期綜合癥以中醫(yī)治療為主

  中醫(yī)認(rèn)為男性更年期綜合征是腎氣不足,天癸衰少,以至陰陽平衡失調(diào)造成。因此在治療時(shí),以補(bǔ)腎氣、調(diào)整陰陽為主要方法。

  中醫(yī)辨證治療一般可分為以下三型:肝腎陰虛,虛火上炎;肝郁脾虛,精血失調(diào);腎精虛衰,陰陽兩虛。

  肝腎陰虛,虛火上炎

  主要表現(xiàn)為形體較瘦,心悸煩悶,失眠多夢,頭暈?zāi)垦?,耳鳴健忘,腰膝酸軟,五心煩熱,潮熱盜汗,咽干口燥,遺精,暴躁易怒,性欲減退,舌紅少苔,脈虛弦等。治當(dāng)滋補(bǔ)肝腎,滋陰降火,主要選用知柏地黃丸或杞菊地黃丸加減。

  腎精虛衰,陰陽兩虛

  主要表現(xiàn)為形體較胖,形寒肢冷,顏面或下肢水腫,面色不華,沉默寡言,精神萎靡,腰膝酸軟,不耐勞動(dòng),性欲低下,腎虛陽痿,小便頻多,大便溏瀉或泄瀉便秘交替出現(xiàn),齒搖發(fā)脫,舌暗淡,苔白而干,脈沉細(xì)無力。治當(dāng)溫陽益腎,陰陽并補(bǔ),方選金匱腎氣丸合水陸二仙丹加減或選用地黃飲子。

  男性更年期綜合癥具體用藥時(shí)又要注意,清熱不宜過于苦寒,祛寒不宜過于辛熱,更不要隨便用攻伐的藥物。臨床上主要分為腎陰虛型及腎陽虛型。

  腎陰虛型:男性更年期綜合癥如果出現(xiàn)頭暈耳鳴、潮熱出汗、煩燥激動(dòng)、腰酸失眠,月經(jīng)紊亂、經(jīng)色鮮紅,或伴有皮膚干燥、瘙癢、口干、便干、溲黃、舌質(zhì)紅少苔、脈細(xì)數(shù),屬于腎陰虛型。此型的治療方法應(yīng)滋腎養(yǎng)陰,方選左歸飲加味,藥用生熟地、山藥、山萸肉、枸杞子、茯苓、炙甘草、制首烏、龜板、白芍、桑椹等。

  腎陽虛型:男性更年期綜合癥見到精神萎靡,浮腫疲乏、腰酸背痛、怕冷,腹脹、便溏、夜尿頻,月經(jīng)量多、經(jīng)色淡暗,舌體胖、舌質(zhì)淡、舌苔白、脈沉細(xì)無力,屬于腎陽虛型。治療當(dāng)溫腎扶陽,方選右歸飲加減,藥用熟地、山萸肉、枸杞子、制附子、肉桂、鹿角膠、菟絲子、山藥、黨參、白術(shù)等。如果寒熱之癥并見,屬于腎之陰陽俱虛,平衡失調(diào),治療時(shí)可選用二仙湯,方用仙茅、仙靈脾、當(dāng)歸、巴戟天、知母、黃柏。如能堅(jiān)持服用,效果顯著。

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