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小時候為啥總愛吃手？心理學家竟然是這樣解釋的

摘要：吮吸拇指是處于口欲期的嬰兒性心理發(fā)展的一個重要表現(xiàn)。嬰兒們沉湎于拇指吮吸，是為了尋求一種他所體驗并能記住的快感。

你愛吃手嗎？

現(xiàn)在大部分人也許沒有這個習慣了，但在我們很小的時候，大家都會沉迷吃手無法自拔。

除了會吮吸自己的手指外，我們還會吮吸手背，胳膊，有些「天賦異稟」的人還會抱起自己的腳丫子亂啃一通。

小朋友為什么那么愛吃手手？

其實，從很早起，心理學家們就對嬰兒的吮指行為表現(xiàn)出極大的興趣。

來看看心理學家們對這一行為是如何解釋的吧。

精神分析派代表弗洛伊德：

吮吸拇指是處于口欲期的嬰兒性心理發(fā)展的一個重要表現(xiàn)。嬰兒們沉湎于拇指吮吸，是為了尋求一種他所體驗并能記住的快感。

人類最早的快樂體驗來自于吮吸母乳，這種快樂體驗對幼兒是最重要的。

所以在不能吮吸母乳時，嬰兒就會尋找跟吮吸母乳相似的體驗，使自己重新獲得快樂的體驗。

當嬰兒長出牙齒，吮吸被咀嚼所替代后，就會漸漸放棄吮指行為，那是因為此時的嬰兒不再需要自給自足，可以借助食物來滿足自己嘴唇這一快感區(qū)。

你談戀愛時，與愛人進行法式香吻，其實也是這一快感區(qū)的需要促使的。

學習論代表米勒：

樓上太污了。怎么能將純潔的寶寶和性聯(lián)系在一起呢。

寶寶只是在被喂養(yǎng)的過程中，發(fā)現(xiàn)只要自己有吮吸的動作，就能獲得香甜的母乳和媽媽溫暖的擁抱，滿滿的愉悅感和安全感便油然而生。

所以，寶寶就會將吮吸與愉悅感和安全感的獲得聯(lián)系在一起。

每當寶寶想再次獲得這種愉悅又安全的體驗時，他就會選擇與之聯(lián)系緊密的動作——吮指。

當喂養(yǎng)時間減少，寶寶學會了使用杯子時，寶寶的吮指行為就會減少了。

這是因為，此時的吮吸與被喂養(yǎng)的愉悅感以及被擁抱的安全感之間的關聯(lián)已經(jīng)越來越弱，寶寶對無營養(yǎng)的吮吸習慣的興趣也會減弱。

生物心理學派代表：

你們說的都對，但是也都不夠全面。

對于嬰兒來說，吮吸指頭其實也可看做吮吸這種本能的一種體現(xiàn)。

之所以嬰兒會有這種本能，是因為他們得靠哺乳才能生存下來呀。

其實超聲波掃描早就發(fā)現(xiàn)，吮指行為在寶寶出生之前就已經(jīng)產(chǎn)生了，寶寶發(fā)育到15周左右就有吮吸手指的動作了。

寶寶吮指還能鍛煉他們的下顎、舌頭和面部肌肉，因為與嘴巴相關的肌肉在出生時是未發(fā)育完全的，得通過吮吸指頭鍛煉。我可是有實驗支持的。

肌電圖（EMG）結(jié)果顯示，在做吮指行為時會提高口輪匝肌和翼外肌的神經(jīng)元活性哦。

注：口輪匝肌和翼外肌為口腔周圍肌肉，參與發(fā)音、咀嚼等活動。

強行阻止吮指，負面影響大

其實，樓上的各位心理學家說的都沒錯，從不同方面解釋了寶寶吮指行為的原因。

并且，他們在同一點上達成了共識：

「對于小寶寶來說，吮指行為是完全正常的。」

只要注意指頭的干凈衛(wèi)生，就不會對嬰兒造成什么不好的影響。

相反，如果因為過度擔心而強行阻止嬰兒吮吸指頭，反而會帶來很多負面的影響。

近期負面影響：寶寶會沒有安全感

嬰兒在吮吸指頭時會獲得愉悅感和安全感，如果強行將嬰兒的指頭從嘴里拔出來，他們就會變得沒有安全感。

嬰兒可能會對媽媽的信任感降低，并且變得煩躁、焦慮、難哄，也可能會更頻繁地大哭。

長期負面影響：成年后產(chǎn)生心理問題

按照弗老先生的口欲期理論，如果在嬰兒想吮指的時候我們總是不讓他吮指，那嬰兒的心理發(fā)育可能會受到影響。

比如，我們可能會因為害怕受到批評，而不敢表達自己的思想和意愿。也可能會在以后的人際關系中缺乏安全感。

此外，在嬰兒長大后還可能會存在咬指甲、貪吃、抽煙、喝酒等壞習慣。

要放縱嬰兒吃手手嗎？

如果你有小孩，是否該放縱他/她肆無忌憚地吃手手？

父母應允許孩子適當?shù)厮敝?，但如果?她存在以下幾種現(xiàn)象，可能就要引起家長的注意了。

吮指過于頻繁，一有空就把指頭放進嘴里；

在一歲之后，寶寶吮指的頻率仍然沒有減少；

原本吮指行為已經(jīng)漸漸減少，但突然又增多了。

嬰兒過度吮指可能有以下幾個方面的原因。

缺乏愛撫和關注

當父母忙于別的事情，無暇顧及寶寶的時候，寶寶可能會因為無聊而不停地吮指。

此時，父母應給予寶寶更多的陪伴，并拿玩具給寶寶玩，讓他不再將關注點放在吮吸手指上。

身體不舒服

前文提到，吮指能給寶寶帶來愉悅的體驗。因此當寶寶身體不適時，會通過吮指來緩解這種不適感。

當我們覺察到寶寶一直在吮吸手指時，也要看看寶寶是不是有可能生病了，或是餓了。

感到焦慮

小孩其實是很敏感的，當他覺察到家里發(fā)生了不好的事情時，就會變得擔憂、害怕、甚至焦慮不安。

此時他會通過最原始的方式——吮指，來緩解自己的焦慮，獲得安全感。

所以，做父母的，不要將自己的煩心事當著孩子的面講出來更不要當著孩子的面爭吵。

當我們覺察到寶寶在吮吸指頭，并表現(xiàn)的惶恐不安時，我們需要反思一下，是不是自己的一些行為讓孩子擔憂了。

試著與孩子平心靜氣的溝通一下，了解他此時此刻心里在想什么，或許就能減少他吮指的行為。

一歲之前，讓寶寶盡情享受吮指帶來的快樂吧，但也要在寶寶過度吮指時重視起來哦。

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