你身邊是否存在這種人：

別人對他的行為很不滿，他的人際關(guān)系處理得很差，他往往把自己擺在第一位，認(rèn)為只有自己才能解決問題。

這其實是自戀的典型表現(xiàn)。

偶爾的自私和自負(fù)是人類由來已久的天性，但真正的「自戀」則遠(yuǎn)超此類。自戀的人不僅僅超乎尋常地「自我感覺良好」，他們還從不尊重他人的感受和想法，無視他人的需要。

但這些和自戀型人格障礙相比還有區(qū)別——后者是一種精神問題。

你自戀嗎？

達(dá)到人格障礙的程度了嗎？

自戀的人會符合如下特征中的一小部分；可如果他具有大部分以下特征，也許他就需要正規(guī)治療了。

多數(shù)時間在考慮自己的事情，或者談話中常常提及自己

渴望獲得關(guān)注和贊美

過分夸大自己的才能和成就

堅信自己是獨一無二的

設(shè)定不切實際的目標(biāo)

情緒波動很大

完全不顧及別人的感受

為了成功，可能不擇手段

沉溺在對無限的成功、金錢和權(quán)力的幻想中

這樣的人，大多還會表現(xiàn)為過度的高自尊，但實際上他們可能典型地具有低自尊——在他們強大外表下，隱藏著深深的不安全感。

他們喜歡享受別人的嫉羨，而實際上他們才是嫉妒的那個，別人的成就會讓他們感到遭到威脅。

他們的親密關(guān)系呈現(xiàn)狂風(fēng)驟雨的態(tài)勢，往往也持續(xù)短暫；回首往事，他們看到的都是滿滿的傷害。

是的，他們很容易受到傷害，但要么完全不會有任何表示，要么就作出過激的反應(yīng)。他們也無法忍受任何批評。為了拒絕錯誤和失敗的責(zé)任，他們會編造無數(shù)借口。

他們把自己視為天生的領(lǐng)導(dǎo)者，覺得自己可以任意擺布他人。他們從來不去聽取別人的意見，卻經(jīng)常打斷別人的陳述。

他們的行為模式是單向的——只索取，不回報。

這些人中，有一些可以被稱為自戀者，但并不至于患有人格障礙。比如比爾蓋茨就常被稱為是「自戀者」，但他的自戀程度卻不會毀掉他的生活。

研究證實，大部分人都有自戀傾向，覺得自己很有吸引力，很受別人的喜歡。自信、自愛具有一種魅力，而成功的領(lǐng)導(dǎo)者，往往更加獨斷和苛刻。

自戀型人格障礙怎樣確診？

如果人格上有了顯著改變，醫(yī)生可能會對就診者進(jìn)行體格檢查、血液檢測或顱腦掃描來排除身體上的器質(zhì)性病變。

如果沒有發(fā)現(xiàn)明確病因，心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生會進(jìn)行結(jié)構(gòu)訪談、請就診者做量表來評估就診者的人格類型。

這時候，大部分專業(yè)人士會使用《自戀人格量表》。這是一個包含40個問題的問卷，它可以評判你對權(quán)力和別人關(guān)注度的渴望。

為什么會患自戀型人格障礙？

自戀型人格障礙的病因尚不明確。目前多數(shù)學(xué)者認(rèn)為是由多因素作用造成的，包括人們應(yīng)對壓力的方式和從小到大的成長經(jīng)歷等。

自戀型人格往往形成于人格建立的青少年時期。但也有一些表現(xiàn)可以早在8歲時就出現(xiàn)，這個年紀(jì)的孩子開始在意他人對自己做出的反應(yīng)。

最近一項研究發(fā)現(xiàn)，父母對孩子過分寵愛和無止境的夸獎可能是自戀的導(dǎo)火索。

家長需要記住，「愛護養(yǎng)育」和「寵溺」之間是有區(qū)別的。

而另一方面，從小被忽視和虐待的孩子也可能變得以自我為中心。

這幾乎是一種生存本能，因為他們覺得無人依靠，必須自己照顧自己。

自戀型人格障礙有的治嗎？

盡管沒有徹底治愈的方法，但通過治療，患者有望重塑歪曲的自尊、建立現(xiàn)實的期望。

并沒有什么藥物能夠醫(yī)好人格障礙，但抑郁、焦慮往往和自戀型人格障礙伴隨出現(xiàn)。這時，針對這些癥狀進(jìn)行藥物治療是有好處的。

另外，自戀型人格障礙患者酗酒或嗑藥的情況也比較常見，因此，針對成癮的專門治療也十分重要。

在兒童期，專家建議過分寵愛、夸贊孩子的父母收斂些，而對孩子關(guān)注不足的家長，則需要加強關(guān)注和照顧。

自戀型人格障礙的患者可以學(xué)習(xí)采用更為積極的方式與他人交往，但這個過程的實現(xiàn)取決于他們對于負(fù)面反饋的接受程度和想要改變的欲望強烈程度。