天氣太熱了,很多人喜歡吃冰箱里的冷藏食物或喝冰鎮(zhèn)飲料。
尤其中老年人腸胃功能較弱,過多地食用冷飲或過冷食物易造成胃黏膜損傷,還影響消化、吸收功能,甚至患上“冰箱病”!
四種“冰箱病”要警惕!
冰箱頭痛
剛從冰箱冷凍室取出的食品,如果立即進食,將明顯刺激口腔黏膜,反射性地引起頭部血管痙攣,產(chǎn)生頭暈、頭痛、惡心等一系列癥狀。
冰箱肺炎
冰箱如果平時不經(jīng)常清洗,冷凍機的排氣口和蒸發(fā)器處很容易繁殖真菌,過敏性體質者或兒童吸入這種帶菌的空氣后,很容易出現(xiàn)咳嗽、胸痛、寒戰(zhàn)、發(fā)熱、胸悶、氣喘等癥狀,臨床上稱之為“冰箱肺炎”。
冰箱胃炎
大量攝入冰箱內的冷藏或冷凍食物,胃腸在受到強烈的低溫刺激后,誘發(fā)上腹陣發(fā)性絞痛和嘔吐等癥狀,稱之為“冰箱胃炎”。
冰箱腸炎
有一種細菌名為耶爾森氏菌,它廣泛存在于豬、狗、貓、牛、馬、羊、兔、鴿等動物體內,如果食用儲存于冰箱中的上述食品時未充分加熱,就很容易引起冰箱腸炎,導致腹痛、腹瀉、嘔吐等病癥發(fā)生。
怎樣預防冰箱?。?/strong>
雖然有冰箱病的威脅,但尤其在夏天很多食物還要靠冰箱保鮮。如何在使用冰箱的同時,有效避免冰箱???
盡量吃新鮮食物
冰箱不要長時間存放食物,尤其是一些蔬菜類建議不超過3天。如果食物已經(jīng)腐敗,立即丟棄,以免它污染其它的食物。
冰箱定期清洗消毒
夏季每周1次,其他季節(jié)每月至少1次,可用0.5%的漂白粉擦洗,然后擦凈即可。
不要把冰箱塞得滿滿當當
留一些空隙保證冷空氣流動。另外盡量減少開冰箱次數(shù),縮短開門時間。
冰箱內生熟食物分開放置
尤其是蔬菜,最好密封保存。這樣儲存時間久,還能避免交叉感染。
別把奶粉存冰箱!
奶粉在冰箱中長期保存,極易受潮、結塊、變質,從而影響新鮮度,只要放在通風、陰涼的地方就可以了。
最后提醒大家,用久了的冰箱最好經(jīng)常測一下溫度,保證冷藏室在4℃左右,冷凍室在零下18℃左右。
地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
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健客價: ¥168活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥26化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
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