咳嗽竟然分八種，弄錯(cuò)了就會(huì)越治越咳？

2018-08-28 來源：美年大健康太原標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：感冒了，咳嗽不止，很多家庭會(huì)選擇用食療方法來幫助咳嗽的家人盡快痊愈。專家提醒，在中醫(yī)看來，常見的咳嗽就分八種，辨證準(zhǔn)確再調(diào)理，才能事半功倍。

感冒了，咳嗽不止，很多家庭會(huì)選擇用食療方法來幫助咳嗽的家人盡快痊愈。專家提醒，在中醫(yī)看來，常見的咳嗽就分八種，辨證準(zhǔn)確再調(diào)理，才能事半功倍。

常見的咳嗽分以下八種

▲風(fēng)寒咳

多見于冬春兩季。冬季天氣寒冷干燥，或初春乍暖還寒，不慎著涼，最易導(dǎo)致風(fēng)寒咳嗽，但夏季出汗后吹空調(diào)、半夜受涼也可能導(dǎo)致風(fēng)寒咳。風(fēng)寒咳嗽的特點(diǎn)是咳嗽，痰色白，咽癢，常伴有鼻塞，流清涕。

治療原則和食療推薦：對(duì)于風(fēng)寒咳嗽，治療的原則是辛溫散寒、宣肺止咳?？捎蒙?、紅糖、蔥白、北杏煲水喝。

▲風(fēng)熱咳

一年之中陽氣旺盛之時(shí)，人體容易感受風(fēng)熱邪氣，更易引起風(fēng)熱咳嗽。表現(xiàn)的癥狀為痰黃質(zhì)黏稠、咽喉腫痛，口干、鼻塞流黃涕。

這并不是說在寒冷的冬季就不會(huì)出現(xiàn)風(fēng)熱咳。喻清和解釋，冬季淋雨、受涼后，若患者屬于陽熱體質(zhì)，寒邪易從陽化熱，轉(zhuǎn)化為風(fēng)熱咳嗽，表現(xiàn)的癥狀為，一開始是清鼻涕，很快就轉(zhuǎn)變?yōu)辄S鼻涕。也有一些人一開始是風(fēng)熱咳嗽，但治療中過用寒涼，或進(jìn)食太多寒涼食物，也有可能轉(zhuǎn)變?yōu)轱L(fēng)寒咳嗽。

治療原則和食療推薦：對(duì)于風(fēng)熱咳嗽，治療的原則是疏風(fēng)清熱、宣肺止咳。可以用桑葉、菊花、蘆根、北杏、紫蘇葉煲水喝。

▲燥熱咳

秋季最為常見，秋季的燥熱之邪易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺，引起燥熱咳嗽。如果是在干燥環(huán)境下工作的人，一年四季都易出現(xiàn)燥熱咳。燥熱咳表現(xiàn)的癥狀是唇鼻干燥、咽癢、咽干、咳嗽痰少而黏。

治療原則和食療推薦：燥熱咳嗽治療的原則是潤肺化痰止咳?？捎脻櫡蔚氖巢撵宜?、煲湯喝，如川貝、雪梨、銀耳、百合等。

▲痰濕咳

痰濕咳多與體質(zhì)有關(guān)，多為痰濕體質(zhì)，這一體質(zhì)的人平時(shí)喜歡吃甜食或寒涼的食物，體內(nèi)濕氣較重，大便黏易粘馬桶，頭發(fā)和皮膚較油。痰濕咳的癥狀特點(diǎn)是痰多，且為白痰，咳嗽聲比較重。

治療原則和食療推薦：痰濕咳的治療原則是燥濕化痰止咳，可以用陳皮、茯苓、生姜、北杏煲湯或煮水喝。

▲痰熱咳

痰熱咳多見于熱性體質(zhì)的人，其他體質(zhì)的人感受了熱邪或吃了太多煎炸食物也可能出現(xiàn)痰熱咳。其癥狀特點(diǎn)是痰黃、痰黏稠、或有咽痛胸痛、或伴有發(fā)熱。

治療原則和食療推薦：治療的原則為清熱化痰止咳。食療方可用魚腥草、蘆根（新鮮或干品均可）煲湯喝。

▲肝火咳

肝火咳是由于情志不隨，肝氣侵犯肺所致?？人猿ｋS情緒變化而增減，伴有胸脅不適、口苦、痰少。

治療原則和食療推薦：肝火犯肺導(dǎo)致的咳嗽治療原則是清肺瀉肝止咳，可用臘梅花、菊花泡茶喝。

▲陰虛咳

陰虛咳多見于久咳后、或熱病后的咳嗽。陰虛咳嗽因肺陰虧虛，表現(xiàn)有“燥”的特點(diǎn)，多見的癥狀是干咳無痰，或痰少而黏不易咳出，聲音嘶啞、咽癢咽干等。另外陰虛咳嗽多病程長、午后、黃昏咳嗽加重，或夜間時(shí)有咳嗽，咳嗽聲輕微而短促。

治療原則和食療推薦：陰虛咳嗽的治療原則是養(yǎng)陰潤肺止咳，可用養(yǎng)陰的食材煲湯，如麥冬、銀耳、百合、西洋參、南北杏等。

▲肺氣虛咳

久咳傷肺，肺氣虛咳多見于久咳后。肺氣虛的癥狀特點(diǎn)是痰少、易出汗、咳無力、想咳卻咳不出，稍微活動(dòng)后就易氣短、易疲倦。多見于久病、體弱者。

治療原則和食療推薦：治療原則為補(bǔ)肺止咳?？捎帽避?、黨參、山藥、等煲湯，中成藥可用玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理，玉屏風(fēng)是一個(gè)古方，出自《世醫(yī)得效方》，主要成分是防風(fēng)、黃芪和白術(shù)，有益氣固表的功效。

咳嗽看似簡單，也很難治

以上介紹的多為常見的咳嗽，通過痰、舌象、面象、大便、飲食習(xí)慣等，就可以進(jìn)行辨證，也是治療起來比較容易的咳嗽，通過合理對(duì)癥的飲食調(diào)理，可加速康復(fù)。

在臨床上還有一些復(fù)雜咳嗽，往往是寒熱錯(cuò)雜、虛實(shí)夾雜，常見的有“寒包熱”或“熱包寒”等，患者即同時(shí)有喉嚨痛、大便秘結(jié)等熱象的癥狀，又可能同時(shí)有咳白痰、半夜咳等寒象癥狀。對(duì)于這些復(fù)雜的咳嗽，建議患者不要輕易嘗試自己辨證，最好找?？漆t(yī)生進(jìn)行辨證治療。

咳嗽治療要三因制宜

▲「因時(shí)、因人、因地」

在門診經(jīng)常有患者說，掛一次號(hào)不容易，能否多開幾天藥。專家解釋，對(duì)于急性咳嗽，醫(yī)生一般只開三至四天的藥，如果服藥后咳嗽好了就不需要吃了；如果咳嗽明顯好轉(zhuǎn)，也得根據(jù)癥狀變化而調(diào)整處方；如果沒有好，或許是之前辨證不準(zhǔn)，或許是飲食忌口不當(dāng)，或許是咳嗽的性質(zhì)發(fā)生了變化，比如說風(fēng)寒變成了風(fēng)熱，患者需要再次就醫(yī)，而調(diào)整用藥。即使藥還沒有吃完，在這期間如果咳嗽的表現(xiàn)、身體的癥狀出現(xiàn)了較大變化，也最好不要再吃，及時(shí)找醫(yī)生調(diào)整藥方。

還有不少朋友有自己醫(yī)治的習(xí)慣，咳嗽發(fā)作時(shí)，用既往藥方自行醫(yī)治，自己抓藥來吃。其實(shí)這也是不妥的。專家解釋，同一個(gè)人每一次咳嗽的性質(zhì)可能不同，哪怕是看似癥狀完全一樣的咳嗽，但是季節(jié)不同、所處的地方不同，所用的藥方都可能有調(diào)整，因此不能照搬以前的藥方。

小貼士

咳嗽，熬烏梅粥

春季氣候干燥、氣溫多變、過敏原增多，是慢性咳嗽的高發(fā)期。在此推薦一款制作便捷的烏梅粥，可斂肺止咳。具體為：取烏梅10克、大米100克、白糖適量，將烏梅擇凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟時(shí)調(diào)入白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。

中醫(yī)認(rèn)為，烏梅性味酸、澀、平，有斂肺止咳、澀腸止瀉、生津止渴、和胃安蛔的功效，尤其適用于肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴、蛔蟲腹痛等癥狀。

《本草綱目》中記載其“斂肺澀腸，止久嗽泄痢”?，F(xiàn)代臨床觀察發(fā)現(xiàn)，烏梅長于生津止渴、斂肺止咳。營養(yǎng)分析表明，烏梅含豐富蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素Ｃ及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鉀等，還含有檸檬酸、枸櫞酸、蘋果酸等，對(duì)痢疾桿菌、葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、肺炎雙球菌等有抑制作用。