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月經(jīng)期間可以洗頭嗎?90%的人居然都洗錯了!

2018-09-01 來源:美年大健康太原  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:關(guān)于女性洗頭,坊間流傳著種種“禁忌”。有人說多洗好,有人說少洗好?,F(xiàn)在的洗發(fā)用品也是越來越復(fù)雜。究竟女性的頭發(fā)是否就如此“脆弱”?我們一起來看一看吧!

關(guān)于女性洗頭,坊間流傳著種種“禁忌”。有人說多洗好,有人說少洗好。現(xiàn)在的洗發(fā)用品也是越來越復(fù)雜。究竟女性的頭發(fā)是否就如此“脆弱”?我們一起來看一看吧!

 
頭發(fā)能不能天天洗?
 
洗浴條件的便利,大眾健康意識的增強(qiáng),天天洗發(fā)日益成為很多人的生活習(xí)慣,尤其是在夏天,出汗、出油多,一天不洗就覺得難受。
 
天天洗頭發(fā),固然能保持頭發(fā)的清潔,但同時不少人也會出現(xiàn)頭發(fā)越來越干枯,掉發(fā)越來越嚴(yán)重等現(xiàn)象。究其原因,主要是部分洗發(fā)水中含有的化學(xué)成分對頭發(fā)的傷害。在出汗不多的情況下,建議不要每天洗發(fā),如果一定要天天洗,可減少每次洗發(fā)水的用量。
 
經(jīng)期到底能不能洗頭呢?
 
大部分女性可以。為什么說是大部分人呢?因?yàn)槊總€人的體質(zhì)都不同。
 
許多女性在經(jīng)期照樣洗頭洗澡,但是沒有對姨媽的量造成影響,而且也不會有經(jīng)痛的現(xiàn)象。不過,也有少部分女性在經(jīng)期洗頭會出現(xiàn)異常現(xiàn)象。比如說寒性體質(zhì)的人,經(jīng)期洗頭可能就會產(chǎn)生不適感。
 
經(jīng)期洗頭應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)
 
經(jīng)期對女性來說是很脆弱的—個時期,這期間洗澡,洗頭等會讓—部分女性痛經(jīng)嚴(yán)重,但如何女性一般都比較注重自己的形象,加上天氣炎熱,必須要洗頭的話,就要謹(jǐn)記經(jīng)期洗頭的注意事項(xiàng),切忌盲目。
 
1、最好不要在月經(jīng)來的前兩天洗頭,這時女性身體抵抗力非常低下;
 
2、如果一定要洗頭,可以選擇在第三天的白天洗頭;
 
3、同時洗頭的時間不要過長;
 
4、在洗完之后一定要馬上把頭發(fā)洗干凈,頭發(fā)干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺,否則很容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。
 
經(jīng)期怎么洗頭好?
 
月經(jīng)期間盡量在白天的中午洗頭,而且注意洗頭時間要短,洗完頭一定要多花點(diǎn)時間吹干,洗完頭不要馬上外出,在室外可以戴上帽子,避免頭部受到風(fēng)寒。如果是上班族無法白天洗頭,根據(jù)經(jīng)驗(yàn)法則,建議盡量不要在生理期的頭兩天洗,可選在經(jīng)血較少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干,有此經(jīng)驗(yàn)之后,你應(yīng)該養(yǎng)成只要發(fā)現(xiàn)生理期快來時就趕快洗頭的習(xí)慣。
 
經(jīng)期并不是所有時間都不能洗頭,要保持這樣對女性而言非常難,可以變通一下。就是洗頭的時候盡量在白天、中午的時候,在洗頭的時候應(yīng)注意縮短洗頭的時間,洗完之后再用吹風(fēng)筒吹干。洗完頭之后不要馬上就出門,以防止頭部受到風(fēng)寒。
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