要想強(qiáng)肺，防治肺病，可通過(guò)按摩肺經(jīng)上的穴位方法達(dá)到目的。今天善水藥墨要介紹的魚際穴，它可將肺經(jīng)體表經(jīng)水導(dǎo)入體內(nèi)，排泄體內(nèi)肺經(jīng)之氣。雖然手太陰肺經(jīng)上的重要穴位很多，但魚際穴卻是強(qiáng)肺的養(yǎng)生要穴。

魚際穴位置

當(dāng)我們攤開手掌，在大拇指根部有塊肌肉明顯突起，這個(gè)地方叫做大魚際。在這塊突起肌肉的中間，也就是從大拇指根部和手腕連線中點(diǎn)，就是魚際穴。

魚際穴功效

1、幫助感冒恢復(fù)

魚際穴就屬于手太陰肺經(jīng)之滎穴。經(jīng)常用經(jīng)絡(luò)墨柱點(diǎn)灸，可解表、利咽和化痰的功能，對(duì)咽痛、打噴嚏等感冒的早期癥狀，也有明顯療效。有支氣管炎、肺炎、扁桃體炎、咽炎等疾病的人群，都不妨通過(guò)按摩魚際穴來(lái)輔助調(diào)理。

2、輔助調(diào)理便秘

藥墨認(rèn)為，肺與大腸相表里，大腸的疾病可通過(guò)調(diào)理肺部來(lái)消除，按摩肺經(jīng)的滎穴可起到清腸熱、化腸燥、通大便的作用。

3、提高機(jī)體免疫力

經(jīng)絡(luò)墨柱點(diǎn)灸魚際穴，可幫助促進(jìn)血液循環(huán)，疏通脈穴，可增強(qiáng)肺主皮毛的功能，幫助人體提供抵御外邪的能力；改善易感體質(zhì)，達(dá)到養(yǎng)生功效。對(duì)老年人、久病體虛及患慢性病的人，每天可適當(dāng)增加點(diǎn)灸次數(shù)。

4、調(diào)理鼠標(biāo)手

對(duì)于經(jīng)常與電腦打交道的人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常會(huì)因?yàn)檫^(guò)度使用鼠標(biāo)，而引起手腕和胳膊酸痛、手指麻木。經(jīng)絡(luò)墨柱出國(guó)點(diǎn)灸手上的魚際穴可增加血液循環(huán)，再配合雙手做握拳運(yùn)動(dòng)，每天重復(fù)多次，可增加肌腱柔軟度，消除手部疲勞。

出游期間也可以隨身攜帶墨柱，隨時(shí)點(diǎn)點(diǎn)魚際穴，不僅可以調(diào)理咳嗽，還有那么多輔助作用，你學(xué)到了嗎？