揭秘關(guān)于細(xì)胞療養(yǎng)里的肝腎細(xì)胞營養(yǎng)療法

2018-09-25 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：肝臟是身體內(nèi)的過濾器，當(dāng)某些維他命攝入量過多時(shí)，就可能會(huì)對肝臟造成壓力了。補(bǔ)充大量的維生素，尤其是維他命A和維他命D可能是有害的。維他命A攝入過多會(huì)對肝臟造成傷害。

飲食對于我們治療肝臟疾病是很重要的一個(gè)部分，因?yàn)楹芏嗦愿闻K疾病都和我們身體的營養(yǎng)元素有關(guān)，長期缺乏營養(yǎng)元素會(huì)引起肝臟疾病。所以如果你保持營養(yǎng)充足并且飲食平衡的話，被感染的肝臟細(xì)胞就可以得到重新分類，形成新的肝臟細(xì)胞，所以對于細(xì)胞療養(yǎng)里肝腎細(xì)胞營養(yǎng)療法是很重要的。我們來看看要怎么攝入營養(yǎng)細(xì)胞。

1、注意蛋白質(zhì)的攝入量!

為了快速計(jì)算出你每天需要的蛋白質(zhì)量(單位為克)，你可以用你的體重除以2，(單位為磅)。每天的蛋白質(zhì)量過多的話，就會(huì)引起肝腦病。如果飲食中的蛋白質(zhì)量大于肝臟可以利用的蛋白質(zhì)量，就會(huì)出現(xiàn)肝腦病了，它會(huì)導(dǎo)致毒素生成，妨礙大腦的正常功能。因而，被確診患有腦病的病人應(yīng)該控制好蛋白質(zhì)的攝入量。當(dāng)人們提及到，在正常飲食中應(yīng)該食用哪種蛋白質(zhì)時(shí)，可能會(huì)存在一些小爭論，但是，一般說來，蔬菜以及牛奶蛋白要比肉類蛋白好。由于每個(gè)人的身體都需要一定量的蛋白質(zhì)，所以在控制蛋白質(zhì)的攝入量時(shí)，應(yīng)該遵照醫(yī)生的建議。

2、注意卡路里的攝入量!

以碳水化合物形式存在的多余的卡路里會(huì)增加肝臟功能障礙的可能，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致脂肪在肝臟內(nèi)積聚。當(dāng)一個(gè)人的總卡路里中，有30%或以上是來自脂肪時(shí)，就會(huì)對心臟血管系統(tǒng)造成威脅。為了知道自己每天需要的卡路里量，你可以這樣計(jì)算：一磅體重至少需要15卡路里。另外，要注意一下鹽的攝入量，因?yàn)辂}的攝入量適當(dāng)?shù)脑挘梢员３稚眢w內(nèi)常態(tài)液體以及電解液的平衡?；加懈共克[或者大腿水腫的人應(yīng)該選擇低鹽飲食，以減少體內(nèi)的鈉含量，因?yàn)槎嘤诘拟c成分會(huì)導(dǎo)致水腫。盡量少吃罐頭湯，罐頭蔬菜，冷盤，牛奶制品等食物，蛋黃醬，番茄醬等調(diào)味料也應(yīng)盡量避免，以減少鈉的攝入。認(rèn)真查看食物上的說明，因?yàn)楹芏囝A(yù)制食品都含有大量的鹽。檸檬汁可以說是味道最好的鹽類替代品了。

3、注意維他命A和維他命D的攝入

肝臟是身體內(nèi)的過濾器，當(dāng)某些維他命攝入量過多時(shí)，就可能會(huì)對肝臟造成壓力了。補(bǔ)充大量的維生素，尤其是維他命A和維他命D可能是有害的。維他命A攝入過多會(huì)對肝臟造成傷害。

4、要注意酒精!

為了讓你的肝臟好好的休息一下，給它一個(gè)機(jī)會(huì)，讓它治愈，讓它復(fù)原，讓它生長出新的肝細(xì)胞，你必須完完全全的放棄喝酒了。也就是說，你不能喝啤酒，葡萄酒，雞尾酒，香檳，以及其它的烈酒。如果你堅(jiān)持要喝酒的話，那么你必須以肝作為代價(jià)，讓它替你受罪。另外，當(dāng)醫(yī)生幫你進(jìn)行肝功能測試時(shí)，如果測試結(jié)果顯示肝臟受損，而此時(shí)你仍然堅(jiān)持喝酒的話，那么醫(yī)生也很難斷定這個(gè)受損是因?yàn)楦尾”旧?，還是由于酒精的問題。

總的來說，肝臟細(xì)胞的營養(yǎng)療法對于肝臟疾病來講是很重要的。在日常的生活習(xí)慣里面，我們最好做到飲食均衡，營養(yǎng)豐富，這樣對于我們體內(nèi)的肝臟細(xì)胞是比較好的。所以我們要注意飲食中蛋白質(zhì)、卡路里、酒精的攝入，要做到合理攝入，而不是過度攝入，過多的攝入會(huì)對我們的肝臟造成壓力，并且會(huì)造成肝臟受損。