三國演義》中有周瑜被諸葛亮氣死的描述，呈現(xiàn)出“諸葛亮三氣周瑜”的經典。而在《紅樓夢》中，林黛玉也是一個容易生氣的女子，看著很多人都會生氣，或者自己生悶氣，導致其紅顏早逝。文學上的描述，雖說略帶夸張，但不失為一個真實事情的描述，經常生氣、過多的生氣，帶來的影響、麻煩是很大的。

確實也是這樣，如果你身邊有經常生氣的人，你會發(fā)現(xiàn)他們的身體十分糟糕，氣大傷身并不是夸張的說法。適當的生氣，是一種情緒的表達，畢竟誰都很難控制自己的情緒。一旦你生氣過度，那就糟糕了，帶來的麻煩是極大的。為此，了解生氣帶來的危害是你不得不知道的事情。

1、引起頭痛

經常生氣的人，會在怒火升起的時候，感覺到頭痛劇烈，會發(fā)現(xiàn)頭部的血壓處于升高的狀態(tài)下，并且，腦部是非常疼痛的，伴隨頭痛的發(fā)生，已經是很多經常生氣的女性不得不重視的情況，不乏一些人一生氣就頭痛。

2、引起心臟疾病

經常生氣的人，心臟的保健需要多重視，可能在生氣過程中，會伴隨著心梗的發(fā)生。甚至可能罹患心臟病，這樣的情況，無疑需要大家多重視。不乏一些人，被“氣死”，往往就是心臟受到較強的刺激，導致心臟跳動異常。

3、伴隨乳腺增生

生氣的時候，會呈現(xiàn)出肝氣不舒的情況發(fā)生，進而導致氣滯、血瘀的情況，以乳房來說，可能會誘發(fā)乳腺發(fā)生病癥，例如會引起乳腺增生。點擊藍字了解更多：如果體檢被查出了乳腺增生該怎么辦要如何保養(yǎng)

4、導致經期不適

經常生氣的話，還可能影響到肝氣處于郁結的狀態(tài)中，伴隨著月經不調、經期異常的發(fā)生，經量有所減少，這些常見的經期病變需要大家多重視。容易生氣的女性，還需要注意更年期的到來。

5、引起肝病

我們常說怒而傷肝，是說生氣、發(fā)怒的時候，對于肝臟是有損傷的，在經常生氣過程中，會導致你的肝臟處于失衡、失調狀態(tài)，伴隨著肝氣郁結，都是很糟糕的事情。

6、造成猝死

經常生氣，會導致你的情緒處于激動、亢奮狀態(tài)下，隨之會引起血壓升高，伴隨著心力衰竭、導致冠心病、心梗的出現(xiàn)，甚至可能引起猝死。

小編建議

生氣的危害是超乎你想象的，經常生氣是一件你很糟心的事情，小編建議大家不妨開心的面對每一天，保持好的情緒，能夠讓你免去很多不必要的麻煩。

上面文章中，小編向大家介紹了關于生氣潛藏的危害有哪些?希望大家多重視，了解這些危害后，你還敢隨意的生氣嗎?盡量的保持樂觀情緒，讓你更好的維持護理好身體。