上腹部不適？食欲不振？惡心發(fā)熱？可能你這時(shí)候得了急性胃炎啦，急性胃炎是各種原因引起的胃黏膜急性炎癥，是一種常見(jiàn)的消化道疾病，嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)嘔血、黑便、脫水、休克等癥狀，真的是非常的恐怖。急性胃炎的發(fā)病原因有很多，其中就有不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，所以急性胃炎的治療過(guò)程中一定要記得養(yǎng)胃，本文將會(huì)介紹急性胃炎的飲食療養(yǎng)，介紹幾種食療保健方法和一些飲食的禁忌。

急性胃炎食療保健方法

蜂蜜桃汁飲

蜂蜜20克，鮮桃1個(gè)。先將鮮桃去皮，去核后壓成汁，再加入蜂蜜和適量溫開水即成。每日1～2次，每次100毫升。

鮮藕粥

鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。將鮮藕洗凈，切成薄片，粳米淘凈。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。

橙子蜂蜜飲

橙子1只，蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味，然后帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20-25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。

枸杞藕粉湯

枸杞25克，藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100-150克。

桔皮粥

鮮桔皮25克，粳米50克。先將鮮桔皮洗凈后，切成塊，與粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。

急性胃炎飲食禁忌

應(yīng)忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙的食物。

飲食有節(jié)制有規(guī)律，定時(shí)定量，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，避免暴飲暴食。食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。

應(yīng)忌部分藥物

如阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、吲哚類藥、四環(huán)素、紅霉素、潑尼松等藥物，尤其在慢性胃炎活動(dòng)期。

胃酸缺乏者，忌沖淡胃液

飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味品，少吃難消化、易脹氣的食物，用膳及膳后盡量飲少。

以上就是急性胃炎的飲食療養(yǎng)和飲食禁忌，一定要注意：急性胃炎發(fā)病急促，癥狀表現(xiàn)明顯，疼痛劇烈容不得拖延，因此當(dāng)患有急性胃炎時(shí)應(yīng)先到專業(yè)醫(yī)院及時(shí)進(jìn)行治療，然后再加食療輔助。