我們都知道，中醫(yī)上治療一些疾病的方法，除了服用中藥之外，還有一個(gè)常用的方法，那就是針灸。針灸并不是胡亂地在身體上進(jìn)行扎針，而是找到身體上的一些穴位，然后用針刺的方法，起到刺激的作用，從而是全身氣血通暢減少疾病。
你知道嗎？其實(shí)在我們身體上，有五個(gè)地方是中醫(yī)上認(rèn)為的“長(zhǎng)壽”穴位，雖然我們沒有辦法用針灸的方式進(jìn)行，但是我們可以每天常按按這些穴位，就能起到很好延年益壽的作用，還能活血、通經(jīng)絡(luò)、增強(qiáng)自身免疫能力，對(duì)健康非常有利。
中醫(yī)上認(rèn)為的5個(gè)長(zhǎng)壽穴位，分別在身體這幾處：
腋下—極泉穴
腋下是人體淋巴結(jié)非常豐富的地方，并且在腋下，還有一個(gè)非常重要的穴位，那就是極泉穴，很多人可能都不知道極泉穴有著什么樣的功效，但是對(duì)中醫(yī)而言，卻是非常青睞的一個(gè)穴位。原因是因?yàn)闃O泉穴所在的位置是心腦血管流經(jīng)的周圍，并且還牽動(dòng)著很多淋巴細(xì)胞，只要我們?cè)谄綍r(shí)多按摩一下腋下，就很有可能會(huì)刺激到極泉穴，以起到擴(kuò)張血管、加速心腦血管回流速度，預(yù)防腦血栓、腦梗死等各種心腦血管疾病的出現(xiàn)。
脖頸后部—風(fēng)池、風(fēng)府穴
頸部也是人體淋巴結(jié)非常豐富的地方，而且在頸部后面是人體兩個(gè)重要穴位—風(fēng)池穴和風(fēng)府穴的所在場(chǎng)所，很多中醫(yī)都非常建議，患者在沒事時(shí)堅(jiān)持經(jīng)常按摩一下頸部，不僅能起到放松頸背肌肉的作用，還能在不經(jīng)意間刺激到這兩個(gè)重要穴位，以起到治療和預(yù)防頸椎病、頭痛、酸背酸痛的癥狀，尤其適用于長(zhǎng)期坐著的上班族，效果非常好。點(diǎn)擊藍(lán)字了解更多：提醒這三處的淋巴決定你的健康沒事常摸摸它
腳掌—涌泉穴
都說(shuō)腳是人體第二個(gè)“心臟”，原因就是因?yàn)槟_掌部所含的穴位和經(jīng)絡(luò)非常多，是人體穴位最為密集的地方，不僅有我們熟知的涌泉穴，還有非常多的穴位，只要我們?cè)谌粘Ｅ菽_的時(shí)候按摩一下足底，刺激到這些穴位，就能起到很好補(bǔ)腎固腎，促進(jìn)全身血液循環(huán)、加速新代謝、延年益壽的效果。
耳朵—神門
人的耳朵處有一個(gè)非常重要的穴位，就藏在耳朵的三角窩區(qū)，那就是神門。對(duì)于經(jīng)常失眠多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量不好、且血壓較高的人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常按摩一下的耳朵三角窩區(qū)是非常好的方法，能夠起到很好安神助眠、鎮(zhèn)靜舒緩、降低血壓的效果，并且還有治療哮喘、頭暈頭痛的效果，效果非常好。
手掌心—勞宮穴
人的手掌心，其實(shí)y也一個(gè)穴位，那就是勞宮穴，它是心臟的重要穴位，有保護(hù)心臟的作用，中醫(yī)上常用它來(lái)治療心悸、心慌氣短、渾身發(fā)汗、胸悶、心絞痛等各種疾病，是有心臟疾病人群的不二選擇，常按起到保護(hù)心臟、延年益壽的功效。
人體穴位眾多，神秘莫測(cè)，所以想要健康長(zhǎng)壽的人來(lái)說(shuō)，常按身體這5處，就能起到很好強(qiáng)身健體、驅(qū)病、延年益壽的作用，有利健康。
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健客價(jià)： ￥58有提高人體免疫功能，保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能；用于各種疾病引起的虛損；配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。
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健客價(jià)： ￥40適用于物理退熱、冷敷理療，用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。
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健客價(jià)： ￥35活血化瘀，止痛散結(jié)，清熱解毒，扶正祛邪。對(duì)腫瘤具有一定的緩解癥狀，縮小瘤體、抑制瘤體生長(zhǎng)、提高人體免疫力、延長(zhǎng)患者生命的作用。
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