道教的歷史非常悠久了,在我們的中國(guó)宗教里面有著重要的地位。道家里面最常見(jiàn)的就是道家養(yǎng)生,療養(yǎng)的方式有很多,從身體的各個(gè)方面進(jìn)行養(yǎng)生,道家養(yǎng)生有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。道家養(yǎng)生非常注重飲食,道家養(yǎng)生飲食禁忌有很多,每一個(gè)禁忌都與我們的生活相關(guān)。道家養(yǎng)生同時(shí)注重心靈的調(diào)養(yǎng),所以對(duì)人體有著重要的作用。下面我們就來(lái)看看道家養(yǎng)生飲食的禁忌有哪些!
一、飲食之患超過(guò)聲色
世人萬(wàn)病滋生,生命夭折,很多都是由于飲食不當(dāng)而埋下的隱患。從某種意義上說(shuō),飲食給人們帶來(lái)的禍害,比聲色禍害還要普遍和嚴(yán)重。因?yàn)槿藗兛梢酝耆沤^聲色達(dá)一年之久,而飲食卻不可一日短缺:正由于它對(duì)人們的益處非常廣,所以,它的為害也特別深。加上在各種各樣的食物中,有的彼此之間氣味互相沖突,若是在食物搭配上無(wú)意中觸犯了禁忌,就更會(huì)在機(jī)體內(nèi)沉積下毒素,緩慢地沉積經(jīng)年而形成疾病,危害人的生命。
二、肉必新鮮切忌異味
如果食肉類,必須保證它的新鮮。如果有其他異味,就不能食,食后會(huì)損臟傷氣,這一定要謹(jǐn)慎。
三、調(diào)養(yǎng)胃氣切忌飲食不當(dāng)
太乙真人《七禁文》第六條說(shuō):飲食得當(dāng),可養(yǎng)胃氣。彭鶴林說(shuō):脾為臟,胃為腑,脾胃的氣是互為表里的。胃是水谷之海,主受水谷;脾居中央,能消磨水谷,運(yùn)化為血?dú)?,以滋養(yǎng)全身,灌溉五臟。所以修身的人,不能不美其飲食,所說(shuō)的美,并不是說(shuō)要具備一切異品珍饈,而是要注意不食生冷、精硬的東西,不要強(qiáng)迫自己飲食。
應(yīng)在有些饑餓時(shí)才進(jìn)食,但不可過(guò)飽;在有些渴意時(shí)飲水,但不能過(guò)多。這正如孔子的腐敗變味、魚餒而肉敗的不食等語(yǔ)。凡各種不宜食的食物,都損胃氣,不僅會(huì)使人生病,也會(huì)傷身。要少疾長(zhǎng)壽,對(duì)這些都要深戒,養(yǎng)老奉親與自我保養(yǎng)的人也應(yīng)當(dāng)知道。
四、少食少睡切忌飽食安眠
現(xiàn)在的人以飽食安眠為有生的樂(lè)事,卻不知多食使氣凝滯,多睡使人神志昏,這是養(yǎng)生的人所忌諱的。過(guò)去,應(yīng)璩詩(shī)中說(shuō)一老人長(zhǎng)壽的緣由:“量腹節(jié)所受。”《博物志》上說(shuō):“所食愈少,心愈開(kāi);所食愈多,心愈塞,壽愈。”孫思邈在《方書》中說(shuō):“口中少,心中事少,腹里食少,自然睡。依照這三少,神仙訣了。”這都是古人相傳養(yǎng)生的秘訣,現(xiàn)在也可得到驗(yàn)證。
五、五味不可過(guò)偏偏則傷五臟
甜、酸、苦、辣、咸五種滋味,不能食之過(guò)多。所以多吃酸味會(huì)損傷脾,多吃苦味會(huì)傷肺,多吃辣味會(huì)傷肝,多吃咸味會(huì)損傷心,多吃甜味會(huì)損傷腎。
通過(guò)上文我們可以知道,道家養(yǎng)生飲食禁忌有很多,如果我們可以避開(kāi)這些飲食禁忌,那么身體就會(huì)越來(lái)越健康。道家認(rèn)為,飲食不良給人們帶來(lái)的危害是非常大的,因?yàn)槿说娘嬍沉?xí)慣是日積月累的,一些不良的飲食習(xí)慣會(huì)對(duì)人的身體造成無(wú)法恢復(fù)的損害。很多的朋友平時(shí)并不注重飲食,特別是上班的朋友,熬夜加班就會(huì)吃大量的宵夜,這樣的飲食習(xí)慣只會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。
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健客價(jià): ¥98補(bǔ)氣,滋腎,益精,用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無(wú)力;更年期綜合癥,病后體虛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥35.9本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運(yùn)動(dòng)治療、減輕體重)仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià): ¥18.8本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià): ¥46本品不能替代藥物。
健客價(jià): ¥128高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥521.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥7用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥55配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥79.9FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運(yùn)動(dòng)改善血糖控制。
健客價(jià): ¥209本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥315單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥118配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥44利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥70配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥140本品適用于治療2型糖尿?。寒?dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖時(shí),本品可做為單藥治療,或者當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí),本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥63適用于飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。詳見(jiàn)說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥691.高膽固醇血癥: 原發(fā)性高膽固醇血癥患者,包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合性高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的Ⅱa和Ⅱb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血
健客價(jià): ¥19健胃消食片:健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見(jiàn)上述癥候者。 咽炎片:養(yǎng)陰潤(rùn)肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥59.9本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥146用于治療成人飲食控制療法效果不理想的高膽固醇血癥(IIa型),內(nèi)源性高甘油三酯血癥,單純型(IV型)和混合型(IIb和III型)。特別是適用于以高密度脂蛋白降低和低密度脂蛋白中度升高為特征的血脂異?;颊?,及2型糖尿病合并高脂血癥的患者。在服藥過(guò)程中應(yīng)繼續(xù)控制飲食。目前,尚無(wú)長(zhǎng)期臨床對(duì)照研究證明非諾貝特在動(dòng)脈粥樣硬化并發(fā)癥一級(jí)和二級(jí)預(yù)防方面的有效性。
健客價(jià): ¥35健脾益氣,和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠。
健客價(jià): ¥10.5配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥2211.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥38