為你揭開寒冷天氣易流鼻涕的秘密

2018-12-29 來源：新民健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：我們的鼻子卻隱藏了一套“凈化程序”。當(dāng)空氣進(jìn)入鼻腔時(shí)會(huì)遇到附著于鼻腔內(nèi)壁的粘液，這種粘液的作用不可小覷，它不僅能夠使空氣變得濕潤(rùn)，還可以過濾其所攜帶的微小顆粒，如花粉、灰塵甚至細(xì)菌、病毒等等。

冬季的來臨不僅預(yù)示著香濃熱巧克力、溫暖圍巾的回歸，更昭示著囤紙巾的開始。因?yàn)樵诙?，許多人往往一出門就開始不停地流鼻涕。其實(shí)這一帶來諸多不便的現(xiàn)象并非出于偶然，而是滿足了人體特定的生理需求。對(duì)此，法國(guó)《費(fèi)加羅報(bào)》健康欄目給出了更加詳細(xì)的解釋。

盡管看起來普普通通，我們的鼻子卻隱藏了一套“凈化程序”。當(dāng)空氣進(jìn)入鼻腔時(shí)會(huì)遇到附著于鼻腔內(nèi)壁的粘液，這種粘液的作用不可小覷，它不僅能夠使空氣變得濕潤(rùn)，還可以過濾其所攜帶的微小顆粒，如花粉、灰塵甚至細(xì)菌、病毒等等。載滿顆粒后，這些粘液就會(huì)被如同轉(zhuǎn)動(dòng)的跑步機(jī)一般的纖毛細(xì)胞驅(qū)趕著進(jìn)入喉嚨，隨后進(jìn)入消化系統(tǒng)并最終被代謝掉。由于這一凈化過程每時(shí)每刻都在進(jìn)行，人們平均每天會(huì)代謝一升此類粘液。

不過，相較于感冒時(shí)會(huì)流鼻涕這一常識(shí)，人們往往無法理解為何冬季沒有生病的情況下也會(huì)流鼻涕。其實(shí)，這是由物理和生物現(xiàn)象雙重影響產(chǎn)生的。首先是生物現(xiàn)象。當(dāng)溫度降低時(shí)，空氣會(huì)變得更加干燥。為防止鼻腔粘膜在接觸到空氣時(shí)也變干燥，細(xì)胞就會(huì)分泌更多的粘液。與此同時(shí)，纖毛細(xì)胞的“清掃”頻率也會(huì)降低。沒有了高速運(yùn)轉(zhuǎn)的“跑步機(jī)”，滿載有害物質(zhì)的粘液就不會(huì)進(jìn)入喉嚨，而是向外流，成為鼻涕。

另外，從物理角度考慮，人們呼出的水蒸氣在經(jīng)過肺部溫暖潮濕的環(huán)境后突然進(jìn)入干燥寒冷的外部空氣，水蒸氣就會(huì)冷凝從而變?yōu)橐簯B(tài)。它們與鼻腔中的粘液混合，最終使你一次又一次掏出紙巾擦鼻涕。

那么當(dāng)人們感冒時(shí)，鼻腔內(nèi)又是怎樣一番景象呢？首先，病毒會(huì)穿過鼻腔內(nèi)粘液的“封鎖線”并攻擊粘膜細(xì)胞，這便是感冒的開始。作為反擊，粘膜細(xì)胞也會(huì)分泌更多的粘液來清除病毒。免疫系統(tǒng)自然也不甘落后，隨著血管擴(kuò)張，白細(xì)胞迅速到達(dá)“戰(zhàn)場(chǎng)”。但相應(yīng)地，粘膜外壁也會(huì)擴(kuò)張，從而使呼吸通道變窄、呼吸阻力增大。而當(dāng)鼻腔不再忙于分泌粘稠的綠鼻涕時(shí)，鼻子就會(huì)堵住。

對(duì)于感冒造成的鼻塞，目前并沒有什么有效的應(yīng)對(duì)方法。要知道，流感通常由病毒引起，而沒有有效藥物應(yīng)對(duì)的病毒多達(dá)上百種。不過也不必太過擔(dān)心，因?yàn)楦忻巴鶗?huì)在一到兩周內(nèi)自行痊愈。在此期間，只能等待癥狀緩解，或使用生理鹽水溶液和噴霧來潤(rùn)濕鼻腔、緩解鼻塞。