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抑郁癥是心理問題 對抑郁癥的五大誤解

摘要:當人重感冒的時候,渾身不舒服,沒有力氣,腦袋像漿糊的狀態(tài),能夠做事嗎?如果您能理解重感冒的人無法工作,那么得了抑郁癥大概也像這樣。抑郁癥雖然是歸精神科,不是全然的心理問題,目前更傾向是腦部疾病,導致身心全面當機狀態(tài)。

 

1、輕松沒壓力的人不可能得抑郁癥。

抑郁癥是一種常見的疾病,每個人都有可能會換上抑郁癥。生活壓力的確是個致病因子,如果不幸患上抑郁癥的話,要盡量減少壓力,才能有利于康復。但反過來說,沒有壓力不代表就不會得抑郁癥。千萬別因為當事人應該沒有生活壓力,就立即排除抑郁癥的可能性。

2、抑郁癥只是不想認真做事,用來逃避的借口。

想象一下,當人重感冒的時候,渾身不舒服,沒有力氣,腦袋像漿糊的狀態(tài),能夠做事嗎?如果您能理解重感冒的人無法工作,那么得了抑郁癥大概也像這樣。抑郁癥雖然是歸精神科,不是全然的心理問題,目前更傾向是腦部疾病,導致身心全面當機狀態(tài)。

3、樂觀的人不會得抑郁癥,自己想太多的才會得。

在心理診所,很多抑郁癥的病人抱怨:“我的個性很樂觀,不應該得病的啊!”可惜,抑郁癥就是種疾病,生病跟樂觀悲觀,恐怕沒有絕對的關系。悲觀的人或許會成天給自己找煩惱,但除了心情郁悶,該做的事情還是能做得好好的,遇到快樂的事情還是會高興,不會轉變成抑郁癥。樂觀的人也不見得能夠對抑郁癥免疫,但最大的好處或許是得到抑郁癥的話,轉變比較明顯,較容易發(fā)現(xiàn)到吧!

4、抑郁癥是心理問題,那就做心理治療吧!不必吃藥。

外在因素(例如:情傷、家庭問題)造成的情緒低落,心理治療或許有效。但抑郁癥到了中重度時,腦部已經(jīng)生病,單獨用心理治療,治療效果并不明顯。而且,很多時候抑郁癥患者并沒有心事,且腦中一片空白,硬要做心理治療,簡直是折磨。其實處理的順序,應該先找精神科醫(yī)師評估,必要時先用藥物治療;狀況好轉之后,如果需要的話,再配合心理治療。

5、說想死的人不會真的去死啦!

我們的周遭常常充斥著“情緒勒索”,某些人嘴里嚷嚷著想死,但只是以此要挾他人,并非真心覺得生無可戀。聽太多“狼來了”之后,人們常會對抑郁癥患者會自殺產(chǎn)生質疑,認為想死的人不會講,會講的就不會尋死??上?,這種想法對抑郁癥是完全錯誤。

抑郁癥會把病人折磨到光呼吸都覺得累,身體疼痛不適又不堪用,無望又自責,對家人充滿愧疚,多半會萌生負面想法。當人被抑郁癥逼到絕境時,如果轉身躍下就能得到解脫的話,這是多大的誘惑?!所以,當抑郁癥的病人說出想死的話語時,請千萬要重視,加強看顧以防遺憾發(fā)生。必要時,得考慮送醫(yī)住院,隔離保護,等到病況好轉才算危機解除。

總結,抑郁癥是會癱瘓病人的生活,導致失能(例如:不能上學、無法工作)的嚴重疾病,自殺的可能性更不容小覷,必須謹慎對待。如果無法確定是否為抑郁癥,務必趕緊請專家評估,正確診斷與治療,最能節(jié)省時間,減少受苦。

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