蒲公英是路邊常見的一種野生植物,它不只是外觀好看,藥用價值也是很高的。特別是女人常用蒲公英泡水喝還能養(yǎng)滋養(yǎng)皮膚，還能幫助人體的新陳代謝速度加快。特別是有些女性是因為體內(nèi)濕氣重導致的虛胖，常喝蒲公英可以快速的去除水腫，達到減肥的目的。

其實，蒲公英還有一個功效不為人知，就是含有抗生素，能幫助人體降火和消除炎癥。而且蒲公英還有保護肝臟,促進膽汁分泌，降肝火和幫助身體排出毒素。不過，雖然蒲公英的功效有很多，如果蒲公英和這些食物配合在一起泡水喝，會有加倍的效果。

那么，蒲公英和什么加在一起有雙倍的功效呢？

蒲公英加枸杞泡水

大家都了解蒲公英有很好的護肝降火的功效，而枸杞也是有很好的護肝明目作用。當蒲公英和枸杞配合在一起，不僅是補肝養(yǎng)肝，還能保護視力和補充氣血。每天喝1杯，堅持一段時間后，就會讓肝臟慢慢變干凈。如果你是在夜間視力不好的人，最好早晚各喝1杯，對緩解癥狀有一定的效果。點擊藍字查看更多：蒲公英不止是野草與這些食材搭配泡水喝排毒素補氣血

蒲公英加山楂泡水

對于想要減肥，體內(nèi)濕氣重和肝不好的人來說，可以試著將蒲公英和枸杞、山楂一起泡茶飲用，我們將蒲公英清洗干凈，放入杯中，加入15克枸杞、10克山楂倒入熱水醒茶，然后倒入第二遍熱水泡開，待水溫后即可飲用。堅持幾天不僅濕氣沒了，肝干凈了，還能起到減肥的作用。

蒲公英加紅棗泡水

平時人們常說的就是常用紅棗泡水喝，能補的氣養(yǎng)血，安撫神經(jīng)，幫助女性提升睡眠質量。而女性睡眠質量好和氣色好，對于肝臟來說就有很好的滋養(yǎng)效果。所以把蒲公英和紅棗搭配在一起泡水喝，不僅功效之間非常貼近，而且還能讓養(yǎng)肝護肝的效果加倍。特別是對于女性來說，常用蒲公英和紅棗一起泡水喝，還能緩解痛經(jīng)情況，減少體內(nèi)黑色素沉淀，加快血液循環(huán)，快速排出體內(nèi)毒素。

蒲公英加荷葉泡水

荷葉的功效有清熱、祛濕、減肥等，如果經(jīng)常用荷葉泡水喝，能降低血液中血脂的濃度，減少形成膽固醇，而且還能增強脾臟功能。體內(nèi)脂肪含量少，也是減輕肝臟負擔，降低患有脂肪肝的風險。特別是當荷葉和蒲公英在一起搭配泡水喝，還能降三高、祛除體內(nèi)濕氣，起到護肝養(yǎng)肝和保護血管的功效。

不過，蒲公英泡水喝的好處有很多，不僅可以排肝毒，還能增強肝功能讓肝變干凈。但是蒲公英的藥性是寒性，如果只是用蒲公英泡水喝，就會加重體質虛寒的人的癥狀。還有就是過敏體質的人，也是要少喝蒲公英泡的水。最重要的一點就是，蒲公英泡水喝一定要喝溫熱的，不能喝冷水，否則可能會出現(xiàn)肚子滕拉肚子的情況。