最近,一位讀者在我的網上咨詢室里向我咨詢:
42歲,喝酒抽煙已經10多年,兩三年前出現腳面、腳踝腫脹,確診痛風。每次發(fā)作就停啤酒另服秋水仙或別嘌醇,一般7天左右痊愈,因不忌口痛風三四個月就要發(fā)作一次。一個半月前痛風再次來襲,左膝腫,痛,熱,進行了左膝關節(jié)腔痛風結晶清理。現術后已月余,化驗2次尿酸均正常,但腫痛依然未消,行走困難。
他想知道,痛風除忌口外,還應注意什么?
痛風最早被稱為“宮廷病”,原因就是多發(fā)于西方宮廷貴族中,他們飲食富貴,多為高脂肪高蛋白的高熱量飲食,他們是先吃成了胖子,再吃成痛風的。要知道,中國的宮廷是沒有“宮廷病”的,中國皇帝吃的燕窩、銀耳熱量很低,是稀缺昂貴的健康飲食。
大家都知道,痛風是因為高嘌呤食物引發(fā),于是,很多人一確診痛風,便馬上忌口豆腐、香菇、菠菜等等。但是,痛風病人可不是因為吃多了這些食物才發(fā)作的,他們一般是發(fā)胖在先,痛風在后!
醫(yī)學統計表明,肥胖患者的痛風發(fā)生率比普通人高出50%以上;但只要肥胖者恢復到理想體重,痛風發(fā)作率就會大幅降低!
所以,痛風的忌口要與嚴格控制體重同時進行。對一個胖子來說,無論是通過鍛煉減肥還是“管住嘴”,比如不吃動物內臟,骨髓,啤酒等,顯然都比控制著不吃豆腐菠菜難得多,但是,前者才是更重要的忌口。
原發(fā)性高尿酸血癥,痛風性關節(jié)炎間歇期及痛風結節(jié)腫等。
健客價: ¥26痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥160本品適用于 - 治療骨關節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風性關節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個體患者風險的全面評估(參見【注意事項】)。
健客價: ¥36適用于痛風患者高尿酸血癥的長期治療,不推薦用于無臨床癥狀高尿酸血癥。
健客價: ¥136.5用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。
健客價: ¥105用于治療急性痛風性關節(jié)炎。(詳見說明書)
健客價: ¥62清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風病。
健客價: ¥9.9清熱祛濕,活血通絡定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛,癥見關節(jié)紅腫熱痛,伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數;痛風見上述癥候者。
健客價: ¥17用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。
健客價: ¥42用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。
健客價: ¥268痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥170痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥480痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥800用于肥胖或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。
健客價: ¥37用于肥胖或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。
健客價: ¥105奧利司他膠囊(舒爾佳): 用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。 維生素C片: 增強免疫力,預防感冒,補充維生素 C,充水果蔬菜攝取不足。
健客價: ¥588清熱,利濕,解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風病。
健客價: ¥39用于肥胖或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。
健客價: ¥126用于肥胖或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。
健客價: ¥158用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數=24)的治療。
健客價: ¥184痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥1600奧利司他膠囊:用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。
健客價: ¥298清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風病。
健客價: ¥14本品適用于肥胖癥患者和伴發(fā)危險因素(高血壓、糖尿病盒高血脂癥)的超重患者。本品通過減輕體重和維持體重,并結合低熱量飲食控制肥胖;還可用于減少在體重減低后的反彈。
健客價: ¥198