春節(jié)假期一過,2019年的職業(yè)生涯正式拉開序幕。和朋友們分享6點(diǎn)職場(chǎng)心得,期望對(duì)朋友們有所幫助。
1.建立職業(yè)化形象
人在職場(chǎng),個(gè)人形象是你給別人的第一張名片。明天上班,重回到辦公室,你將以什么形象出現(xiàn)?是帶著通宵打牌的倦容,還是每逢佳節(jié)胖三斤的臃腫?還是得體專業(yè)的職場(chǎng)形象?
建議商務(wù)男士刮掉胡子,穿上熨燙好的西裝,洗干凈的襯衫,帶上自信的表情,這樣比較有商務(wù)范。職場(chǎng)女士建議洗掉五顏六色的指甲油,摘掉繁瑣的飾品,穿上端莊大氣的職業(yè)套裝或套裙,化個(gè)淡妝。職業(yè)化形象更容易贏得別人信賴!同時(shí)職場(chǎng)形象也是給自己暗示:要收心了,要進(jìn)入職場(chǎng)角色了,要開始新的征途了。
2.準(zhǔn)時(shí)上班,做好5S管理
職業(yè)人士都善于自我管理包括時(shí)間管理。所有在職場(chǎng)成功的背后都有超于常人的付出。年后的第一天上班,我們不一定起的特別早,但至少提早10-15分鐘到達(dá)辦公室,對(duì)自己的辦公環(huán)境做下清潔工作,整理下工作思路,部門會(huì)議開始的時(shí)候已經(jīng)一切準(zhǔn)備就緒。
3.真誠微笑、主動(dòng)問候
不要忘記帶上你富有親和力的微笑,在職場(chǎng)人際關(guān)系是非常重要的,用微笑拉近你和同事的距離吧。別人看到的不僅是微笑,還有背后的情商和陽光心態(tài)。有親和力的人,更容易融入團(tuán)隊(duì)。每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)都喜歡有正能量的下屬,同事也喜歡有正能量的伙伴!
4.制定目標(biāo)和計(jì)劃
在職場(chǎng)最終還是要靠能力和業(yè)績(jī)說話,只有創(chuàng)造價(jià)值才是對(duì)企業(yè)和自己職業(yè)的最大尊重。新年伊始,可以提早著手制定新的工作計(jì)劃和方案,所謂謀定而后動(dòng),部門會(huì)議上也可以自信滿滿的表達(dá),讓辦公室同仁們刮目相看,也更容易贏得領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注和認(rèn)可,從而把握更多的職場(chǎng)機(jī)會(huì)。
我始終相信,付出和回報(bào)是相等的!
5.手機(jī)禮儀
放下手機(jī),專注手頭工作,不再失控的狂刷微信微博。效率提升,目標(biāo)更容易達(dá)成。
6.養(yǎng)成良好的習(xí)慣
卓越不是一種行為,而是良好的習(xí)慣。
帶上飽滿的熱情和自信迎接新的挑戰(zhàn)吧。2019,卓雅禮儀會(huì)一如既往陪伴你左右,助力你塑造更好的職場(chǎng)形象,打造職場(chǎng)軟實(shí)力!
調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥322賴斯康維生素C咀嚼片:補(bǔ)充族維C生素。 皇后牌片仔癀珍珠霜 25g:對(duì)皮膚粗糙尤為適合,并能減少高溫、低溫、風(fēng)沙等惡劣環(huán)境對(duì)皮膚的傷害。 玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜(簡(jiǎn)亭) :本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中,增強(qiáng)肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。 潔諾菲 陰道潤(rùn)滑液:用于婦科檢查器械進(jìn)入婦
健客價(jià): ¥59用于重癥肌無力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價(jià): ¥56補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià): ¥22帶來多種不同的快感,增加情趣,享受不一般的高潮。
健客價(jià): ¥20恩曲他濱替諾福韋片:恩曲他濱替諾福韋適用于與其他抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物聯(lián)用,治療成人和12歲(含)以上兒童的 HIV-1感染。 唐草片:清熱解毒、活血益氣。用于艾滋病毒感染者以及艾滋病患者(CD4淋巴細(xì)胞在100-400個(gè)/mm 3之間),有提高CD4淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)作用,可改善乏力、脫發(fā)、食欲減退和腹瀉等癥狀,改善活動(dòng)功能狀況。
健客價(jià): ¥14999本試劑用于體外定性的檢測(cè)婦女尿液中人絨毛膜促性腺激素(HCG),用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià): ¥36.6嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥312.86主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于結(jié)締組織病,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,重癥多肌炎,嚴(yán)重的支氣管哮喘,皮肌炎,血管炎等過敏性疾病,急性白血病,惡性淋巴瘤以及適用于其他腎上腺皮質(zhì)激素類藥物的病癥等。
健客價(jià): ¥5適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià): ¥59.9降酶保肝。適用于急性肝炎、慢性肝炎轉(zhuǎn)氨酶偏高的輔助治療。
健客價(jià): ¥140用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià): ¥5主要用于治療腎上腺皮質(zhì)功能減退癥的替代治療及先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥。
健客價(jià): ¥53.5蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價(jià): ¥264祛風(fēng)止痛,舒筋活血,化痞去瘀,消散順氣。用于筋骨疼痛,跌打損傷,半身不遂,四肢麻木,關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià): ¥16清熱解暑,去濕生津。用于四時(shí)感冒,發(fā)熱喉痛,濕熱積滯,口干尿黃。
健客價(jià): ¥17清熱解毒,消腫散結(jié)。用于肺炎、闌尾炎、蜂窩組織炎屬熱毒壅盛證候者,并可用于癌癥輔助治療。
健客價(jià): ¥11適用于成人心率、心電波形、收縮壓及舒張壓的檢測(cè),其數(shù)值供參考。
健客價(jià): ¥169溫補(bǔ)腎陽,填精止遺。腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價(jià): ¥33非那雄胺片:本品適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā)),能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)并防止繼續(xù)脫發(fā)。本品不適用于婦女和兒童。 米諾地爾酊:蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價(jià): ¥547消腫散結(jié)、清熱解毒,用于肺炎,闌尾炎。蜂窩組織炎,大劑量用于腫瘤。
健客價(jià): ¥7補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià): ¥125用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥3.9避孕套在正確使用下,有助于降低受孕風(fēng)險(xiǎn)及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險(xiǎn)。
健客價(jià): ¥17.9