夢(mèng)多、做奇怪內(nèi)容的夢(mèng)預(yù)示身心疾??？

2014-07-17 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：美國《赫芬頓郵報(bào)》日前一篇文章指出，當(dāng)一個(gè)人做夢(mèng)多、做奇怪內(nèi)容的夢(mèng)和重復(fù)做相同內(nèi)容的夢(mèng)，往往說明他的健康出現(xiàn)了以下方面的問題。

　　一、發(fā)燒。人處于生病狀態(tài)時(shí)往往會(huì)做噩夢(mèng)，尤其發(fā)燒時(shí)，身體會(huì)通過噩夢(mèng)向你發(fā)出預(yù)警。

　　二、血糖水平降低。如果糖尿病患者的血糖水平驟然下降，可能會(huì)有噩夢(mèng)相隨而來。

　　三、壓力過大。有些時(shí)候，壓力會(huì)顯現(xiàn)為常見的夢(mèng)境主題，如錯(cuò)過坐飛機(jī)或是迎面而來的海浪。

　　四、嚴(yán)重的心理疾病。焦慮癥和抑郁癥也會(huì)讓病人遭遇奇怪和心煩意亂的夢(mèng)境，心理疾病的程度越深，越容易擾亂人們的睡眠，比如躁郁癥就會(huì)引發(fā)病人生動(dòng)逼真和奇特的夢(mèng)境。

　　此外，懷孕雖然不是一種病，但也會(huì)導(dǎo)致孕婦的做夢(mèng)次數(shù)增加。以色列學(xué)者發(fā)現(xiàn)，孕婦所做的夢(mèng)越是令她們感到苦惱，她們患產(chǎn)后抑郁癥的可能性越低。意大利研究也發(fā)現(xiàn)，孕婦做夢(mèng)的次數(shù)越多、夢(mèng)的內(nèi)容越令人沮喪，她們所需要的分娩時(shí)間就越短。

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