每次和在國內的媽媽打電話，總會被附贈幾條“健康小貼士”。“你那里買得到紅棗嗎？要多吃紅棗，補血！”“沒事的時候敲敲大腿外側的膽經排毒。”“早上喝杯生姜茶，晚上不要喝——早上吃姜，勝過參湯；晚上吃姜，賽過砒霜。”

　　我一邊答應著，一邊想，如果老媽知道我在這里早上起來一杯咖啡、一塊吐司就解決了早餐，從來沒有時間與精力去泡姜茶、敲膽經，不知道會不會高聲尖叫。

　　無論如何，在國外生活的時間長了，就有個強烈的感覺；中國人一邊抱怨自己生活質量不高，一邊卻又活得比地球上哪個國家的人都精細、惜命。從沒見有哪個國家，養(yǎng)生保健類書籍如此暢銷，電視健康講座如此風行，中老年人如此整齊劃一地晚間聚集在市民廣場上跳舞。

　　每次我回國前，父母都會先跟親戚朋友問好需要，發(fā)來一份保養(yǎng)品購物清單：深海魚油、大豆卵磷脂、西洋參，等等。每次我都要開車去藥店，才能搬運回這些“健康”；而每次回國，如果帶兩只箱子，有大半個箱子裝的都是這些東西。

　　一次在藥店，店員見我一個人買了這么多，徹底驚呆了，忍不住問我干什么用。我說是帶回中國送給家人的，她脫口而出：“這該是個多么‘健康’的家庭?。?rdquo;

　　我想，如果我告訴她，我媽每天雷打不動地看某電視臺10點檔的中醫(yī)養(yǎng)生講座并堅持記筆記，花“巨款”買了個號稱可以通過遠紅外線理療身體的“高端”床墊，每年體檢完把報告里的數字像分析股票走勢一樣“科學”而細密地研究到幾乎可以背下來，她會不會當場暈倒？

　　在美國，“健康”是個特別簡單直白的事：健康飲食、經常運動、定期休假、心情愉快。雖然不少美國人的體型不太健康，但對于如何保持健康基本是有共識的（只是他們沒能抵抗住一些誘惑而已）。報紙和電視上的健康專欄雖然也有不少粉絲，但絕不至于形成全民“運動”。至于體檢——人家當然也檢，但除非是生大病，一般是去自己的家庭醫(yī)生那里檢查，再聊一聊就完了，絕對不會花很多錢去豪華“體檢中心”換回厚厚一沓看不太懂的檢查報告

　　中國人太關注健康了，太怕自己不健康了，幾乎到了草木皆兵、過分敏感的地步——這樣的心態(tài)，一方面是被“看病貴”嚇的，另一方面也是被充分利用這種恐懼心態(tài)的商業(yè)力量造就的。其結果，就是變得“過度健康”。

　　昨天的電話里，老媽說：“又有一個養(yǎng)生專家說，紅棗也不能吃太多了，否則不但補不了血還會得糖尿病——說是紅豆補血的效果更好。”

　　我苦笑著回答說：“不久前不是還有一個專家說綠豆包治百病嗎？”