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專家建議每半年換次枕頭 以防痤瘡和過(guò)敏

2014-08-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究發(fā)現(xiàn)舊枕頭上存在過(guò)多灰塵、油污、塵螨和死皮,長(zhǎng)期使用會(huì)引起臉部痔瘡和過(guò)敏。專家建議每半年更換或清洗一次床上用品以做預(yù)防。

  研究發(fā)現(xiàn)舊枕頭上存在過(guò)多灰塵、油污、塵螨和死皮,長(zhǎng)期使用會(huì)引起臉部痔瘡和過(guò)敏。專家建議每半年更換或清洗一次床上用品以做預(yù)防。

  來(lái)自睡眠生活研究所的專家發(fā)現(xiàn),超過(guò)6個(gè)月未清洗的枕頭上存在大量灰塵、油污和死皮,長(zhǎng)期使用枕頭會(huì)造成臉部痔瘡。另外一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明,長(zhǎng)久未清理的枕頭上也存在過(guò)多塵螨,不及時(shí)清理會(huì)加重哮喘或者引起過(guò)敏。在調(diào)查過(guò)程中,具有過(guò)敏癥狀者約占總調(diào)查人數(shù)的20%,而過(guò)敏原因中有三分之二是灰塵以及塵螨造成的。專家解釋稱,如果灰塵過(guò)敏者在早上或晚上癥狀產(chǎn)生較為強(qiáng)烈,那么罪魁禍?zhǔn)缀苡锌赡苁钦眍^。

  為防止痤瘡和過(guò)敏,專家建議定期清理床上用品并進(jìn)行烘干。枕頭最多每半年換洗一次。在挑選時(shí),應(yīng)該選擇能夠完美填墊背部和頭部之間縫隙的枕頭。習(xí)慣仰睡者應(yīng)挑選厚度較薄的枕頭,習(xí)慣側(cè)睡者應(yīng)挑選填充較飽滿的枕頭。

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