我們都是孤獨(dú)的行路人
生命太短暫了,太珍貴了,無論用它來做什么都有點(diǎn)可惜??傁胱鲎钣幸饬x的事,足以使人不虛此生、死而無恨的事,卻沒有一件事堪當(dāng)此重責(zé)。但是,人活著總得做點(diǎn)什么。于是,我們便做著種種微不足道的事。人生終究還是免不了無聊。
金銀花泡水喝的九大禁忌
科學(xué)家們并不確定為什么有些人是左撇子,但他們知道基因占了25%的原因,Yeo說道。左撇的用手習(xí)慣確實(shí)可能在家族中遺傳,他說,“但是顯然比其他像身高或智力這樣的遺傳特征的概率要小?!?/p>
一味地在工作中嚴(yán)格要求自己固然好,但若與同事齟齬過多,也會(huì)成為你通往成功之路的暗礁,不可小視。因此,沒有人愿意成為毫無人緣的“討厭蟲”。
生命太短暫了,太珍貴了,無論用它來做什么都有點(diǎn)可惜??傁胱鲎钣幸饬x的事,足以使人不虛此生、死而無恨的事,卻沒有一件事堪當(dāng)此重責(zé)。但是,人活著總得做點(diǎn)什么。于是,我們便做著種種微不足道的事。人生終究還是免不了無聊。
那些想自殺的人通常不相信自己可以得到幫助,所以需要你更加積極主動(dòng)。比如對他說“如果你有需要,打我電話”就顯得過于含糊。不要等他打電話給你或是回復(fù)你,直接去找TA,或再次打電話邀他出來。
她回答說:“老實(shí)告訴你們吧,50年來,我始終沒有把這10條缺點(diǎn)具體地列出來。每當(dāng)我丈夫做錯(cuò)了事,讓我氣得直跳腳的時(shí)候,我馬上提醒自己:算他運(yùn)氣好吧,他犯得我可以原諒的那10條錯(cuò)誤當(dāng)中的一個(gè)?!?
才不至于在職業(yè)生涯發(fā)展中陷入迷茫,也就不會(huì)在工作國產(chǎn)生焦慮。平時(shí),也要注意充電,打造自己的職業(yè)競爭優(yōu)勢。在遇到職業(yè)瓶頸時(shí),可以主動(dòng)尋求CCDM職業(yè)規(guī)劃師的幫助,尋找適合自己的職場發(fā)展之路。
在生活和工作中,我們必須全力以赴,同時(shí)又不抱持任何希望。不管做什么事,都要當(dāng)它是全世界最重要的一件事,但同時(shí)又知道這件事根本無關(guān)緊要,這也許是讓我們對抗焦慮的最佳方法!
“我應(yīng)該做好,如果不能,我就是個(gè)失敗者?!苯^對化的思維,對自己要求太高了。嘗試著把自己所有關(guān)于“應(yīng)該”的語句都寫下來,然后把里面的“應(yīng)該”和“必須”都劃掉,然后換成可以。比如我必須有房有車,改寫成“我可以有房有車?!?
比較幽默的是,我們畢竟活在一個(gè)看運(yùn)氣的世界。曾經(jīng)有個(gè)抑郁患者,在某個(gè)寒冬深夜幾乎找不到不自殺的理由,死之前想起了“自殺求助熱線”的存在,猶猶豫豫的打了電話,聽了一段難聽的音樂之后傳來:“您撥打的用戶暫時(shí)無人接聽”。
在輿論的導(dǎo)向下大伙似乎都被籠罩在抑郁的陰霾中,但也不要忘了陳坤,劉燁,崔永元,周渝民等明星依然走了出來,還有那千千萬萬從抑郁癥中破繭成蝶的人們。抑郁癥其實(shí)并不可怕,可怕的是患者長期處于這樣一種狀態(tài)中無法自拔,而又諱疾忌醫(yī)。
比如有一個(gè)人,他對我說很煩惱,因?yàn)榕c人共處時(shí)人緣不好,但他又自慰說:“隨緣吧,有緣即住,無緣即退”。雖然他不執(zhí)著一定的環(huán)境,但卻沒有認(rèn)識自己的為人處事方法,隨隨便便,任由因緣去發(fā)展。
想到奇葩說里有一期說該不該鼓勵(lì)絕癥病人活下去,有個(gè)人說:“不要鼓勵(lì)我說你要有勇氣,我去的地方不需要勇氣,你們才需要勇氣。”但還是希望,如果有的選,一定要好好活下去。