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為什么南方人更易患結(jié)石?

2016-01-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:南方為什么是結(jié)石的高發(fā)地區(qū)?這和當(dāng)?shù)氐乃|(zhì)、氣候、飲食習(xí)慣有莫大的關(guān)系。所以,南方人最應(yīng)該預(yù)防結(jié)石,飲食方面要清淡,少吃海鮮,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),最主要的是多喝水,可以促進(jìn)結(jié)石的排出。

  泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)病率有一定的地域因素,這和當(dāng)?shù)厮|(zhì)、氣候、飲食習(xí)慣等條件密切相關(guān)。譬如,南方水質(zhì)的鈣、鈉元素含量高,長(zhǎng)期飲用的話就會(huì)增加結(jié)石的發(fā)病率,患結(jié)石后就會(huì)影響腎臟,人就會(huì)變得消瘦,這就是水質(zhì)的因素導(dǎo)致的結(jié)石。

  在氣候方面,大家都知道,南方的氣候?qū)儆趤啛釒?,夏天人體容易大量出汗,加入水分不能得到及時(shí)的補(bǔ)充,就會(huì)導(dǎo)致尿量減少,尿液一旦濃縮,引起尿鹽沉淀,從而增加結(jié)石形成的幾率。所以,這就是為什么說(shuō)南方泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)病率高。

  飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)結(jié)石,海鮮類食物是主要的誘因之一。南方沿海地區(qū)盛產(chǎn)蝦蟹,這類嘌呤含量高的食物一旦攝入過(guò)多,就會(huì)導(dǎo)致血液和尿液中尿酸含量升高,不僅容易長(zhǎng)結(jié)石,還會(huì)合并出現(xiàn)高尿酸血癥,痛風(fēng)的幾率也會(huì)大大增加。

結(jié)石雖“小”但危害“大”

  千萬(wàn)不要小看結(jié)石,它可以讓人痛得死去活來(lái),嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致腎臟衰竭。一旦出現(xiàn)腹部疼痛、尿血等癥狀時(shí),就要及時(shí)到醫(yī)院對(duì)癥治療。如果結(jié)石小于4毫米,可以不用特意治療,關(guān)鍵是要多喝水,多運(yùn)動(dòng)就可以自然排出;當(dāng)小于6毫米時(shí),可以通過(guò)藥物治療;但超過(guò)6毫米,且形狀不光滑后,就要通過(guò)手術(shù)等方法進(jìn)行治療。

  預(yù)防結(jié)石就是要多喝水,尤其是夏季每天喝水的量不能少于2000毫升。飲食方面也要注意清淡,低鹽少鈉,減少高嘌呤海鮮的攝入。

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