中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿常識 > 泌尿病因 > 最傷腎的六個習(xí)慣!轉(zhuǎn)給身邊的人看

最傷腎的六個習(xí)慣!轉(zhuǎn)給身邊的人看

2016-07-22 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最傷腎的六個習(xí)慣!轉(zhuǎn)給身邊的人看

 生活質(zhì)量提高了,很多男性都習(xí)慣通過各種藥物補腎。但許多人在不經(jīng)意間養(yǎng)成的不良生活習(xí)慣,卻大大地損害了腎健康。所以每個人都要注意了,以下六個行為會是最容易傷腎的。


1、不喝水

如果長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加,容易引發(fā)腎結(jié)石、腎積水等。



2、吃海鮮

吃大量的高蛋白飲食,如大魚大肉等,會產(chǎn)生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物,加重腎臟排泄負擔(dān)。


3、喝啤酒

大量飲酒容易導(dǎo)致高尿酸血癥,這些習(xí)慣同時可引起高血脂等代謝疾病,引發(fā)腎臟疾病。夏天到了,很多人喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒,這種方式曾被腎內(nèi)科醫(yī)生稱為“最傷腎的吃法”。


4、熬夜

長期熬夜、工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡,很容易出現(xiàn)腎功能問題,而飲食習(xí)慣偏咸,會導(dǎo)致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發(fā)腎病。



5、亂服藥物

長期使用腎毒性藥物容易導(dǎo)致腎小管間質(zhì)損害。很多補腎藥物包括含有馬兜鈴酸成分的中草藥,如關(guān)木通、廣防己、青木香等,還有非甾體類抗炎藥、抗菌素等,如去痛片、撲熱息痛等,容易引起腎損害。


6、經(jīng)常憋尿

憋尿是傷害男性健康最普遍的一種方式,尿液在膀胱里時間長了會繁殖細菌,細菌經(jīng)輸尿管逆行到腎,導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。一旦反復(fù)發(fā)作,能引發(fā)慢性感染,不易治愈。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房