腎病綜合癥的生活保健方法有哪些腎病綜合癥要如何預(yù)防

2017-01-12 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對(duì)于腎病綜合癥病人，尤其是夏天，必須順應(yīng)天氣的變化規(guī)律，培養(yǎng)成良好的起居習(xí)性。專家建議每天中午1點(diǎn)左右最好安排半個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間，這樣可以保證體力，以利復(fù)原。

　　雖然腎病是一種比較嚴(yán)重的疾病，但就現(xiàn)有的醫(yī)療水平下，還是可以治愈的，但是為了鞏固治療效果，人們還是要注意日常的保健工作。很多人也許不知道腎病綜合征都有哪些生活保健的方法，下面就由專家為大家講解一些腎病綜合癥的生活保健的方法。

　　腎病綜合癥的生活保健方法：

　　1、患者應(yīng)該積極的注意身體

　　如散步、打太極拳、練氣功等。但應(yīng)注意鍛煉的時(shí)間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)鍛煉。游泳雖是夏季運(yùn)動(dòng)的好項(xiàng)目，但因?yàn)橛斡卷氁拇罅康捏w力，及其游泳場(chǎng)地的衛(wèi)生無(wú)法得到保證，腎病綜合癥病人不應(yīng)該游泳。

　　2、對(duì)于患者應(yīng)該在飲食有節(jié)制

　　對(duì)于腎病綜合癥病人應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行飲食規(guī)則，在飲食上盡量不可吃可以加大腎臟負(fù)擔(dān)的食物，這樣很容易導(dǎo)致產(chǎn)生尿毒癥。如西瓜盡管可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過(guò)頻亦變多腎臟負(fù)擔(dān)，另外西瓜糖分在人體內(nèi)的累計(jì)亦是疾病潛在的危機(jī)。

　　3、患者應(yīng)該注意自己的情緒

　　腎病綜合癥病程長(zhǎng)，病人一定要有戰(zhàn)勝疾病的信心，巧妙地調(diào)理情志，如花鳥(niǎo)自?shī)?，?shū)法、閱讀、弈棋等均可愉悅心情，促成健康。

　　4、夏季，患者應(yīng)該養(yǎng)成午休習(xí)慣

　　對(duì)于腎病綜合癥病人，尤其是夏天，必須順應(yīng)天氣的變化規(guī)律，培養(yǎng)成良好的起居習(xí)性。專家建議每天中午1點(diǎn)左右最好安排半個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間，這樣可以保證體力，以利復(fù)原。而對(duì)于中午的陽(yáng)光中有某些有害的射線如r射線，容易侵害人身體形成皮膚組織炎癥，腎病綜合癥病人自己免疫功能低下，故應(yīng)慎照日光，省得因皮膚組織炎癥嚴(yán)重病癥。

　　5、患者應(yīng)該注意自己的居住環(huán)境

　　患者應(yīng)該注意挑選自己的居住環(huán)境，對(duì)于患者來(lái)講居住的環(huán)境，應(yīng)該通風(fēng)，敞亮的。而對(duì)于空調(diào)不應(yīng)調(diào)得過(guò)低，以低于室外氣溫5°c~6°c左右為宜，否則容易因冷熱的急驟變化而發(fā)生感冒。臥具要清潔、干燥，臥室要光線柔和，通風(fēng)透氣。因?yàn)槿胨蠡A(chǔ)代謝變?nèi)?，人的自衛(wèi)功能較差，容易受涼感冒，故腎病綜合癥病人睡眠時(shí)萬(wàn)萬(wàn)要注意保暖、注意蓋住腹部，以衛(wèi)護(hù)胃陽(yáng)，預(yù)防感冒。

　　腎病綜合癥的預(yù)防有：

　　1.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，體育鍛煉有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力，防止感染細(xì)菌、病毒后免疫反應(yīng)性損害的發(fā)生。

　　2.虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)腎病的發(fā)生與上呼吸道感染密切相關(guān)，常以感受風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕之邪為始因，所以，要預(yù)防腎病的發(fā)生，就應(yīng)注意天氣寒暖的變化，增減衣服，避免陰雨天外出，避免汗出當(dāng)風(fēng)，涉水冒雨，穿潮濕衣服，時(shí)刻警惕外部風(fēng)寒的侵襲。

　　3.勞逸結(jié)合，起居有常生活無(wú)規(guī)律、睡眠不充足、暴飲暴食、酒色過(guò)度、勞累過(guò)度，均可降低人體對(duì)外邪的抵抗力，增加患病的機(jī)會(huì)。所以，日常生活中，應(yīng)勞逸結(jié)合，按時(shí)作息，以維持人體陰陽(yáng)平衡與氣血調(diào)暢。

　　4.講究衛(wèi)生，有病早治皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、炎反復(fù)發(fā)作等，都有變成的可能，因此有病早治非常必要。保持下體清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染;保持大便通暢，定時(shí)排便，有利于代謝廢物的排除。

　　關(guān)于腎病綜合癥的生活保健方法，小編就為您介紹到這里了，希望可以幫到您哦，在專家看來(lái)，無(wú)論疾病的大小都要保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極的面對(duì)生活，只有這樣身體的恢復(fù)才會(huì)很快，所以，患了腎病您一定要及早治療，早期治療的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于中晚期治療。

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清熱解毒，利濕消腫。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)之水腫，淋證，及符合本證候之急性腎炎，急性腎盂腎炎，尿路感染，慢性腎炎，腎病綜合征等。

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益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)腎健脾，清除余毒。用于氣陰兩虛，脾腎不足，水濕內(nèi)停所致的水腫，癥見(jiàn)神疲乏力，腰膝腿軟，面目、四肢浮腫，頭暈耳鳴；慢性腎炎，蛋白尿，血尿見(jiàn)上述證候者。

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溫腎健脾，化氣行水，用于脾腎陽(yáng)虛，水濕潴留所制的水腫癥見(jiàn)全伸浮腫，面色蒼白，脘腹脹滿，納少便溏，神卷尿少，慢性腎炎見(jiàn)上述證候者。

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益腎健脾，利水消腫。用于脾腎陽(yáng)虛、水濕內(nèi)停所致的水腫，癥見(jiàn)浮腫、腰痛、乏力、怕冷、夜尿多；慢性腎炎見(jiàn)上述癥候者。

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活血化瘀，利尿消腫。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致急、慢性腎炎水腫、血尿、蛋白尿。

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1、預(yù)防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應(yīng)或移植物抗宿主反應(yīng)。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。（腎炎種類很多，根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分，則分為急性腎炎與慢性腎炎，又稱為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎；紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱為繼發(fā)性腎炎。）

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清熱利尿，益腎化濁。用于熱淋澀痛，急性腎炎水腫，慢性腎炎急性發(fā)作。

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清熱利尿、益腎化濁。用于熱淋澀痛，急性腎炎水腫，慢性腎炎急性發(fā)作。

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本品適用于各類伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病，如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、早期尿毒癥以及冠心病、腦梗塞、脈管炎等的輔助治療。

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升陽(yáng)補(bǔ)脾，益腎化濕，利水消腫。用于慢性腎小球腎炎（腎功能：SCr＜2mg/dl）脾虛濕盛證出現(xiàn)的蛋白尿，兼見(jiàn)水腫，疲倦乏力，畏寒肢冷，納少等。

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1.水腫性疾病排泄體內(nèi)過(guò)多的鈉和水，減少細(xì)胞外液容量，消除水腫。常見(jiàn)的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎病綜合癥、急慢性腎炎水腫、慢性腎功能衰竭早期、腎上腺皮質(zhì)激素和雌激素治療所致的鈉、水潴留。 2.高血壓可單獨(dú)或與其他降壓藥聯(lián)合應(yīng)用，主要用于治療原發(fā)性高血壓。 3.中樞性或腎性尿崩癥。 4.腎石癥主要用于預(yù)防含鈣鹽成分形成的結(jié)石。

健客價(jià)：￥5

1.水腫性疾病排泄體內(nèi)過(guò)多的鈉和水，減少細(xì)胞外液容量，消除水腫。常見(jiàn)的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎病綜合癥、急慢性腎炎水腫、慢性腎功能衰竭早期、腎上腺皮質(zhì)激素和雌激素治療所致的鈉、水潴留。 2.高血壓可單獨(dú)或與其他降壓藥聯(lián)合應(yīng)用，主要用于治療原發(fā)性高血壓。 3.中樞性或腎性尿崩癥。4.腎石癥主要用于預(yù)防含鈣鹽成分形成的結(jié)石。

健客價(jià)：￥5

1.水腫性疾病 — 排泄體內(nèi)過(guò)多的鈉和水，減少細(xì)胞外液容量，消除水腫。常見(jiàn)的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎病綜合癥、急慢性腎炎水腫、慢性腎功能衰竭早期、腎上腺皮質(zhì)激素和雌激素治療所致的鈉、水潴留。2.高血壓 — 可單獨(dú)或與其他降壓藥聯(lián)合應(yīng)用，主要用于治療原發(fā)性高血壓。3.中樞性或腎性尿崩癥。4.腎石癥 — 主要用于預(yù)防含鈣鹽成分形成的結(jié)石。

健客價(jià)：￥3.5