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哪些原因引起的尿失禁 預(yù)防尿失禁的方法有哪些

2017-01-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:加強(qiáng)體育鍛煉,積極治療各種慢性疾病,同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉,最簡(jiǎn)便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后,各做45~100次緊縮肛門(mén)和上提肛門(mén)活動(dòng),可以明顯改善尿失禁癥狀。

  尿失禁是困擾老年人一種常見(jiàn)的疾病,尿失禁疾病的發(fā)生嚴(yán)重影響了患者的生活,而且也給患者的身體帶來(lái)了傷害,尿失禁患者在患有尿失禁疾病的同時(shí),非常想了解哪些原因引起的尿失禁呢?

  尿失禁原因:

  1.身體障礙,根據(jù)老年醫(yī)學(xué)手冊(cè),尿控需要從中樞神經(jīng)系統(tǒng)的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用是復(fù)雜的輸入和不完全理解。中風(fēng),老年癡呆癥,腫瘤,腦膜瘤,帕金森氏癥,影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的其他疾病的可能對(duì)泌尿活動(dòng)不可預(yù)測(cè)的影響。尿失禁也可以從泌尿道感染,萎縮性尿道炎或絕經(jīng)后婦女,高血糖(高血糖陰道炎的結(jié)果),周?chē)o脈功能不全,低蛋白血癥,或抑郁癥和其他精神條件。影響糞便可引起短暫性尿失禁。醫(yī)療中心確定了其他幾個(gè)相關(guān)的,包括前列腺增生(良性或惡性疾病),尿道狹窄,婦女,多發(fā)性硬化癥,脊髓病變和憩室子宮脫垂。

  2.正常老化,隨著年齡的增長(zhǎng),根據(jù)資料顯示“在尿路生理變化是會(huì)影響可控。”膀胱失去彈性,需要經(jīng)常排空。膀胱壁(膀胱)肌肉失去力量,并可能阻礙完全排空,或墻壁可能會(huì)不由自主地合同,創(chuàng)造了無(wú)法把握在膀胱尿液。流體在膀胱量也增加,因?yàn)橐獪p輕能力生產(chǎn)集中尿。絕經(jīng)后婦女遭受效率下降的尿道括約肌(由于間接雌激素缺乏),以及實(shí)力損失的盆底肌肉。

  3.藥物副作用,下面列出的一些提供的藥,可能導(dǎo)致尿失禁的綜合列表。這些措施包括交感神經(jīng)減充血?jiǎng)?alpha;-腎上腺素受體拮抗劑等,特拉唑嗪和酚芐明,抗膽堿藥物,抗精神病藥(抗精神病藥),溴隱亭,鈣通道阻滯劑,氯硝西泮,利尿劑,乙醇,鎮(zhèn)靜劑(安眠藥),骨骼肌肉松弛劑等。

  4.行為因素,根據(jù)老年醫(yī)學(xué)手冊(cè),酗酒和吸毒往往是導(dǎo)致老年人尿失禁的原因之一。高咖啡因攝入利尿劑或其他具有同等效力。久坐的生活方式,也促進(jìn)失禁。

  預(yù)防尿失禁的方法主要有:

  要有樂(lè)觀,豁達(dá)的心情,學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心境和情緒。加強(qiáng)體育鍛煉,積極治療各種慢性疾病,同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉,最簡(jiǎn)便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后,各做45~100次緊縮肛門(mén)和上提肛門(mén)活動(dòng),可以明顯改善尿失禁癥狀。

  防止尿道感染,養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開(kāi)水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰,若性交后發(fā)生尿痛,尿頻,可服抗尿路感染藥物3~5天,在炎癥初期快速治愈,保持有規(guī)律的性生活。

  加強(qiáng)體育鍛煉,積極治療各種慢性疾病,同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉,最簡(jiǎn)便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后,各做45~100次緊縮肛門(mén)和上提肛門(mén)活動(dòng),可以明顯改善尿失禁癥狀。

  婦女生小孩后要注意休息,不要過(guò)早負(fù)重和勞累,每天應(yīng)堅(jiān)持收縮肛門(mén)5~10分鐘,平時(shí)不要憋尿,還要注意減肥,如果有產(chǎn)傷要及時(shí)修復(fù)。

  現(xiàn)在大家是否對(duì)于預(yù)防尿失禁的方法主要有哪些的問(wèn)題都已經(jīng)了解了吧,尿失禁這個(gè)疾病的發(fā)生可以說(shuō)是給患者朋友們的健康帶來(lái)了及其嚴(yán)重的危害性,為此我們大家對(duì)于尿失禁疾病的發(fā)生是一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。

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