現(xiàn)如今，隨著生活節(jié)奏的加快，患上疾病的人也是越來越多，紫癜性腎炎就是一種發(fā)病率不斷升高的疾病。但是很多人對這種疾病的了解并不多，因此很多人會問紫癜性腎炎有什么危害呢？紫癜性腎炎該如何預(yù)防呢？

　　紫癜性腎炎的4大危害：

　　1、紫癜性腎炎病人的關(guān)節(jié)癥狀多數(shù)以游走性多發(fā)性關(guān)節(jié)痛為特點。常見受累關(guān)節(jié)是膝、踝和手。

　　2、紫癜性腎炎病人的皮疹呈出血性和對稱性分布紅色斑點狀，常分布于雙下肢，以踝、膝關(guān)節(jié)周圍多見，也可見于臀部及上肢。

　　3、紫癜性腎炎病人的胃腸道表現(xiàn)最常見為腹痛，伴有惡心嘔吐及血便，偶見吐血。小兒紫癜性腎炎有時可并發(fā)腸套疊、腸梗阻和腸穿孔。

　　4、紫癜性腎炎引發(fā)的高血壓約占高血壓病人的20%~40%，血壓一般為輕度至中度增高，高血壓常與尿異常同時發(fā)現(xiàn)，不過多數(shù)紫癜性腎炎病人恢復(fù)較快。

　　紫癜性腎炎的8大預(yù)防方法：

　　1、精神調(diào)養(yǎng)

　　保持心情舒暢，避免激動，以防病情加重或復(fù)發(fā)。注意心理調(diào)護(hù)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　2、合理的膳食

　　飲食方面應(yīng)根據(jù)每種疾病的情況，對患者進(jìn)行具體的飲食指導(dǎo)，如腎功能不全時，應(yīng)攝高熱量以糖為主，優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，限進(jìn)液量，保持水平衡。

　　3、勞逸結(jié)合

　　起居飲食要規(guī)律，急性期要臥床休息，穩(wěn)定期適當(dāng)活動。平時預(yù)防感冒，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。避風(fēng)寒，節(jié)房事，女性患者患病后短期內(nèi)不宜妊娠。

　　4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉

　　如果進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，不僅可以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，保持一種愉快的心情，而且在一定程度上增加進(jìn)食量，對于營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)引起的肌肉萎縮，也有一定的改善。

　　5、生活護(hù)理

　　促進(jìn)身心休息，如腎性高血壓者應(yīng)定時測血壓，根據(jù)血壓變化情況增加臥床休息時間。早晚及餐后應(yīng)漱口，保持口腔清潔，去除口臭，減少惡心，防止細(xì)菌和霉菌生。

　　6、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)

　　腎病患者大多都限制攝入高蛋白食物，對于飲食方面的營養(yǎng)補(bǔ)充也存在一些問題，如精神壓力及本身經(jīng)濟(jì)條件的限制，食欲不振等因素，使得機(jī)體各方面比較虛弱，容易引起感冒、胃腸道感染等。

　　7、控制糖尿病

　　因為糖尿病患者的血管慢慢地會硬化，尤其末稍微血管。腎臟是由數(shù)百萬細(xì)微的血管組成的，糖尿病嚴(yán)重時，腎臟的功能也可能損壞了。據(jù)統(tǒng)計有四分至五分的"洗腎"病人是由糖尿病末期引起的。

　　8、經(jīng)常檢查

　　經(jīng)常做腎功能檢查每半年就必須做一次尿液篩檢檢、血壓的檢測。幾乎一半的腎臟病人腎臟損壞過程是在不知不覺中進(jìn)行的，所以等到身體感到不適時很可能已經(jīng)已到了腎臟病的末期--需靠洗腎生存的時候了。